Lipide - Stiri si informatii despre Lipide | pagina 3
23:52, 21.12.2015
Cum ne îngrijim pielea în sezonul rece
Factorii principali care duc la îmbătrânirea tenului în anotimpul rece sunt alternanţa cald-frig, umezeala, dar şi curenţii de aer. Aceştia determină reducerea stratului protector lipidic de la suprafaţa pielii.…
01:53, 19.10.2015
Ce se întâmplă.dacă adaugi un ou fiert la salată
1445208158 Ce se intampla daca se adauga un ou la salata? Un studiu finanțat de Centro Americano Nutricional del Huevo a dezvăluit că oul poate aduce beneficii suplimentare salatei, deoarece potențează absorbția…
14:52, 23.09.2015
Câte calorii au preparatele de la KFC
Eşti un consumator împătimit de fast food şi vrei să afli câte calorii au preparatele de la KFC? Sau, dimpotrivă, ocoleşti aceste restaurante însă din când în când ţi se face poftă de un meniu cu aripioare picante?…
16:19, 22.09.2015
Dieta anticolesterol. Ce trebuie să elimini din alimentaţie ca să-ţi îmbunătăţeşti starea de sănătate
Lipidele sau grasimile reprezinta o sursa majora de energie pentru organismul uman, insa nu singura. O cantitate prea mare de grasimi in dieta este daunatoare. De unde vine colesterolul? „Colesterolul provine din…
12:55, 08.09.2015
Află care este cea mai slabă carne de peşte
În plus, peștele este ușor de digerat, în timp ce grăsimile esențiale Omega-3 sunt extrem de benefice pentru sănătatea inimiii. Alte studii vorbesc despre carnea de pește ca fiind benefică în prevenirea mai multor…
09:04, 24.08.2015
Dieta anticolesterol: ce alimente sa eviti si ce alimente sa consumi ca sa scapi de grasimile nesanatoase din sange
colesterol Lipidele sau grasimile reprezinta o sursa majora de energie pentru organismul uman, insa nu singura. O cantitate prea mare de grasimi in dieta este daunatoare. De unde vine colesterolul? "Colesterolul…
00:03, 22.08.2015
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI: Dieta anticolesterol
Lipidele sau grăsimile sunt o sursă majoră de energie pentru organismul uman, însă nu e singura și, în plus, o cantitate prea mare de grăsimi în dietă este dăunătoare, a afirmat nutriționistul Lygia Alexandrescu.…
15:20, 09.07.2015
Pavilionul Belgian de la EXPO Milano 2015, autorizat să servească insecte: “Au proteine şi lipide”
Belgia devine prima ţară care propune, ca tip de alimente, insectele şi care este autoritzată să le servească, după ce Pavilionul Belgian a primit permisiunea de a organiza degustări de astfel de produse la Expoziţia…
10:51, 24.06.2015
Cel mai simplu TRUC pentru că orice SALATĂ de vară să fie şi mai SĂNĂTOASĂ
Concret, potrivit revistei de specialitate American Journal of Clinical Nutrition, carotenoidele sunt cele care dau o culoare determinată legumelor. „O salată cu legume de diferite culori oferă corpului mai multe…
23:10, 16.06.2015
De ce să adaugi un ou la o salată şi nu dressinguri
Nutriţioniştii avertizează că oul poate aduce beneficii dacă este adăugat la o salată, pentru că potenţează absorbţia de carotenoide (pigmenţi care conţin vitamina A) a corpului uman."O salată cu legume de diferite…
22:15, 16.06.2015
Secretul simplu pentru ca o salată să fie şi mai sănătoasă
Carotenoidele sunt cele care dau o culoare determinată legumelor, potrivit revistei de specialitate American Journal of Clinical Nutrition. "O salată cu legume de diferite culori oferă corpului mai multe tipuri…
14:45, 16.06.2015
Descoperire uimitoare! Ce se întâmplă dacă pui un ou fiert în salata verde! De acum încolo trebuie să ştii asta
Este cunoscut faptul că toate verdețurile sunt o sursă mare de nutrienți şi ajută la menținerea siluetei. Totuși, un studiu realizat recent demonstrează că oul poate aduce beneficii suplimentare salatei. Concret,…
15:42, 10.06.2015
Un ingredient natural, folosit zilnic, îţi poate salva dinţii
Ingredientul miraculos este uleiul de cocos. Nu trebuie decat sa luati doua lingurite de ulei si sa va clatiti gura cu ele, apoi sa aruncati uleiul. Tehnica, cunoscuta sub denumirea oil pulling, este folosita de…
01:05, 23.04.2015
Acizii graşi esenţiali pentru tine
Cantităţi mari de lipide Grăsimile polisaturate – margarina, uleiurile hidrogenate, uleiul de floarea-soarelui şi porumb au şi acizi graşi esenţiali. Există 3 tipuri de grăsimi: monosaturate, polisaturate şi saturate.…
16:00, 17.04.2015
Avocado, „arborele cu testicule”: previne cancerul, anemia şi bolile de inimă. Cum trebuie consumat şi de ce îl considerau aztecii afrodisiacul perfect
