Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:03, 11.06.2014

Ce fructe recomanda nutritionistii pentru micul dejun

Kiwi Potrivit specialistilor, kiwi este unul dintre cele mai sanatoase fructe pentru a le manca la micul dejun. Este o mare sursa de vitamina C, cupru si potasiu, precum si fibre. Puteti alege pentru a manca kiwi…




14:12, 03.06.2014

CUM şi CE să MĂNÂNCI şi să SLĂBEŞTI

Ananasul, grapefruitul, zmeura şi prunele sunt doar o parte dintre aliaţii tăi în cura de slăbire fără înfometare, subliniază Oana Cuzino pe blogul său. Ananasul este utilizat în tratamentul obezităţii, având proprietăţi…




11:00, 03.06.2014

Mananci si slabesti: alimentele minune

Anumite alimente te ajuta realmente sa slabesti. Sunt sanatoase si din zona fructelor, deci garanatam ca sunt si foarte gustoase. Ananasul, grapefrutitul, zmeura si prunele ne ajuta sa slabim, ne regleaza tranzitul…




20:33, 12.05.2014

Cum sa tii corect o cura de detoxifiere

Primavara este momentul prielnic ca sa tii o cura de detoxifiere. Specialista in nutritie Mihaela Bilic a explicat pentru perfecte.ro cum sa tinem eficient o astfel de cura - ce sa consumam si ce sa eliminam din…




14:36, 12.05.2014

Sucul de grapefruit previne constipatia, aciditatea gastrica, ateroscleroza, artrita, reumatismul, osteoartrita si astmul

Grapefruitul  este un fruct apreciat pentru continutul bogat in enzime care stimuleaza digestia.  Consumul regulat de grapefruit previne bolile tubului digestiv, constipatia, aciditatea gastrica, ateroscleroza,…




12:30, 06.05.2014

Beneficiile consumului de grapefruit

Bogat in antioxidanti, vitamine, licopen si fibre, grapefruitul detoxifica si va poate ajuta la pierderea in greutate. Grapefruitul dulce-amar este consumat frecvent la micul dejun pentru a ajuta digestia. Fructul…




11:36, 02.05.2014

Top 10 alimente care ard grasimile

Probabil ai mai auzit de ele pana acum, dar nu te-ai interesat intr-atat incat sa stii exact ce si cum sa incluzi in dieta. Ei bine, exista anumite alimente care accelereaza procesul arderilor, ajutandu-te sa fii…




17:12, 09.04.2014

Ce boli poti trata manacand grapefruit?

Bogat in vitamine si compusi antioxidanti, grapefruit-ul are numeroase beneficii pentru sanatate. Mai multe studii au aratat ca un consum ridicat de fructe si legume ar putea scadea riscul de boli cardiovasculare…




12:48, 14.03.2014

Iti place grapefruitul? Trebuie sa stii asta!

Stim ca datorita valorilor nutritive crescute, grapefruitul este unul dintre cele mai indicate fructe in curele de sabire. Dar pe langa multiplele beneficii pe care acest fruct le aduce organismului uman, exista…




11:12, 12.02.2014

Semne că poţi face cancer şi sfaturi să-l eviţi

Din pacate, in SUA, aproximativ 5.000 de oameni sunt diagnosticati zilnic cu cancer – aproape doua milioane pe an! Contrar propagandei raspandite, „razboiul contra cancerului” nu a fost castigat.In prezentarea…




17:03, 11.02.2014

Grapefruitul induce un efect protector impotriva cancerului si a bolilor cardiovasculare

  Bogat in vitamine si compusi antioxidanti, grapefruit-ul are numeroase atuuri nutritionale. Programul national francez Nutritie-Sanatate recomanda consumul zilnic a cinci portii (de cel putin 80 g) de fructe…




14:42, 11.02.2014

Grapefruitul, minunea care te apără de cancer, de boli de inimă şi de Parkinson

O jumătate de grapefruit corespunde unei porții de fruct, scrie Agerpres. Mai multe studii au arătat că un consum ridicat de fructe și legume ar putea scădea riscul de boli cardiovasculare datorită vitaminelor,…




13:30, 11.02.2014

Grapefruitul induce un efect protector împotriva unor tipuri de cancere şi a bolilor cardiovasculare

Bogat în vitamine si compusi antioxidanti, grapefruit-ul are numeroase atuuri nutritionale. Programul national francez Nutritie-Sanatate recomanda consumul zilnic a cinci portii (de cel putin 80 g) de fructe si…




19:06, 02.01.2014

Ce sa mananci ca sa te detoxifiezi si sa ai o digestie usoara

Dupa ce ti-ai incarcat organismul cu toxine in luna decembrie, e momentul sa treci la cura de detoxifiere. Ia-ti adio de la alimentele grele, care iti complica digestia. "Ca sa reusim sa scapam si de surplusul…




18:03, 01.12.2013

ATENŢIE: Grapefruitul, letal în combinaţie cu anumite medicamente

În lumea ştiinţei, cercetătorii ştiu de ceva timp că multe medicamente orale - printre care medicamente anti-colesterol precum atorvastatin, lovastatin şi simvastatin şi alte medicamente anti-cancer şi pentru afecţiuni…




