Top alimente care previn diabetul
Publicat:Diabetul este o boala pe care poti sa o previi sau sa o tii sub control daca ai o alimentatie corecta. Uite ce ar trebui sa mananci mai des ca sa lupti impotriva acestei afectiuni.
Fasolea
O portie de fasole in fiecare zi ii ajuta pe cei care au diabet de tip 2 sa tina sub control nivelurile de zaharuri din sange si reduce riscul de infarct. Fasolea este recomandata diabeticilor datorita indexului glicemic scazut. Din cauza combinatiei de carbohidrati benefici, proteine slabe si fibre solubile, fasolea regleaza nivelurile de zahar din sange.
Fructele
Conform celor…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
Angajații tineri sufera de nivelurile cele mai mari de burnout, stres și depresie
12:01, 20.05.2024 - Sanatatea psihica și emoționala și starea de bine psihologic sunt deziderate din ce in ce mai importante in intreaga lume și se afla de mulți ani in epicentrul discuțiilor privind viitorul muncii. Pandemia Covid-19 a intensificat aceasta atenție, arata un comunicat al Clinicii Hope. Ca urmare, evaluarea…
Crima in Sibiu: O fata de 21 de ani a fost ucisa cu sange rece de iubitul sau. „Sufera de mai multe psihoze serioase”
09:40, 19.05.2024 - O fata de 21 de ani a murit, sambata, intr-un apartament din Sibiu, dupa ce a fost injunghiata de iubitul sau. Tanarul de 24 de ani a fost prins de jandarmii montani in Paltiniș, unde a fugit dupa comiterea faptei, potrivit site-ului local Turnul Sfatului. Potrivit sursei citate, baiatul era cunoscut…
Alexandre Muller, francezul care l-a invins la Roma pe Andrey Rublev, sufera de la 13 ani de o boala pe care doar o poate ține sub control, nu și vindeca
18:05, 14.05.2024 - Alexandre Muller (27 de ani, 109 ATP) s-a calificat in sferturile de finala de la Roma, dupa o victorie in fața lui Andrey Rublev (6 ATP) cu 3-6, 6-3, 6-2. Intr-un interviu emoționant pentru L’Equipe, francezul și-a spus povestea din care aflam ca la 13 ani a primit un diagnostic care ar fi trebuit…
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Durerea de picioare in afecțiunile vasculare. Ce poate trada și de ce trebuie sa mergi la medic
01:00, 03.04.2024 - Durerea de picioare poate fi uneori semnul unei probleme vasculare, fiind un simptom comun al unor afecțiuni circulatorii care impun consult medical. Uneori, aceasta poate trada chiar afecțiuni ce pot pune viața in pericol. „Durerea de picioare in afecțiunile circulatorii este un simptom comun al problemelor…
Elimina colesterolul rau - Sase alimente care curata vasele de sange
22:20, 29.03.2024 - Nivelurile ridicate de colesterol LDL, numit si colesterol "rau", determina formarea placii in artere. Toate acestea cresc probabilitatea bolilor cardiovasculare. Medicii au enumerat sase produse care vor ajuta la evitarea acestei afectiuni periculoase. Fulgi de ovaz - sunt bogati in fibre solubile…
STUDIU: Vremea calda afecteaza sistemul imunitar și crește riscul de boli cardiovasculare
08:40, 27.03.2024 - Cercetatorii au analizat probe de sange de la 624 de persoane din Louisville, Kentucky, și au descoperit ca vremea calda a fost asociata cu niveluri crescute ale mai multor citokine, proteine implicate in inflamație. Unul, TNF-alfa, este un marker important al bolilor cardiovasculare. Caldura a fost,…
Hurduzeu: Inflația este sub control!
08:00, 19.03.2024 - CARAȘ-SEVERIN – Asta ne asigura șeful social-democraților carașeni, care vorbește deja despre o stabilitate financiara! „BNR confirma ca, daca nu se luau masurile promovate de PSD, privind plafonarea prețurilor la energie și limitarea adaosurilor comerciale la alimente, astazi inflația ar fi fost de…
se inchide automat in 30 secunde