Interesant este că cele mai vechi seminţe de avocado găsite de arheologi datează de mai bine de 7.000 de ani. Se pare că fructul se bucura de mare succes la azteci care îl considerau afrodisiac, numindu-l “arborele…
00:45, 11.03.2015
Câteva aspecte ale acizilor graşi
Cantităţi mari de lipide Există 3 tipuri de grăsimi: monosaturate, polisaturate şi saturate. Grăsimile monosaturate – uleiul de măsline, de susan, de colza (răpită), de migdale, de in şi de peşte – sunt bune. Potrivit…
09:20, 08.01.2015
Medicament care determina efectul de scadere a lipidelor
Lipostat, comprimate Compozitie Comprimatele Lipostat tablete contin pravastatin sodic (10 sau 20 mg) ca principiu activ, iar ca excipienti: lactoza, providona, celuloza microcristalina, sodiu croscarmelona si…
20:15, 14.12.2014
De ce trebuie să eviţi produsele cu 0% grăsimi
Pentru a pierde kilograme uşor, eşti tentat(ă) să elimini total grăsimile şi să alegi produsele cu 0% grăsime, însă dieta fără lipide aduce mari prejudicii sănătăţii. Lipidele, adică grăsimile, sunt o sursă importantă…
11:40, 04.12.2014
Orice DIETA da gres daca nu respecti cateva REGULI! Iata ce trebuie sa faci indiferent de cura de slabire pe care o tii
Nu sariti peste nici o masa, in special peste pranz. Mancati pana va saturati si amintiti-va ca numararea caloriilor este inutila. Urmati principiile de baza mancand trei mese echilibrate pe zi. Exista doua optiuni…
18:40, 26.10.2014
Bărbaţii, grăsimile şi dulciurile
Femeile fac faţă mai bine regimului alimentar bogat în glucide şi lipideGrăsimile şi dulciurile sunt mai periculoase pentru bărbaţi decât pentru femei. Este rezultatul testelor efectuate deocamdată pe rozătoare…
19:54, 10.10.2014
Arma ideala impotriva diabetului
Cercetatorii americani au identificat o noua categorie de acizi grasi produsi de corpul uman care au efecte protectoare contra diabetului, iar aceasta descoperire ar putea duce la obtinerea unor noi tratamente.…
11:00, 03.09.2014
Dieta care ii ajuta pe barbati sa-si dezvolte musculatura
O cura de slabire pentru barbati este diferita de una pentru femei, pentru ca metabolismul barbatilor este mai rapid decat al femeilor. In acest numar al revistei iti oferim un program de remodelare special gandit…
15:00, 18.08.2014
Veste prostă pentru cei care ţin DIETĂ: Pâinea neagră are aceleaşi calorii ca cea albă
Pâinea este un produs esenţial în alimentaţia omului, indiferent dacă este respectată sau nu o dietă de slăbit. Este foarte important însă să ştim câte calorii are o pâine, în funcţie de tipul de făină folosit.…
18:30, 28.07.2014
SĂNĂTATEA TA: Câte calorii are pâinea, în funcţie de tipul de făină
Atunci cand iei in calcul cate calorii are painea trebuie sa raportezi aceasta valoare la beneficiile pe care le aduce sanatatii si tipul de faina din care este facuta. O felie de paine alba de circa 25 de grame…
12:54, 11.07.2014
Regimul cretan te poate feri de CANCER!
Regimul cretan reduce cu 80% riscurile bolilor cardiovasculare si, in general, asigura o sanatate exceptionala. Daca mananci potrivit principiilor regimului cretan, vei avea colesterolul mai mic si vor fi scazute…
10:06, 11.07.2014
Secretele regimului cretan: Dieta care reduce colesterrolul şi tensiunea
Regimul cretan are la baza dieta mediteraneana, cu cateva adaptari. Foloseste pentru gatit doar ulei de masline presat la rece. Poti manca fructe, legume, salate, paine, cereale. Proteine – branza slaba, oua, peste,…
10:42, 30.05.2014
"Pâinea îngraşă şi prosteşte?" Adevărul despre pâinea noastră cea de toate zilele
Pâinea neagră nu este neapărat şi integrală!Multe persoane considera ca painea neagra este echivalenta cu cea integrala. Painea neagra este, de fapt, "neagra" datorita melasei, un sirop gros, vascos obtinut prin…
10:18, 30.05.2014
“Painea ingrasa si prosteste?” Adevarul despre paine
Painea neagra nu este neaparat si integrala! Multe persoane considera ca painea neagra este echivalenta cu cea integrala. Painea neagra este, de fapt, “neagra” datorita melasei, un sirop gros, vascos obtinut prin…
14:57, 21.05.2014
Cat de bun este laptele de vaca pentru bebelusi
Laptele degresat si semidegresat Inaintea varstei de 1 an, laptele semidegresat (2% grasime), precum si cel degresat, nu ar trebui sa se regaseasca in dieta sugarului, deoarece semnifica un aport excesiv de porteine,…
14:51, 16.05.2014
Modul prin care alimentatia iti afecteaza starea de spirit
Intre alimentatia aleasa si felul in care te simti din punct de vedere emotional este o legatura extrem de stransa, asa ca fiecare aliment in parte trebuie ales tinand cont si de acest aspect. Astfel, metabolismul,…