Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

07:15, 17.02.2023

Soluţii naturale pentru pielea uscată

Uleiul de măsline Antioxidanții și acizii grași esențiali din uleiul de măsline fac din acesta un remediu bun dacă ai mâinile uscate. Masează mâinile cu ulei de măsline călduţ, între 5 şi 10 minute, de 2 ori pe…




13:10, 17.11.2021

Nu ai energie în această perioadă? Iată ce alimente recomandă nutriționistul Gianluca Mech să consumi în sezonul rece!

Nu ai energie în această perioadă? Iată ce alimente recomandă nutriționistul Gianluca Mech să consumi în sezonul rece! „Tuturor ni se întâmplă în zilele friguroase de toamnă sau iarnă să simțim că nu avem deloc…




17:09, 06.09.2018

Ela Crăciun recomandă 10 alimente ideale în timpul sarcinii

Alimentația joacă un rol important în viețile noastre de zi cu zi, iar, în timpul sarcinii, e foarte important ca viitoarea mămică să consume alimente care să îi aducă beneficii sănătății sale cât și a bebelușului.…




18:47, 28.06.2017

8 fructe și legume care îți vor reda energia și puterea de concentrare

Câteva fructe și legume îți oferă doza de energie necesară pentru a face față unei zile obositoare la birou, fără cafea. Cu siguranță nu odată te-ai surprins fără vlagă în fața calculatorului, încercând să-ți găsești…




18:02, 05.02.2016

Cum să păstrezi alimentele ca să reziste mai mult

Alimentele pe care le cumperi pot rezista mai mult, dacă știi cum să le depozitezi. Îți dăm câteva trucuri care te vor ajuta să economisești și bani. Bananele Bananele pot fi ținute la temperatura camerei, însă…




10:25, 16.03.2015

Îți vine să mănânci NON-STOP? CINCI alimente care îți taie pofta de mâncare (Monden)

Nu știi ce să te faci pentru că ai mereu poftă de mâncare? Te îngrijorează faptul că ai putea adăuga kilograme în plus din cauza acestui obicei? Iată cinci alimente care îți țin de foame și care, mai mult, te fac…




11:50, 11.11.2014

Supa calda si ceaiul verde nu trebuie sa-ti lipseasca din meniul cand esti racita

Din pacate, daca atunci cand esti bolnav consumi mai putine calorii, corpul tau lupta mai greu impotriva bolii, deci aceasta va tine mai mult timp. Nu suna prea placut, nu-i asa? Secretul este sa mancam putin,…




23:33, 12.08.2014

Pansamente gastrice naturale ideale pentru a scapa de hiperaciditate

Problemele cu stomacul sunt foarte frecvente in zilele noastre din cauza stresului peste masura de mare si a stilului alimentar haotic. Din fericire, exista anumite alimente care au rol de calmare, numite pansament…




15:57, 31.01.2014

Cinci alimente care combat anemia

Pătrunjelul Pătrunjelul este bogat în fier, vitaminele A, B, C şi K, aminoacizi, acid folic şi în betacaroten. De asemenea, pătrunjelul conţine şi alte vitamine şi minerale esenţiale atat pentru tratarea…




16:36, 16.10.2013

Vocea nutritionistului: Lista alimentelor sanatoase pe care este bine sa le consumi cat mai des

Multe alimente au reputatia de a fi sanatoase si chiar sunt, dar cand vine vorba de a le clasifica, unele dintre ele castiga clar in fata altora. Iata care sunt cele mai sanatoase alimente din cate exista, conform…




11:36, 02.10.2013

Alimentele care te ajuta sa dormi

Pentru un somn odihnitor Bananele Bananele sunt pline de magneziu si potasiu, nutrienti care au un efect natural de relaxare a muschilor. In plus, ele contin un aminoacid care induce somnul, numit triptofan, care…