Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

ÎNTREBAREA ZILEI - DUMINICĂ: Cum să îţi scurtezi menstruaţia şi să scapi de dureri? Iată metodele naturale care te vor ajuta

Publicat:

Menstruatia ta dureaza mult si ai dureri mari? Noi îti vom prezenta cele mai bune metode naturale care calmeaza durerile și scurteaza menstruația.

Bea multa apa si manânca sanatos

Dieta are o mare influenta asupra menstruației. Daca manânci fructe și legume crude, menstruația va fi mai puțin abundenta, iar durerile nu vor mai fi asa intense. Mai mult, daca bei multa apa, durerea se va diminua deoarece vei fi mai bine hidratata.

Bea ceai din frunze de zmeura

Ceaiul din frunze de zmeura este numit si “ceaiul femeilor&".…

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cel mai ieftin erbicid natural. Folosesti doar ce ai in casa si scapi rapid de buruieni, sunt trucurile bunicilor

11:05, 27.04.2024 - Orice gradinar știe ca buruienile sunt un lucru obișnuit atunci cand vine vorba de ingrijirea curții. Din fericire, exista o mulțime de soluții pentru a va ajuta sa le gestionați. Printre aceste soluții se regasește și cel mai ieftin erbicid natural, care te va ajuta sa scapi rapid de buruieni. Buruienile…

Metode naturale de alinare a durerilor articulare și musculare

13:15, 26.04.2024 - Durerile articulare și musculare pot afecta semnificativ calitatea vieții unei persoane. Acestea pot fi cauzate de diverse condiții, cum ar fi artrita, suprasolicitarea sau varsta inaintata. Pe langa tratamentul convențional,… Articolul Metode naturale de alinare a durerilor articulare și musculare…

O nou studiu spulbera veganismu: Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului

05:36, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…

Fructul care te ajuta sa scapi de stres! Mirosul lui are beneficii neașteptate

10:35, 21.04.2024 - O echipa de cercetatori a descoperit recent beneficiile neașteptate ale unui fruct obișnuit: mirosul sau promite sa ofere alinare in fața stresului cotidian. Aceasta revelație ar putea schimba modul in care privim acest aliment in rutina noastra zilnica. Iata despre ce este vorba, de fapt.

Dieta cu ridichi te ajuta sa slabești rapid. Scapi de 5 kg in doar 7 zile

16:45, 17.03.2024 -  Dieta cu ridichi. Ai incercat tot felul cure pentru a scapa de kilograme, dar te-ai ales doar cu dezamagiri? Daca da, atunci a venit timpul sa faci cateva modificari in dieta taDesi exista multe alimente pe care le poti include in regimul tau alimentar, este recomandat sa optezi pentru legume cu beneficii…

Cum scapi de durerea de spate fara vizite la medic sau medicamente

11:55, 01.03.2024 - Marea majoritate a populației se confrunta cu dureri de spate de intensitați variate, catalogate ca fiind normale pana la un anumit punct. Deși orice fel de disconfort trebuie investigat și tratat din timp, in momentul in care devine imposibil sa iți desfașori in mod normal activitațile zilnice, este…

Ce se intampla daca mananci mamaliga, in fiecare zi, timp de o luna. Rezultatele sunt incredibile

15:00, 16.02.2024 - Mamaliga este un preparat tradițional care rareori lipsește de pe mesele noastre. Specialiștii ne-au spus ce se intampla daca mancam mamaliga in fiecare zi timp de o luna. Care este rezultatul? Dieta cu mamaliga Cu toții știm ca mamaliga este facuta cu malai, care care o sursa bogata de vitamina B,…

Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor sa se lase de fumat

10:35, 09.02.2024 -  Iata o lista a celor mai bune alimente pentru cei care se lasa de fumat:Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care va pot ajuta sa va detoxifiați organismul și sa va intariți sistemul imunitar. Optați pentru fructe și legume colorate, cum ar fi capșunile,…


Ce parere ai despre aceasta stire?