22:42, 05.11.2013

Top alimente care previn diabetul

Diabetul este o boală pe care poţi să o previi sau să o ţii sub control dacă ai o alimentaţie corectă. Uite ce ar trebui să mănânci mai des ca să lupţi împotriva acestei afecţiuni. Fasolea O portie de fasole in…




05:24, 24.10.2013

FOTO Cinci fructe bune pentru consumat toamna

Toamna oferă posibilitatea consumului fructelor ale căror substanţe nutritive pot uşor să fie fixate în organismul uman, spre deosebire de anotimpul verii în care temperaturile ridicate împiedică de cele mai multe…




13:06, 18.09.2013

Fructele care te ajuta sa slabesti

Grapefruit: Grapefruitul nu ajuta la accelerarea arderii grasimilor direct. Cu toate acestea, el este un fruct de mare ajutor pentru cei care doresc sa piarda în greutate, deoarece zaharurile din grapefruit…




13:18, 13.09.2013

Cum sa scapi de patru kilograme in doar o saptamana? Iata dieta

Grapefruitul si orezul brun sunt alimente nutritive, care consumate impreuna, ne ajuta sa slabim sanatos. Inainte de a va decide sa încercati dieta cu orez brun si grapefruit, consultati medicul dumneavoastra…




17:45, 09.09.2013

Apără-te de răceală şi gripă în mod natural: 10 alimente pentru o imunitate de fier

1. Usturoiul este cunoscut pentru proprietăţile sale antibacteriene şi antivirale. De asemenea, acesta stimulează creşterea celulelor albe din sânge şi acţionează ca un antioxidant pentru organism. Dacă nu vă place…




07:00, 03.09.2013

Super-alimente de toamna pe care trebuie sa le consumi

In aceasta perioada a anului, fluctuatiile de temperatura sunt des intalnite, fapt care ne pune la grea incercare sistemul imunitar. Pentru a preveni aparitia racelilor si a gripelor medici recomanda  sa adoptam…




15:36, 01.09.2013

Iata cateva alimente care trebuie sa le consumi zilnic

Alimente care trebuie sa le mananci zilnic Avocado Este un adevarat superstar in materie de alimentatie si reprezinta una din cele mai bune surse de grasimi sanatoase. Avocado favorizeaza absorbtia subtantelor…




18:02, 06.07.2013

Grapefruitul şi efectul medicamentelor

Un mic dejun sănătos cu o jumătate de grapefruit? Nu este recomandat, dacă iei anumite medicamente pe bază de prescripţie medicală, căci interacţiunea cu fructul ar putea avea ca rezultat o supradoză accidentală.…




08:30, 04.07.2013

Cele mai bune ALIMENTE pentru DETOXIFIERE

1. Avocado. Fructele de avocado sunt pline de antioxidanţi, inclusiv gluten. Acest aliment ajută corpul să scape de toxinele dăunătoare. Prin reducerea substanţelor chimice şi a toxinelor, organismul va fi mai…




16:46, 03.07.2013

Cele mai eficiente diete cu fructe: Vezi cum să te menții sănătos vara

Dietele cu fructe sunt foarte indicate, mai ales pe perioada verii. Bogate in vitamine si in substante de cvare organismul are nevoie pentru a arde grasimile, dietele cu fructe ajuta ca starea generala sa fie din…




08:50, 03.07.2013

Cele mai eficiente diete cu fructe din lume

Unele dintre cele mai apreciate diete cu fructe care in mod sigur va vor ajuta sa dati jos kilogramele in plus: Dieta cu grapefruit Dieta cu grapefruit este, dupa cum ii spune si numele, o dieta bazata pe consumul…




14:36, 01.07.2013

Cele mai bune alimente care accelereaza metabolismul

Grapefruitul este recomandat de expertii in nutritie in dieta. Este ideal si foarte eficient daca este consumat dimineata. Contine antioxidanti care reduc nivelul de insulina si tin sub control senzatia de foame.…




11:16, 13.03.2013

S-a creat un grapefruit care nu interactioneaza cu medicamentele

Cei care prefera grapefruitul, dar sunt nevoiti sa-l evite din cauza efectelor sale periculoase care apar in combinatie cu anumite medicamente, vor putea sa consume acest fruct fara sa-si asume niciun risc. Testele…




11:42, 02.12.2012

Cele mai bune fructe care te ajuta sa slabesti

Dincolo de diete, fructele si legumele sunt cele mai indicate pentru o dieta sanatoasa. iata mai jos cateva dintre fructele care te ajuta sa dai mai usor kilogramele jos. Grapefruitul nu ajuta la accelerarea arderii…




10:56, 27.11.2012

Grapefruitul, otravă mortală în combinație cu unele medicamente

Medicii avertizează că grapefruitul prezintă un potenţial risc mortal, consumat în combinaţie cu anumite medicamente, al căror număr s-a dublat începând cu anul 2008. Grapefruitul face parte dintr-o…