Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10:47, 20.06.2019

Neatza cu Răzvan și Dani. La sport nu renunți nici când ești în vacanță. Ce antrenamente poți face pentru a te menține în formă

Chiar dacă mergi în vacanță pentru a te relaxa, la sport nu trebuie să renunți niciodată. Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au intrat în sala de sport și…




11:02, 19.06.2019

Neatza cu Răzvan și Dani. Concurs pe Dunăre! Ramona, Amalia și Diana s-au urcat în caiac și-au vâslit până la ultima suflare

În cadul emisiunii Neatza cu Răzvan și Dani, Dani Oțil a organizat un concurs pe Dunăre. Ramona Olaru, Amalia Ștefania și Diana Stejereanu și-au dorit să participe, așa că s-au urcat în caiac și-au vâslit până…




10:46, 19.06.2019

Cum s-au distrat fetele de la Neatza cu Răzvan și Dani, la Complexul hotelier Lebada Luxury Resort & SPA

Fetele de la Neatza cu Răzvan și Dani, Diana Stejereanu, Ramona Olaru, Lucsandra Săndulescu şi Amalia Ștefania au parte de relaxare de cinci stele la Complexul hotelier Lebada Luxury Resort & SPA.




11:26, 18.06.2019

Neatza cu Răzvan și Dani. Specialiștii în nutriție și sport ne arată ce să punem în farfurie ca să nu ne îngrășăm

Chef Marius și instructorul de fitness Diana Stejereanu ne învață ce să mâncăm în vacanță ca să fim în formă. Specialiștii în nutriție și sport ne arată, în direct la Neatza cu Răzvan și Dani, ce să punem în farfurie…




09:25, 18.06.2019

Imagini rare cu Cătălin Oprișan! Iată cum a fost chinuit să facă sport

Cătălin Oprișan, redactorul șef de la a1.ro, a fost chinuit de Diana Stejereanu, instructor de fitness, Ramona Olaru și Amalia Șefania să facă sport. Iată cât de corect a executat acesta mișcările.




10:13, 21.05.2019

Poți să-ti controlezi imaginația? Antrenament pentru coapse: Diana Stejăreanu face twerk la duș

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament pentru mușchii coapselor. Și nu e doar de executat ceea ce se întâmplă în platou, e și…




11:24, 11.04.2019

„Fundulețul strâns!”. Fitness cu Diana Stejereanu pentru un abdomen perfect! Dani Oțil a râs de Ramona: „Parcă e un pui de rață”

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, joi, la „Neatza cu Răzvan și Dani”, o serie de exerciții pentru un abdomen perfect, cu ajutorul unei mingi de fitness. Dani Oțil a urmărit cu atenție antrenamentul…




09:18, 12.03.2019

Fitness cu Diana Stejereanu. Picioare tonifiate în doar trei pași? Da, se poate!

Pentru că se apropie vara, sezonul fustelor și rochițelor scurte, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona şi Amalia, ne-a demonstrat câteva exerciții pentru tonifierea picioarelor. 




15:47, 31.01.2019

FOTO / Dani Oţil, "luat pe sus" de o bombă sexy, în platoul emisiunii!

O brunetă focoasă şi-a făcut apariţia astăzi, la "Neatza cu Răzvan şi Dani". Ce s-a întâmplat însă, după terminarea filmărilor este de-a dreptul uimitor! Dani Oţil a fost "luat pe sus" de Diana Stejereanu, care…




09:07, 29.03.2017

#FitYou! Set complet de exerciții pentru brațe

Visezi să scapi de inestetica grăsime de pe brațe? Sau să îți tonifici brațele, înainte de sezonul estival? Atunci încearcă setul nostru complet de exerciții, pentru această zonă! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu,…




11:44, 27.03.2017

#FitYou! Set complet de exerciții pentru abdomen

Dacă vrei să-ți lucrezi abdomenul acasă, dar nu știi ce exerciții să alegi, azi avem pentru tine un set complet de 4 exerciții pentru abdomen. Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, te învață care sunt mișcările…




16:03, 27.02.2017

10 principii de viață ale Berbecului

Video #FitYouSuperSet. Diana Stejereanu îți arată cum să-ți antrenezi corect brațele Mai multe




13:29, 27.02.2017

#FitYouSuperSet. Diana Stejereanu îți arată cum să-ți antrenezi corect brațele

Video Câștigătorii Premiilor Oscar 2017 Mai multe




13:19, 08.02.2017

7 alimente care îți îngrașă tenul

Video #FitYouAtGym! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne învață cum să ne antrenăm mușchii oblici Mai multe




