Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

23:25, 21.03.2024

Dietă de sezon. Ce alimente să consumi pentru a scăpa mai repede de astenia de primăvară

Dietă de sezon. Ce alimente să consumi pentru a scăpa mai repede de astenia de primăvară

Primăvara este adesea asociată cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primăvară poate afecta calitatea vieții, ducând la oboseală, lipsă de concentrare și stări de apatie. Însă,…




13:36, 18.01.2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci măsline în fiecare zi. Cea mai importantă schimbare e vizibilă după doar o săptămână

Aport de nutrienți esențialiMăslinele sunt bogate în nutrienți esențiali, cum ar fi vitamina E, vitamina K, fierul, cuprul și fibrele alimentare. Vitamina E este un antioxidant puternic care protejează celulele…




08:25, 18.01.2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci măsline în fiecare zi. Cea mai importantă schimbare e vizibilă după doar o săptămână

Aport de nutrienți esențialiMăslinele sunt bogate în nutrienți esențiali, cum ar fi vitamina E, vitamina K, fierul, cuprul și fibrele alimentare. Vitamina E este un antioxidant puternic care protejează celulele…




17:30, 07.08.2023

Dieta specială pentru luna august - Îți întărește imunitatea și este extrem de benefică pentru corp

Luna august, în particular, ne oferă o varietate de alimente sezoniere care pot contribui la fortificarea sistemului imunitar. Pentru a vă bucura de beneficiile acestui sezon și a vă proteja sănătatea, iată câteva…




17:20, 06.07.2023

Idei de mâncare pentru felul doi- rețete simple și delicioase

Atunci când ești în pană de idei de mâncare pare că și gătitul este mai complicat și devine o adevărată povară. Așadar, dacă și tu te regăsești în această situație, iată câteva idei de mâncare pentru felul doi…