Simona Nicolaescu - Stiri si informatii despre Simona Nicolaescu | prima pagina Ultima actualizare: 21:01:21, 21.05.2024
16:02, 30.04.2020
Munca de acasă a părinților poate traumatiza copilul. Simona Nicolaescu, psihoterapeut: "Copilul trăieşte un sentiment de respingere"
Copiii se simt singuri şi neglijaţi chiar şi cu părinţii în casă, câtă vreme aceștia și-au transformat locuința în birou. Psihoterapeuții spun că în această perioadă, pe copil îl încearcă un sentiment puternic…
20:04, 28.01.2020
Cum le vorbim copiilor despre sexualitate Sfaturile psihoterapeutului Simona Nicolaescu
Studiile au arătat că atunci când părinţii vorbesc deschis cu copiii şi adolescenţii despre sexualitate, aceasta duce la un comportament mai puţin riscant şi îi ajută să-şi vadă părinţii drept surse corecte de…
17:04, 02.10.2019
Invata sa-ti antrenezi mintea si vei obtine orice ti-ai propus. Coaching, cu Simona Nicolaescu
In toate experientele dificile si unele chiar extreme, am simtit de foarte multe ori ca expresia The sky is the limit ar trebui inlocuita cu My mind is the only limit. Atunci cand imi este rau la altitudine si…
20:02, 11.09.2019
10 obiceiuri care te ajută să câştigi lupta cu timpul, recomandate de psihoterapeutul Simona Nicolaescu
Simona Nicolaescu, speaker, trainer, coach şi susţinător al vieţii echilibrate în România, recomandă zece obiceiuri ce ar trebui integrate în rutina zilnică pentru a câştiga lupta cu timpul.
12:23, 26.08.2019
Reguli de care sa tii cont cand te intorci din concediu. Coaching, cu Simona Nicolaescu
Multi oameni experimenteaza dupa concediu o oarece depresie, cu regretul ca s-au dus de mult zilele de vacanta. Ti-am pregatit cateva idei ca sa nu mai ajungi in starea de apatie post-vacanta iar, la final, vei…
15:55, 26.07.2019
Ai aloca 15 minute pe zi pentru a avea un creier mai "tanar"? Coaching, cu Simona Nicolaescu
Una dintre functiile esentiale ale creierului nostru este de a produce ganduri. Nu incetam niciodata de a vorbi cu noi insine si pe intreg parcursul zilei acest discurs interior functioneaza continuu.
13:35, 27.05.2019
Cum sa iti gasesti fericirea, conform traditiei indiene? Coaching, cu Simona Nicolaescu
Cei mai multi oameni cu care lucrez nici nu indraznesc sa isi puna ca obiectiv de dezvoltare personala fericirea, mai degraba isi spun ca vor sa se simta bine, sa fie in echilbru. Prea putini au curajul sa isi…
14:32, 14.05.2019
Depresia, o realitate in randul angajatilor. Invata sa treci mai usor peste ea, cu Simona Nicolaescu
Din pacate, intalnesc in randul angajatilor din Romania, destul de frecvent, cazuri in care oamenii sufera de stari de depresie. Mai trist este faptul ca acestia nici nu isi dau seama ca trec prin ele. Conform…
17:46, 07.05.2019
Cum ne putem creşte longevitatea: tehnici de armonizare a corpului şi a minţii
Problemele de sănătate apar şi atunci când o persoană îşi izolează lumea interioară şi nu reuşeşte s-o armonizeze cu lumea exterioară, susţine psihoterapeutul Simona Nicolaescu. Specialistul explică modul în care…
10:55, 15.04.2019
Stresul iti influenteaza ADN-ul! Invata sa il controlezi, cu Simona Nicolaescu
Toti oamenii cu care lucrez in programul LifeFit simt stresul care ii acapareaza si le reduce enorm starea de bine. Impreuna constatam cum isi lasa amprementa pe starea lor fizica si emotionala. Problemele legate…
12:22, 08.04.2019
Adevărul Live: Legătura dintre stres, emoţii şi apariţia bolilor
Stresul cronic poate duce la declanşarea unor boli precum osteoporoza, hipertensiunea arterială, boli ale inimii, obezitate sau depresie deoarece nivelul ridicat de cortizol reduce capacitatea organismului de a…
11:46, 08.04.2019
Adevărul Live, ora 12.00: Legătura dintre stres, emoţii şi apariţia bolilor
Stresul cronic poate duce la declanşarea unor boli precum osteoporoza, hipertensiunea arterială, boli ale inimii, obezitate sau depresie deoarece nivelul ridicat de cortizol reduce capacitatea organismului de a…
11:32, 08.04.2019
Adevărul Live de la 12.00: Legătura dintre stres, emoţii şi apariţia bolilor
Stresul cronic poate duce la declanşarea unor boli precum osteoporoza, hipertensiunea arterială, boli ale inimii, obezitate sau depresie deoarece nivelul ridicat de cortizol reduce capacitatea organismului de a…
00:03, 15.03.2019
Somnul, cel mai bun remediu pentru a fi creativ la locul de munca. Coaching, cu Simona Nicolaescu
Astazi, 15 martie, intreaga lume celebreaza Ziua Mondiala a Somnului. Aceasta zi a fost initiata de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii pentru a trage un semnal de alarma in ceea ce priveste afectiunile grave…
16:14, 07.03.2019
Cum faci fata oamenilor dificili din echipa ta. Coaching, cu Simona Nicolaescu
A lucra cu ceilalti inseamna a coabita, cel putin 8 ore pe zi, cu niste oameni care ne sunt mai mult sau mai putin impusi. Desi, deseori, creezi relatii de prietenie cu colegii tai, ai intalnit, cu siguranta, si…
