Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

16:05, 26.01.2024

30 de alimente de inclus în dieta ta pentru o piele strălucitoare

Aflați în rândurile următoare și care sunt cele 30 de alimente pe care ar trebui să le includeți în alimentația de zi cu zi, pentru a avea o piele mult mai strălucitoare.AvocadoEste cunoscut deja faptul că avocado…




12:20, 24.08.2023

Cele mai sănătoase tipuri de ulei pentru gătit. Cum să le foloseşti corect

Cand alegi din multele variante de uleiuri de gatit de pe piata, stabileste, mai intai, ce iti trebuie pentru reteta pe care ai de gand s-o pregatesti. Pentru prajit sau copt, sunt bune uleiurile cu aroma neutra.…




09:00, 21.04.2015

Fructe care te ajută în cura de slăbire

GrepfrutulGrepfrutul este un fruct slab in calorii si contine vitamina C. Este ideal in curele de slabire, pentru ca ajuta la arderea grasimilor. Il poti consuma la orice ora din zi.AvocadoEste unul dintre fructele…




22:54, 13.11.2013

Prea ocupat ca să mănânci sănătos? Vezi ce alimente trebuie să ai tot timpul la îndemână

AvocadoEste cremos, dens si iti ofera proteine, vitamina B6, vitamina E, grasimi mononestaturate. Reduce colesterolul, controleaza tensiunea arteriala, reduce inflamatiile, ajuta la sanatatea vederii, lupta impotriva…




12:26, 14.07.2013

Cele mai bune verdeturi care lupta cu grasimea din organism

Spanacul, broccoli, varza si alte verdeturi nu sunt cele mai gustoase si apetisante alimente, insa, introduse in cantitati considerabile in dieta zilnica, ele ne asigura sanatatea si ne mentin silueta. Bogate in…




09:50, 15.06.2013

Top 5 alimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi

Pentru a te menține sănătos nu este de ajuns să mânănci sănătos din când în când, ci trebuie să fi atent cu ce te hrănești zilnic.Iată ce alimente nu trebuie să îți lipsească din meniu:AvocadoEste…




11:14, 06.06.2013

Uleiuri care-ti protejeaza tenul de soare

Uleiurile naturale sunt un inlocuitor foarte bun pentru cremele cu protectie solara. Iar daca faci parte din acea categorie de persoane care nu suporta astfel de creme (le consideri prea lipicioase sau nu-ti plac…




11:02, 13.05.2013

Cele mai bune verdeturi pentru arderea grasimilor

SparanghelEste o leguma regala, plina de apa, vitamine si antioxidanti, dar saraca in calorii. Cateva fire pregatite la aburi stimuleaza metabolismul, contribuind astfel la arderea mai eficienta a grasimilor. Datorita…