Simona Nicolaescu: MindFitness pentru dimineti pline de energie
Publicat:Diminetile... Acele momente ale zilei in care unii oameni, la auzul alarmei, sar ca arsi din pat ori amana alarma de cateva ori la rand, gandindu-se ca incep o noua zi pentru care inca nu sunt pregatiti mental, urmate de cafele baute in graba, agitati sa pregateasca copiii sau chiar pe ei insisi, totul pentru a iesi cat mai repede din casa si a da startul unei noi zile.
De multe ori, unii ajung deja obositi la locul de munca, nestiind de ce sa se apuce mai intai, coplesiti de multitudinea de taskuri.
In toata aceasta agitatie zilnica, multi dintre noi nu ne mai regasim, nu…
Citeste articolul mai departe pe business24.ro…
Sursa articol: business24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cumparare directa in valoare de peste 23.000 euro: New Eventpro Strategy organizeaza evenimentele dedicate Zilei copilului" la Mangalia (DOCUMENT)
17:01, 17.05.2024 - Primaria Mangalia a atribuit direct companiei New Eventpro Strategy pachetul de servicii de divertisment pentru organizarea evenimentului "Ziua copilului Pachetul cuprinde prestatii muzicale artistice live incepand cu ora 17.00, sustinute de artisti locali timp de 120 minute, urmati de artista consacrata…
9 bebeluși s-au nascut de Paște la maternitatea Spitalului Județean de Urgența Pitești!
14:30, 08.05.2024 - „Noua bebelusi a adus iepurasul in cele trei zile de Paste la maternitatea Spitalului Județean de Urgența Pitești! Viata, in sine, este un lucru fascinant, iar mai fascinanta decat ea, nu poate fi decat nasterea. Nasterea este, cu siguranta, cel mai frumos mod, prin care Dumnezeu ne face partasi la…
La ce sa fii atent cand cumperi carne de pui din supermarket. Trucuri folosite de retaileri pentru a te pacali sa cumperi marfa proasta
23:16, 12.04.2024 - Chiar daca aspectul exterior al carnii poate sa para similare in majoritatea cazurilor, exista metode și indicii prin care poți face diferența și sa recunoști un produs proaspat. Alegerea carnii de pui proaspete nu doar asigura siguranța alimentara a familiei tale, dar și gustul și valoarea nutritiva…
#ConstantaEsteBine: Valul 3 de energie - partea a doua - ziua 12. 22 martie 2024. Zi energetic intensa, cu soarele in Berbec
10:10, 22.03.2024 - Valul 3 de energie partea a doua ziua 1222 martie 2024Zi energetic intensa, cu soarele in Berbec, luna in Fecioara si intensitatea campului electromagnetic a lunii pline de pe 25 martie in crestere.Cifra zilei de astazi este un numar maestru, numar de echilibru; 22 ne ofera o lectie despre dualitate…
Ce beneficii are apa cu sare bauta in fiecare dimineața. Doctorul Mihail Pautov explica tot: „O sa scapi de acele simptome”
13:40, 09.03.2024 - Doctorul Mihail Pautov a explicat de ce mulți oameni se simt slabiți dimineața, dupa ce consuma cafea. Medicul a dezvaluit și soluția pentru astfel de simptome, puțina apa cu sare. „Daca bei dimineața cafea, indiferent daca e cafea neagra sau cafea cu lapte, bei apa și crezi ca e suficient sa faci…
Melatonina și sanatatea somnului: rolul sau in reglarea ciclului de somn-vigilența și tratarea tulburarilor de somn
11:10, 29.02.2024 - Somnul este esențial pentru bunastarea noastra fizica și mentala, iar melatonina joaca un rol crucial in reglarea ciclului de somn-vigilența. Acest hormon produs natural de corpul nostru este adesea denumit "hormonul somnului", deoarece are un impact semnificativ asupra calitații și duratei somnului.…
Obiceiurile de dimineața care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
08:50, 27.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore…
se inchide automat in 30 secunde