08:08, 08.02.2017

#FitYouAtGym! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne învață cum să ne antrenăm mușchii oblici

Video Ce gândesc bărbații despre căsătorie, dragoste, sex? Mai multe




20:13, 05.12.2016

#FitYou at home. Uite cum îți poți antrena mușchii abdomenului cu ajutorul mobilei din casă

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, revine de azi cu o nouă serie de exerciții pentru acasă. De data aceasta, ea ne învață cum să fim în formă, folosindu-ne de mobila din casă. Da, ai citit bine! Urmărește videoul…




07:02, 23.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru coapse și fesieri

Pentru a avea coapse suple și un fund perfect, așa cum suntem sigure că visezi și tu, trebuie să te antrenezi cu regularitate. Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, te învață azi un exercițiu care te va ajuta…




07:02, 22.11.2016

#FitYou! Planșă pentru oblici

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne arată azi cum să executăm corect planșa pentru oblici, exercițiul care ne ajută să scăpăm de inesteticele “aripioare”. Pentru mai multe exerciții, dedicate fiecărei zone…




16:02, 21.11.2016

#FitYou! Exerciţiu pentru coapse suple și tonifiate

Dacă visezi să scapi de grăsimea inestetică din zona coapselor, antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, îți arată azi un exercițiu foarte eficient, care te va ajuta în acest sens. Pentru mai multe exerciții, dedicate…




07:03, 18.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru abdomen plat și tonifiat

Dacă visezi să ai un abdomen perfect plat, tonifiat, fără urmă de grăsime, va trebui să muncești pentru asta. Însă nimic nu e imposibil! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne arată azi un exercițiu super eficient,…




07:02, 16.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru abdomen tonifiat

Dacă visezi la un abdomen perfect plat, tonifiat, încearcă acest exercițiu inedit alături de antrenoarea noastră, Diana Stejereanu. Pentru mai multe exerciții, dedicate fiecărei zone a corpului, stai cu ochii pe…




16:35, 14.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru interiorul coapselor

Dacă visezi la un corp perfect sau pur și simplu vrei să scapi de surplusul inestetic de grăsime de pe coapse, atunci astăzi îți oferim cea mai bună soluție! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, îți prezintă…




10:09, 11.11.2016

#FitYou! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne învață un exercițiu pentru fesieri

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu pentru fesieri. Cu ajutorul lui, acum poți obține un posterior tonifiat, așa cum ai visat dintotdeauna să ai! Pentru mai multe exerciții, dedicate…




08:13, 10.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru coapse sculptate

Dacă vrei să scapi de inesteticele depozite de grăsime din zona coapselor, încearcă exercițiul pe care antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ți-l propune astăzi! Pentru mai multe exerciții, dedicate fiecărei zone…




08:08, 09.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru abdomen plat

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne învață azi un exercițiu dedicat zonei abdominale. Dacă visezi la un abdomen plat, fără grăsime, atunci e cazul să încerci și tu exercițiul acesta! Fă-l zilnic, pentru rezultate…




10:29, 08.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru mușchii abdominali oblici

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne învață azi un exercițiu dedicat zonei abdominale, mai exact mușchilor abdominali oblici. Dacă visezi la un abdomen plat, fără grăsime, atunci e cazul să încerci și tu exercițiul…




14:42, 07.11.2016

#FitYou! Exerciţiu pentru braţe tonifiate

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu pentru brațe. Cu ajutorul lui, acum poți obține brațele tonifiate la care ai visat dintotdeauna și poți scăpa de inesteticele depozite de grăsime…




10:33, 04.11.2016

#FitYou! Exerciţiu pentru mușchii fesieri

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu pentru muşchii fesieri. Cu ajutorul lui, acum poți obține posteriorul la care ai visat dintotdeauna! Pentru mai multe exerciții, dedicate fiecărei…




10:08, 03.11.2016

#FitYou! Exerciţiu pentru muşchii oblici ai abdomenului

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu pentru muşchii oblici ai abdomenului. Dacă visezi la un abdomen sculptat, acum este mai ușor ca oricând să îl obții! Pentru mai multe exerciții,…




08:13, 02.11.2016

#FitYou! Exerciţiu pentru fesieri şi braţe

Dacă visezi la un fund perfect și la brațe sculptate, acum le poți avea pe amândouă! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu foarte ușor, special pentru aceste zone! Pentru mai multe…