Dietary Approaches - Stiri si informatii despre Dietary Approaches | prima pagina Ultima actualizare: 11:11:08, 03.05.2024
16:05, 28.01.2023
Dietele anului 2023. Care este cel mai bun regim de slăbit
Dietele anului 2023. Anul acesta în vârful clasamentului se află regimul mediteranean, bazat pe fructe, legume, pește gras și ulei de măsline. Ca în fiecare an, revista americană US News and World Report a studiat…
18:21, 08.02.2021
Nutriție și sănătate: Acest obicei alimentar îmbătrânește creierul, afirmă un studiu
Ni s-a spus tuturor că a ceda uneori tentației pentru alimente dulci, prăjite și procesate poate frâna progresele dintr-o dietă sau alta dar un nou studiu scoate în evidență pericolele asociate acestui…
18:16, 03.01.2021
Cea mai eficientă dietă, recomandată după sărbătorile de iarnă
CHIȘINĂU, 3 ian – Sputnik. Ținând cont de câțiva parametri și analizând circa 40 dintre cele mai cunoscute tipuri de alimentație, experții din SUA au ajuns la concluzia că varianta optimă este dieta mediteraneeană,…
18:25, 07.08.2017
Alimentaţia bogată în grăsimi saturate, asociată cu o creştere a riscului de cancer pulmonar
În comparație cu adulții care au avut o alimentație săracă în grăsimi saturate, persoanele care au consumat cele mai mari cantități de grăsimi totale și saturate au avut un risc cu 14% mai mare de cancer de plămâni,…
14:04, 20.09.2016
Cum scazi tensiunea arterială în 6 pași simpli
Scăderea tensiunii arteriale. Există câteva soluții rapide pentru a scădea tensiunea arterială . Pot fi măsuri care țin de stilul de viață, dar și medicamente pe care medicii ți le pot recomanda. Așadar, măsurile…
13:09, 07.09.2016
Mănâncă fără să te îngraşi! 5 diete în care totul e permis
Totul e permis, într-adevăr, dar până la un punct… DASH Ce înseamnă? DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a fost desemnată pentru al cincilea an consecutiv cea mai bună dietă din SUA şi are ca scop scăderea…
13:19, 08.04.2016
Cele mai plăcute diete de ţinut în familie
Binecunoscuta dietă Montignac, pe lângă faptul că te ajută să slăbeşti, îţi asigură şi echilibru alimentar. Metoda se bazează pe asocierea corectă a alimentelor şi pe eliminarea din alimetaţie a alimentelor cu…
19:29, 06.01.2016
Cel mai sănătos regim alimentar
DASH înseamnă „Dietary Approaches to Stop Hypertension“. În traducere: regim alimentar pentru reducerea hipertensiunii. Ei bine, pentru al şaselea an consecutiv, DASH este laureat pentru cel mai bun regim la toate…
16:09, 22.09.2015
Dieta minţii încetineşte îmbătrânirea creierului cu 7,5 ani
Această dietă, cunoscută sub numele de dieta minţii (n.r. - MIND Diet) este o modalitate excelentă de a supraveghea ceea ce mănânci şi de a şti că îi oferi creierului tău o perioadă mai lungă de tmp pentru a funcţiona…
17:15, 28.01.2015
Diete de slabit sanatoase pe care le recomanda nutritionistii
DASH, TLC si dieta mediteraneana au au fost desemnate de mai multi nutritionisti americani drept cele mai bune la categoria “alimentatie sanatoasa&". Potrivit site-ului american U.S. News & World Report,…
11:25, 13.01.2015
Topul celor mai bune diete şi regimuri de slăbire
Criteriile care au stat la baza realizarii clasamentului au fost: dieta trebuie sa fie usor de urmat, sa fie variata din punct de vedere nutritional si sa nu-ti puna in pericol sanatatatea, din contra, sa te protejeze…
20:30, 12.01.2015
Dieta Dash. Reduce hipertensiunea şi stratul adipos de pe abdomen
Dieta Dash (Dietary Approaches to Stop Hypertension - abordări dietetice pentru stoparea hipertensiunii) este nominalizată chiar de specialişti ca un important instrument de reglare a tensiunii arteriale. Dash…
11:30, 12.01.2015
Dieta DASH: Află cum slăbeşti cu ajutorul celui mai eficient regim alimentar din lume
Expertii sustin ca DASH nu este o simpla dieta, ci un stil de viata menit sa te ajute sa fii sanatoasa si frumoasa. Insa, inainte sa incepi dieta DASH, trebuie sa stii ca aceasta este impartita in 2 etape, iar…
00:00, 09.01.2015
DASH, cea mai bună dietă pentru al cincilea an consecutiv în Statele Unite
Dieta DASH, bogată în legume, cereale integrale şi produse lactate cu conţinuturi scăzute de grăsimi, a ocupat primul loc în topul general al celor mai bune diete din lume pentru al cincilea an consecutiv, depăşind…
12:27, 17.09.2014
Diete mai putin cunoscute cu care slăbeşti şi te menţii sănătoasă
Stiai insa ca exista si regimuri alimentare mai putin celebre care, pe langa sculptarea siluetei, iti ofera si beneficii pentru sanatate?1. Dieta postului alternativAceasta dieta are la baza un principiu simplu…
20:03, 03.09.2014
Aceasta dieta este sanatoasa si promite o silueta noua in doar doua saptamani
Dieta DASH Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension/ Abordari Dietetice pentru Oprirea Hipertensiunii) a fost conceputa pentru a diminua presiunea sanguina si nivelul de colesterol si pentru a preveni…
18:03, 25.02.2014
Slăbește cu Dieta DASH, reglând cantitatea de sare și grăsimi
Vrei să slăbești și nu știi ce să mai faci? Caută dieta care ți se potrivește și nu sta pe gânduri.La vară vei arăta senzațional!Citește și despre DIETA 5:2Alege dieta DASH, o dietă care, pe lângă kilogramele…
10:06, 20.01.2014
DASH, dieta anului 2014. Ce presupune regimul alimentar şi cât slăbeşti într-o săptămână
US News & World Report a realizat un top ale celor mai bune diete pentru anul 2014. Din cele 38 de diete, în fruntea topului s-a clasat dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), care presupune un…
07:42, 20.01.2014
Dieta anului 2014: ce presupune regimul alimentar DASH.
