Sfaturi pentru sanatatea ta, de la experti!
Publicat:Mananca bine, traieste bine, misca-te mai mult, iubeste mai mult! –Dean Ornish, M.D.autor al cartii The Spectrum Bucura-te de micul dejun! In cei peste 20 de ani de munca in domeniu, cel mai bun sfat pe care l-am putut da a fost...
Citeste articolul mai departe pe stiri.botosani.ro…
Sursa articol: stiri.botosani.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea
21:25, 13.04.2024 - Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea Poza de Elle Hughes pe Pexels.com Alimentația este un aspect extrem de important al vieții noastre, iar sanatatea generala depinde foarte mult de aceasta. Totuși, unele alimentele de calitate pot fi destul…
Trei experți internaționali critica Guvernul Romaniei pentru „intervenția cu ciocanul” in piața de energie: „Oamenii sunt dependenți de stat, ceea ce este dezgustator / 10 sfaturi pentru autoritați
15:40, 04.04.2024 - Guvernul ii ține pe romani dependenți prin faptul ca stabilește in continuare prețul energiei, in loc sa lase piața libera și sa atraga cat mai mulți investitori, ceea ce in final ar crea concurența și ar duce la scaderea prețurilor, spun trei experți internaționali in sectorul energiei și gazelor,…
Sfaturi de la nutriționiști. O metoda foarte ușoara de a imbunatați sanatatea intestinala
23:21, 23.03.2024 - Intr-un video recent publicat pe TikTok, medicul nutriționist Karan Rajan spune ca exista „o metoda foarte ușoara de a imbunatați sanatatea intestinala” fara un efort suplimentar. Tot ce trebuie sa faci este sa consumi carbohidrații „a doua zi”. Resturile de paște, orez, paine sau cartofi pot avea beneficii…
Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient
15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…
Ce sa faci sa iți creasca parul mai repede. Sfaturi pentru un par lung și sanatos
15:05, 29.02.2024 - Viteza de creștere a parului depinde de anumiți factori, precum varsta, tipul de par, starea generala de sanatate și anumite afecțiuni medicale. Cu toate astea, poți apela la anumite trucuri daca iți dorești o podoaba capilara bogata. Dieta și alimentele pe care le mananci conteaza, de asemenea, in…
Cum sa mananci painea fara sa te ingrași. Sfaturi care te pot ajuta
15:20, 27.02.2024 - Știm cu toții ca painea, cartofii, pastele, orezul fac parte din categoria alimentelor “cu greutate” pe care trebuie sa le introducem cu masura in alimentație noastra.Alimentele care conțin amidon sunt painea, cartofii orezul, și iata o modalitate de a le pregati astfel incat sa nu ingrașe, cu mențiunea…
se inchide automat in 30 secunde
