Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

00:35, 15.04.2024

Metodă de gestionare a furiei: Scrieţi gândurile negative pe o foaie, apoi o aruncaţi

Când vedeţi roşu de mânie, evitaţi să vă descărcaţi pe colegi sau pe cei dragi, notaţi-vă mai degrabă gândurile vulcanice apoi aruncaţi-le la gunoi sau într-un tocător de hârtie! Va fi mai eficient, recomandă cercetători…




23:15, 11.04.2024

Scrieți gândurile negative pe o foaie și aruncați-o. Rezultatul este incredibil - STUDIU

Scrieți gândurile negative pe o foaie și aruncați-o. Rezultatul este incredibil - STUDIU

"Ne aşteptăm ca metoda noastră să reducă furia într-o oarecare măsură", a explicat profesorul Nobuyuki Kawai de la Universitatea Nagoya (centrul Japoniei), care a condus acest studiu publicat în această săptămână…




22:41, 11.04.2024

Metodă studiată de japonezi pentru gestionarea furiei

Metodă studiată de japonezi pentru gestionarea furiei

Când vedeţi roşu de mânie, evitaţi să vă descărcaţi pe colegi sau pe cei dragi, notaţi-vă mai degrabă gândurile vulcanice apoi aruncaţi-le la gunoi sau într-un tocător de hârtie! Va fi mai eficient, recomandă cercetători…