Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:21, 14.10.2013

Somnul joacă un rol cheie în prevenirea bolilor cardiovasculare

"Au fost clar identificate acele comportamente care contribuie la scăderea riscului cardiovascular: alimentaţie sănătoasă, activitate fizică suficientă, consum moderat de alcool, controlul atent la greutăţii, lipsa…




10:42, 14.10.2013

Nu dormi suficient? Află riscurile la care te expui

O durată satisfăcătoare a somnului contribuie semnificativ la prevenirea bolilor cardiovasculare, spune dr Beatrice Vuaille, citată de passionsante.be. Ea adaugă că 'au fost clar identificate acele comportamente…




19:30, 02.07.2013

Dieta care iti mentine creierul tanar

Odata cu inaintarea in varsta apar tulburari cognitive, care afecteaza procese importante ca memoria, gandirea, limbajul, atentia, luarea de decizii sau rezolvarea problemelor. Sunt functii superioare care scad…




09:11, 01.07.2013

Regimul mediteranean pastreaza mai multa vreme creierul tanar

Regimul mediteranean previne intr-o oarecare masura imbatranirea capacitatilor cerebrale. Odata cu inaintarea in varsta apar tulburari cognitive, care afecteaza procese importante ca memoria, gandirea, limbajul,…