Dieta DASH a fost votata regimul alimentar al anului 2014, fiind considerata cea mai benefica pentru sanatate, dar si eficienta in obtinerea greutatii corporale ideale. Din 38 de diete, US News & World Report a…
08:15, 17.01.2014
O dieta uimitoare, de care sigur nu stiai
Desi nu a ajuns cunoscuta in toata lumea, dieta propusa de Institutul american de inima, plamani si sange (NHLBI) a fost desemnata cea mai buna din lume, surclansand-o chiar si pe cea paleolitica (dieta Paleo).…
13:54, 16.01.2014
Care este cea mai buna dieta din lume, de care nu a auzit nimeni pana acum
Desi nu a ajuns cunoscuta in toata lumea, dieta propusa de Institutul american de inima, plamani si sange (NHLBI) a fost desemnata cea mai buna din lume, surclansand-o chiar si pe cea paleolitica (dieta Paleo).…
08:33, 15.12.2013
Dieta care promite un abdomen plat pana la Craciun
Deja ne pregatim sa intampinam sarbatorile: mai vesele, mai frumoase, mai energice ca de obicei. Pentru ca odata cu sarbatorile vin si iesirile cu prietenii sau rudele, petrecerile speciale la restaurante sau in…
04:00, 11.06.2013
Dieta de 2.000 de calorii pe zi, care te scapa de colesterolul rau si hipertensiune
Nutritionistii au convenit ca dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) scade tensiunea si nivelul colesterolului, ceea ce este un lucru foarte bun pentru inima. Chiar daca nu aveti probleme cu tensiunea,…
11:16, 13.04.2013
Dieta ideala impotriva hipertensiunii
In ultimele secole, s-a constat o accentuare a preocuparii pentru nutritia sanatoasa, prin urmare, numeroase diete au fost propuse, in speranta imbunatatirii modului de alimentare a oamenilor si a ameliorarii sanatatii…
14:38, 01.02.2013
Viata sanatoasa cu dieta Dash
"Dietary Approaches to Stop Hypertension", pe scurt dieta DASH, care inseamna "stil de viata care reduce tensiunea arteriala", este combinatia pefecta pentru eliminarea kilogramelor in plus si reglarea tensiunii…
02:00, 07.12.2012
Dieta sănătoasă care promite să-ţi remodeleze silueta în două săptămâni
Votată recent de către doctori cea mai sănătoasă dietă din Statele Unite, cura DASH promite un abdomen mai plat în aproximativ două săptămâni fără să fie nevoie să ţii seama de calorii, să petreci ore întregi pe…
20:22, 05.04.2012
Vezi topul dietelor americane
Anumite diete americane au fost cu adevarat eficiente din toate punctele de vedere, scrie slabsaugras.ro.1. Castigatoarea absoluta a fost dieta DASH. Acronimul inseamna Dietary Approaches to Stop Hypertension,…
00:10, 22.01.2012
Dieta anului 2012
Foto: ThinkstockDieta care se ia de boală cu furculiţa.Promotorii dietei DASH o descriu ca pe noua minune a lumii. DASH vine de la Dietary Approaches to Stop Hypertension. Mai pe româneşte, metode de…
23:16, 11.01.2012
DASH, dieta anului 2012
Foto: ThinkstockCine nu a auzit încă de dieta DASH are toate şansele să audă vorbinde-se des despre ea anul acesta. Mai multe publicaţii şi experţi în nutriţie din Statele Unite au votat-o drept cea…