09:57, 18.02.2019
3 moduri prin care îţi poţi antrena mintea pentru a lucra în favoarea ta
Puterea minţii tale poate merge mai departe decât crezi, iar creierul este mai complicat decât te gândeşti. S-ar putea să fii surprins de cât de mult control ai asupra ei“, spune psihoterapeutul Simona Nicolaescu,…
16:02, 13.02.2019
Despre Mindfulness, cu Simona Nicolaescu: O tehnica simpla care te ajuta iti controlezi emotiile si gandurile
Incepem unele dimineti spunand: "Am intarziat deja. Nu voi ajunge la timp la serviciu." sau "Nu mai am timp pentru mine deloc, niciodata nu ma trezesc binedispus/a." sau "Iarasi nu am dormit suficient. Toata ziua…
16:46, 06.02.2019
Simona Nicolaescu: MindFitness pentru un somn care-ti asigura succesul
In 2016, RAND Corporation a constatat faptul ca lipsa somnului "costa" economia Statelor Unite 411 miliarde de dolari pe an si peste 1 milion de zile de lucru pierdute. Lipsa somnului ingreuneaza functiile de vindecare,…
16:45, 16.01.2019
MindFitness cu Simona Nicolaescu: Detox emotional pentru a prinde aripi in 2019
Inceputul de an pentru unii dintre noi este mai greoi: o data pe fondul a cat am mancat in timpul sarbatorilor si atunci tot corpul si mintea functioneaza mai lent, o data pe fondul in care poate nu avem foarte…
10:02, 19.12.2018
Simona Nicolaescu: MindFitness pentru dimineti pline de energie
Diminetile... Acele momente ale zilei in care unii oameni, la auzul alarmei, sar ca arsi din pat ori amana alarma de cateva ori la rand, gandindu-se ca incep o noua zi pentru care inca nu sunt pregatiti mental,…
12:45, 12.12.2018
Simona Nicolaescu: MindFitness pentru mai multa energie
Dupa un weekend mult prea mic, in care nu apucam sa ne odihnim asa cum trebuie, sa ne relaxam sau sau ne ocupam de pasiunile noastre, incepe o noua saptamana, care ne ia cu ea toata energia si asa stoarsa si ne…
10:14, 05.12.2018
Simona Nicolaescu: Antreneaza-ti mintea pentru a-ti atinge obiectivele din 2019!
Ca in fiecare an, majoritatea oamenilor isi seteaza obiectivele pentru urmatorul an, fie ca vorbim despre viata personala sau cea profesionala. Dar cu totii am experimentat cel putin o data frustrarea de la finalul…
10:17, 28.11.2018
Simona Nicolaescu: MindFitness pentru o viata echilibrata. Analizeaza-te cu atentie!
Ritmul alert al cotidianului ne face sa ramanem blocati si sa punem accent doar pe griji, nevoi, cerinte. Foarte rar, ne oprim pentru o clipa si ne gandim la ceea ce am realizat sau suntem recunoscatori pentru…
09:18, 21.11.2018
Simona Nicolaescu: MindFitness pentru deconectare. Incuie toate problemele in birou!
Diminetile... O goana interminabila in urma careia ajungi la munca extenuat, flamand, cu o mie de ganduri vajaindu-ti prin cap, neintelegand de ce unii din jurul tau par atat de relaxati, rad de la prima ora, urandu-ti…
09:19, 14.11.2018
Simona Nicolaescu: MindFitness pentru reactii calme. Invata sa te relaxezi!
Atata timp cat avem o viata activa profesional este aproape inevitabil ca macar o data pe zi sa nu ajungem sa ne enervam, ori din cauza traficului, a aglomeratiei, a colegilor, a clientilor ori a lipsei de timp…
19:54, 18.04.2018
Cum ne deconectăm de grijile de la serviciu: tehnicile unui psihoterapeut român
99,7% dintre angajaţii români suferă de stres, iar 98% se simt epuizaţi. Plecând de la acest studiu, psihoterapeutul Simona Nicolaescu propune câteva tehnici pentru deconectarea de grijile de la serviciu şi eliminarea…
13:03, 18.04.2018
Adevărul Live: Peste 98% din angajaţii români declară că se simt epuizaţi. Ce metode putem folosi pentru a reduce stresul
Un studiu recent arată că 98% din angajaţii români se simt epuizaţi, iar 99,7% suferă de stres. Simona Nicolaescu, coach şi trainer, vorbeşte la Adevărul Live despre ce metode putem folosi pentru a rămâne motivaţi…
12:07, 18.04.2018
Adevărul Live, ora 13.00: peste 98% din angajaţii români declară că se simt epuizaţi. Ce metode putem folosi pentru a reduce stresul
Un studiu recent arată că 98% din angajaţii români se simt epuizaţi, iar 99,7% suferă de stres. Simona Nicolaescu, coach şi trainer, vorbeşte la Adevărul Live despre ce metode putem folosi pentru a rămâne motivaţi…
12:24, 05.03.2018
Dynamic HR anunta castigatorii Galei Work-Life Balance, editia a VII-a, 2018
Dynamic Human Resources a organizat cea de-a saptea editie a Galei companiilor implicate in viata echilibrata a angajatilor. Evenimentul a reunit prezentarea catorva dintre cele mai de impact programe de work-life…
15:55, 29.01.2018
Work Life Balance si lupta cu stresul in Romania
Stres National, studiul pe care Dynamic HR si Learning Network l-au implementat in randul angajatilor din Romania in 2017, dezvaluie statistici ingrijoratoare in ceea ce priveste starea de bine a angajatului la…