Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

DIETA cu care ANDREEA ESCA a slabit 5 kg in 2 saptamani

Publicat:

La 42 de ani, este un monument de energie si vivacitate. Recent, de la peste 60 de kilograme, Andreea Esca a ajuns la 55, respectand cateva  reguli simple. “Ce mi-am propus si am reusit a fost ca o lunga perioada de timp sa nu mai  mananc paine decat dimineata. Mancam una, maximum 2 felii de paine prajita, ceea  ce fac si acum. Eu intotdeauna am mancat dimineata, ceea ce fac si acum si o sa  fac in continuare. Deci mancam o felie de paine prajita dimineata inainte sa  beau cafeaua, dupa care nu mai mancam absolut deloc paine, paste, cartofi,  absolut nimic care ingrasa. Si am mancat…

Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…  

Sursa articol: tabu.ro


Stiri pe aceeasi tema

Dieta cu oua fierte. Cum se ține și in ce consta meniul pe o saptamana

14:55, 09.05.2024 - Dieta cu oua fierte este centrat in jurul oualor, in special a celor care sunt fierte și au un galbenuș tare. Specialiștii spun ca o persoana obișnuita consuma in medie doua sau trei oua pe zi. Nutriționiștii sunt de parere ca nu trebuie sa consumi oua in fiecare zi pentru a te bucura de beneficiile…

Ce mananca Andreea Marin de cand a slabit 20 de kilograme: „Am intrat intr-un ritm normal de viața, am ajuns la greutatea dorita”

11:36, 18.04.2024 - Andreea Marin a slabit 20 de kilograme și a ajuns la greutatea pe care o avea in liceu. Acum, vedeta a renunțat la dieta și continua sa se mențina printr-un regim alimentar echilibrat și sanatos, dar face și sport de cel puțin doua ori pe saptamana. Anul trecut, Andreea Marin a inceput transformarea…

Dieta miraculoasa cu verdețuri: te slabește enorm intr-o perioada scurta de timp, fara sa-ți fie foame

13:41, 15.04.2024 -   Pare greu de crezut, dar, ca sa slabesti, nu trebuie sa renunti la toate bunatatile. Singura conditie este ca una dintre cele trei mese zilnice sa fie o mancare din verdeturi de primavara.Cum procedeaziTimp de o saptamana, combina mesele obisnuite cu una sau doua din mancarurile cu verdeturi de primavara.…

Condimentul pe care trebuie sa-l consumi dimineața, pe stomacul gol. Beneficii uluitoare pentru sanatate

07:40, 21.03.2024 - Despre mierea de albine vorbim de foarte mult timp, știm ca este un podus natural realizat in stupi și ofera o serie de nutrimenți de cea mai buna calitate organismului uman. Scorțișoara , folosita mai ales pentru a condimenta anumite preparate, in combinație cu mierea de albine se transforma intr-un…

Actiunile Novo Nordisk au urcat cu 8% joi, la un nou maxim, dupa rezultate pozitive ale unui studiu clinic pentru un nou medicament pentru slabit

06:55, 08.03.2024 - Compania a declarat la o intalnire cu investitorii ca studiul de faza I pentru noul medicament amycretin pentru obezitate, foarte asteptat, a aratat o scadere in greutate de 13,1% la participanti dupa 12 saptamani, potrivit Reuters. Acest rezultat eclipseaza pierderea in greutate de 6% inregistrata…

Star Matinal. Dieta minune cu care a slabit Alexandra Ungureanu. La ce a renunțat artista: „Nu pot sa ma infometez” / VIDEO

09:40, 21.02.2024 - Alexandra Ungureanu recunoaște ca, in urma cu cațiva ani, a luat cateva kilograme in plus, așa ca, a decis sa mai renunțe la unele alimente și țina dieta. Artista spune ca, in timp, a devenit un stil de viața și ca nu i se mai pare un regim, unde are doar restricții.

Marian Vanghelie se dezlanțuie la adresa lui Florian Coldea: A vandut și nenorocit resursele țarii

20:00, 20.02.2024 - Marian Vanghelie se ia direct de Florian Coldea! Fostul primar al sectorului 5 din Capitala a acuzat in emisiunea „Lupta pentru Romania” de la Realitatea PLUS ca Florian Coldea ar fi vandut resursele țarii fara sa ii pese macar o secunda de consecințe. Acuzațiile sunt fara exemple concrete„Eu cred…

Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște

08:16, 12.02.2024 - ​Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…


Ce parere ai despre aceasta stire?