Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

20:15, 30.01.2024

Zece semne că nu mănânci suficiente fibre. Creșterea în greutate, unul dintre ele

Un consum suficient de fibre este esențial pentru sănătatea digestivă, gestionarea greutății, controlul zahărului din sânge și sănătatea inimii. Un dietetician a explicat pe pagina de nutriție Eat This Not That…




17:40, 04.12.2023

Combinațiile bombă care te ajută să pierzi kilogramele în plus - Alimente și băuturi delicioase și sănătoase pentru 3 mese principale

 În dieta de slăbit, poți să stabilești un deficit caloric potrivit chiar dacă alegi să consumi băuturi și alimente delicioase! De exemplu, la micul dejun poți să servești ouă, fructe de pădure și lapte. În timp…




12:35, 26.10.2023

Probleme cu digestia sau cu imunitatea? Trebuie să bei aceste ceaiuri recomandate de nutriționist

Ceaiul verde îmbunătăţeşte metabolismul, iar menta ajută la ameliorarea durerilor de stomac şi intestine, susţine nutriţionistul Trista Best, care a dezvăluit beneficiile acestor băuturi într-o discuţie cu "Eat…




21:16, 14.12.2022

Cel mai periculos obicei alimentar care crește riscul de cancer la colon

Conform unui studiu publicat în luna august 2022 de The BMJ, unul dintre cei mai mari furnizori globali de informații în domeniul sănătății, consumul în creștere de produse ultra-procesate s-a dovedit a fi un factor…




11:15, 13.04.2022

Cele mai indicate legume pentru pierderea în greutate

Cele patru legume principale pentru pierderea în greutate sunt spanacul, ardeiul roşu, broccoli şi morcovii, informează „Eat This, Not That!”. Spanacul este bogat în nutrienţi şi este benefic în salate, soteuri…




13:05, 09.04.2022

Produsele populare al căror consum poate dăuna sănătăţii. Nutriţioniştii le-au identificat

Nutriţionişti şi medici din Statele Unite au identificat produse populare al căror consum poate dăuna grav sănătăţii, potrivit publicației „Eat This, Not That”. Experţii consideră că unul dintre cele mai periculoase…




09:55, 03.04.2022

Cele mai populare produse care sunt periculoase pentru sănătate: Slănina şi cârnaţii, gustările bogate în zahăr

Nutriţionişti şi medici din Statele Unite au identificat produse populare al căror consum poate dăuna grav sănătăţii, informează ediţia „Eat This, Not That”. Fii la curent cu cele mai noi stiri. Urmărește stiripesurse.ro…




00:25, 20.02.2022

Un medic nutriționist a numit băutura care încetinește îmbătrînirea

Aceste produse contribuie la producerea de colagen, care ajută la menținerea sănătății și întăririi părului și unghiilor. Nutriționistul Laura Burac a numit rețeta unui suc natural care încetinește îmbătrînirea.…




20:10, 25.09.2021

Un nutriționist american a numit cel mai bun remediu împotriva inflamației

Nutriționistul american, Tamar Samuels, co-fondatoarea Culina Health, a numit nucile drept cel mai bun remediu împotriva inflamației, scrie Eat This, Not That. Așa cum a remarcat experta, nucile sînt una dintre…




21:10, 19.09.2021

Produsele la care trebuie să renunți după vîrsta de 30 de ani

Editorul american Dana Lee Smith a vorbit despre produsele la care trebuie să renunțăm după vîrsta de 30 de ani. Materialul a fost publicat într-un articol pentru portalul Eat This, Not That. În primul rînd, autoarea…




00:10, 25.04.2021

Un medic nutriționist a avertizat despre pericolul terciului de ovăz

Nutriționista americană Roxana Ehsani a vorbit despre pericolele terciului de ovăz. Despre acest lucru a scris publicația Eat This, Not That! Potrivit expertei, fulgii de ovăz pot fi dăunători pentru cei care suferă…




23:15, 13.02.2021

Noutate în diete: Consumarea zilnică a iaurtului ridică starea de spirit

Nutriționiștii au spus ce se va întîmpla dacă vom mînca iaurturi în fiecare zi. Lista consecințelor a fost plasată pe site-ul Eat This, Not That! Medicul dietetician Morgyn Clair a remarcat că iaurtul ajută la…




18:37, 02.10.2018

De ce e importantă rata metabolică și cum o poți stimula: 4 trucuri mai puțin cunoscute

Rata metabolică este un aspect important pentru sănătatea și aspectul nostru fizic, însă unul relativ neglijat în raport cu importanța sa. Nu ar trebui să o confunzi cu metabolismul, un termen mai general care…