Cum mănânci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fără a-ți pune în pericol sănătatea
Publicat:
Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea Poza de Elle Hughes pe Pexels.com Alimentația este un aspect extrem de important al vieții noastre, iar sanatatea generala depinde foarte mult de aceasta. Totuși, unele alimentele de calitate pot fi destul de scumpe, iar mancatul sanatos și accesibil poate fi destul de greu de obținut. Cu toate acestea, nu este imposibil, iar in articolul de azi o sa-ți prezentam cateva sfaturi pentru a te ajuta sa te bucuri de toți nutrienții de care ai nevoie, la un preț decent. Iata 3 modalitați prin care te…
Citeste articolul mai departe pe jurnalmm.ro…
Sursa articol si foto: jurnalmm.ro
Stiri pe aceeasi tema
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Un neurolog dezvaluie cele 5 mancaruri pe care ar trebui sa le mananci pentru a ține boala Alzheimer departe
10:40, 12.04.2024 - Este mereu important sa pui pe primul loc sanatatea creierului tau. Insa, pe masura ce imbatranim, s-ar putea sa te preocupe din ce in ce mai mult reducerea riscurilor de a dezvolta boli cognitive și sa cauți metode prin a iți ține mintea tanara. Exista multe lucruri pe care le poți face pentru a iți…
Sfaturi de la nutriționiști. O metoda foarte ușoara de a imbunatați sanatatea intestinala
23:21, 23.03.2024 - Intr-un video recent publicat pe TikTok, medicul nutriționist Karan Rajan spune ca exista „o metoda foarte ușoara de a imbunatați sanatatea intestinala” fara un efort suplimentar. Tot ce trebuie sa faci este sa consumi carbohidrații „a doua zi”. Resturile de paște, orez, paine sau cartofi pot avea beneficii…
Ce sa mananci in post ca sa nu te ingrași. Sfaturi prețioase de la Carmen Bruma
18:00, 21.03.2024 - A inceput Postul Paștelui, cel mai greu și mai aspru din an. 48 de zile trebuie sa va abțineți de la: carne, lapte, branza și oua, daca doriți sa-l țineți ca la carte. Carmen Bruma a renunțat in ultimii ani sa mai țina posturile, noteaza click.ro. In schimb, vedeta a realizat un program prin care […]…
Sfaturi pentru amenajarea casei in stilul rustic – ce mobilier, culori și decorațiuni alegem?
20:15, 27.02.2024 - Sfaturi pentru amenajarea casei in stilul rustic – ce mobilier, culori și decorațiuni alegem? Poza de Amelia Hallsworth pe Pexels.com Stilul rustic este unul dintre cele mai frumoase și mai cautate stiluri de amenajare, pentru ca iți ofera o senzație de caldura, confort și naturalețe. Daca iți plac…
Ce greutate ar trebui sa ai in funcție de varsta și inalțime. Tabelul pe care trebuie sa-l consulți
14:15, 02.02.2024 - Mulți oameni doresc sa știe care ar fi greutatea lor ideala. Ei bine, nu exista o greutate universala, ci depinde in funcție de gen, inalțime sau varsta. Aflați in randurile urmatoare ce greutate ar trebui sa aveți in funcție de aceste criterii. Greutatea ideala in funcție de varsta și inalțime Greutatea…
Zece semne ca nu mananci suficiente fibre. Creșterea in greutate, unul dintre ele
20:15, 30.01.2024 - Un consum suficient de fibre este esențial pentru sanatatea digestiva, gestionarea greutații, controlul zaharului din sange și sanatatea inimii. Un dietetician a explicat pe pagina de nutriție Eat This Not That care sunt semnele prin care corpul tau iți spune ca are nevoie de mai multe fibre.
se inchide automat in 30 secunde
