Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

07:45, 11.03.2023

Beţi Apă de Ghimbir în fiecare zi – detoxifică, arde grăsimile, scade colesterolul „rău” (LDL) şi combate constipaţia!Mod de preparare:

Consumul regulat al apei cu ghimbir reprezintă una dintre cele mai bune metode de a elimina toxinele din organism, de a ţine senzaţia de foame sub control şi de a proteja organismul împotriva bolilor. Profită acum…




13:21, 20.02.2023

Alimentul care se digeră abia după 3 zile - otravă pentru organism. Și tu îl consumi frecvent! 

Iată ce se poate întâmpla în organism timp de o oră după ce ai consumat un hamburger, căci despre acest aliment este vorba. Cât despre digerarea lui, aceasta se face abia în 3 zile. După primele 10 minuteHamburgerul…




10:06, 20.02.2023

Lista alimentelor care inflamează articulațiile

Dacă și tu suferi de artrită, vestea bună este că îți poți ameliora simptomele fiind atentă la dietă.Schimbarea stilului de viață te poate ajuta la reducerea severității durerii artritei. Mișcarea regulată, cu…




22:45, 19.02.2023

10 alimente sănătoase care ard grăsimile. Te ajută să te menții în formă dacă le consumi

Dacă vrei să te menții în formă mâncând, trebuie să știi că acest lucru este posibil. Trebuie doar să ai mare grijă la ceea ce consumi. Există o serie de alimente care pot accelera metabolismul, ajutând la arderea…




15:15, 18.02.2023

Fructele care nu trebuie să-ți lipsească din alimentație dacă suferi de boala ficatului gras

Fie că ai deja aveți probleme cu ficatul, fie că vreți să preveniți apariția unor boli, aceste fructe vă vor ajuta. Este necesar să consumați o porție pe zi pentru a vă ajuta celulele hepatice să funcționeze mai…




14:11, 18.02.2023

Aceste alimente sunt o adevărată otravă pentru articulații. Evită-le, pentru a scăpa de inflamație

Vom prezenta în acest articol alimentele care inflamează articulațiile pentru a afla ce putem exclude din meniul zilnic și care este dieta indicatp în cazul artritei.DulciurileConsumul de prea mult zahăr crește…




12:20, 17.02.2023

Aceste alimente sunt o adevărată otravă pentru articulații. Evită-le, pentru a scăpa de inflamație

Vom prezenta în acest articol alimentele care inflamează articulațiile pentru a afla ce putem exclude din meniul zilnic și care este dieta indicatp în cazul artritei.DulciurileConsumul de prea mult zahăr crește…




11:35, 16.02.2023

Când devine uleiul de măsline toxic? Avertismentul nutriționiștilor: la ce să NU îl folosești niciodată

Nu trebuie să credem în pseudo studiile ieftine în care se manipulează doar în favoarea producătorilor. Fiecare trebuie să cunoască cum să aleagă uleiul de măsline, pentru a nu cădea în plasa producătorilor falși.Nutriționistul…




22:15, 14.02.2023

Oamenii de știință au descoperit ora ideală de a face sport pentru a arde grăsimile eficient

Practicarea activității fizice la momentul potrivit poate accelera metabolismul. Cea mai eficientă modalitate de a arde grăsimile este, potrivit unor cercetări, efectuarea unor exerciții fizice dimineața.




10:00, 01.02.2023

Dieta cu lămâie și ghimbir. Cum se ține corect

Dieta cu lămâie şi ghimbir este foarte eficientă dacă vrei să elimini toxinele din corp şi să stimulezi metabolismul ca să ardă mai multe grăsimi. Poate că deja consumi cu regularitate pe stomacul gol apă caldă…




17:25, 17.01.2023

Cum poți opri rapid balonarea - 4 alimente vinovate de disconfortul abdominal

Gazele sunt motivul principal al balonării, care se acumulează după ce ai mâncat. Acestea se formează la nivelul tractului digestiv atunci când mâncarea nedigerată este descompusă sau atunci când înghiți aer. Toată…




05:36, 12.01.2023

Mic dejun de iarnă

Pentru a ne feri de răceli şi pentru a suporta mai uşor temperaturile reci avem nevoie de un mic dejun consistent. Lactatele, ouăle, cerealele, ceaiurile calde nu trebuie să lipsească de pe masa de dimineaţă. Medicii…




14:05, 07.01.2023

Cum să bei apă corect pentru a scapă de kilogramele în plus. Rezultatele sunt uimitoare

Dacă ai încercat vreodată să slăbești, probabil ai auzit cât de importantă este hidratarea. Dar te poate ajută consumul de apă, cu adevărat, să pierzi în greutate?Răspunsul este categoric da… dar poate nu tocmai…




18:20, 26.12.2022

Cele mai bune ceaiuri pentru slăbit. Au și alte proprietăți pentru care e bine să le consumi

Pe lângă o dietă echilibrată și mișcare susținută, există câteva ceaiuri care contribuie la o scădere sănătoasă în greutate. Iată care sunt aceste ceaiuri și de ce este bine să le consumi cât mai des: Ceaiul verde…




12:25, 26.12.2022

8 ceaiuri care te ajută să slăbești mai repede

Peste 158 milioane de persoane s-au obișnuit să bea ceaiuri calde ca un ritual de relaxare, dar aceste băuturi au beneficii suplimentare pentru siluetă. Poate că vedeai ceaiul ca pe o băutură care diminuează stresul…




10:05, 19.12.2022

5 ingrediente pentru o salată care te ajută să slăbești

Probabil că știi deja că legumele au puține calorii, iar fibrele din componența lor te vor ajuta să reduci pofta de mâncare pentru câteva ore, dar contează foarte mult să nu sabotezi beneficiile legumelor prin…




16:46, 13.12.2022

Grăsimile din corp: cum să accelerezi arderea acestora

Multitudinea de produse existente pe piață care promit intensificarea arderii grăsimilor din corp nu pot conduce la rezultatele pe care exercițiile fizice le oferă. Mișcarea, alături de o dietă și un stil de viață…




15:20, 09.12.2022

10 alimente pe care trebuie să le consumi atunci când vrei să slăbești

Probabil ai auzit despre alimentele naturale care îți păstrează sănătatea corporală dar care te pot ajuta și în situația în care vrei să slăbești. Ideea este simplă: scapă de zahărul procesat și mănâncă fructe,…




07:00, 08.12.2022

Scapă de balonare din 5 paşi

Nu renunta la cei doi litri de apa Apa elimina balonarea foarte rapid, deoarece ajuta digestia si imbunatateste nivelul de hidratare din corp, sa nu mai spunem ca iti taie foamea. In plus, atunci cand bei mai mult…




19:10, 02.12.2022

Brânza de vaci. Ce beneficii are pentru organism

Brânza de vaci este un aliment foarte îndrăgit încă din cele mai vechi timpuri. Cu toate acestea, există multe voci care susțin că brânza poate fi dăunătoare pentru sănătate. Ei bine, excesul este întotdeauna dăunător,…




11:20, 18.11.2022

Produsul de 50 de bani care îţi face hota ca nouă. Scoate toate grăsimile rapid şi uşor

Multe dintre gospodine au probleme cu curățenia în casă. Unele dintre ele nu își văd viața fără numite produse speciale din supermarket, dar cu toate astea sunt nevoite să găsească alte opțiuni pentru că scumpirile…




10:55, 15.11.2022

Adevărul despre untură pe care nimeni nu îl spune. Ce se întâmplă în corpul tău la o oră după ce mănânci gras

Untura este unul din cele mai întâlnite produse din frigiderul românilor, în special în casele acelora care au crescut un porc la curte. Untura animalului este bine conservată în borcane şi poate fi folosită în…




15:45, 10.11.2022

Cum depozitezi corectul untul: la temperatura camerei sau în frigider?

Dar mulți se întreabă cum ar trebui păstrat acest produs atât de des consumat. Oare se ține în frigider sau la temperatura camerei? Știm toți că atunci când este depozitat la rece, el se întărește și devine greu…




10:16, 02.11.2022

Ce conține, de fapt, margarina. Adevărul despre "untul săracilor"

Margarina era considerată “untul săracilor” deoarece era consumată, în special, de cei care nu își permiteau să ia unt.Chimistul bătea seul de vacă cu sare și lapte, îl lăsa la răcit și apoi îl frământa pentru…




20:20, 28.10.2022

Scorţişoară şi oţet de mere – combinaţia perfectă pentru a scăpa de kilogramele în plus şi de ardere a grăsimilor

Această combinaţie dintre scorţişoară şi oţet de mere este printre cele mai rapide modalităţi de a scăpa de kilogramele în plus şi de ardere a grăsimilor. Profită acum : Ofertă de nerefuzat Ofertă de nerefuzat . Cum…




00:25, 21.10.2022

Leușteanul topește grăsimile și elimină toxinele – Reduce senzația de burtă umflată, ameliorează digestia, curăță sângele și căile urinare

Leușteanul, planta primăverii care topește grăsimile și elimină toxinele. Profită acum : Ofertă de nerefuzat Ofertă de nerefuzat . Cum facem un concediu reușit cu bani puțini! Oferta de nerefuzat  la President…




11:15, 23.09.2022

Care sunt cei mai puternici „dușmani” ai siluetei. Cum să arzi mai rapid grăsimile

Anca Alungulesei, terapeut în nutriție și creatoarea Psiho-Dietei, a descoperit rețeta clară prin care corpul poate fi transformat într-un „accelerator” de ardere a grăsimilor și o dezvăluie, alături de informații…




12:50, 10.08.2022

Ce ar trebui să conțină hrana pentru pisica ta

Alimentația pisicii este cheia unei vieți lungi și sănătoase. Este necesar să acorzi mare importanță acestui aspect din îngrijirea sa, astfel încât aceasta să primească exact nutrienții de care are nevoie, în cantități…




08:00, 25.06.2022

Alimente ce te balonează – Conţin grăsimi periculoase

1. Produsele de panificaţie Covrigii, chiflele, batoanele, cornurile sunt făcute cu făină rafinată. Această creşte nivelul glicemiei, care la rândul ei creşte producţia de insulină, totul culminând cu acumularea…




12:21, 15.06.2022

Pericolul din piramida alimentelor. Mare atenţie, cum trebuie să le consumi, de fapt

Pericolul din piramida alimentelor. Mare atenţie, cum trebuie să le consumi, de fapt. O alimentație corectă este cheia pentru un organism sănătos, dar și pentru o greutate optimă. Sunt însă persoane care nu cunosc…