Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum reușește Ela Crăciun să se mențină în formă fără sală

Publicat:

nu este cea mai inflacarata fana a mersului la sala cand vine vorba de a se menține in forma – așadar, cum reușește sa arate așa de bine? Ea a gasit o varianta mai blanda decat mersul la sala – și anume pilatesul, dupa cum arata Libertatea . „Cand te lupți cu eclerele, amandinele și savarinele nu e chiar ușor”, a recunoscut ea. „Nu imi place sa merg la sala, nu imi place sa fiu cu sufletul la gura, sa transpir și sa ma doara fiecare particica a corpului, așa ca prefer pilates-ul”. Motivele pentru care prefera aceasta forma de antrenament sunt mai multe: „Remodeleaza musculatura,…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Expresia „Mens sana in corpore sano!” se aplica in cazul lui Adrian Mutu! "Briliantul" are mare grija sa se mențina in forma / PAPARAZZI

22:50, 24.04.2024 - Adrian Mutu are mare grija sa se mențina in forma și nu o spunem noi, ci imaginile surprinse de paparazzii celui mai tare site de știri mondene din Romania, SpyNews.ro, vorbesc de la sine.Expresia „Mens sana in corpore sano!” se aplica in cazul "Briliantului".

Ce mananca Minodora de cand a slabit 30 de kilograme: „Ultima masa e pe la șapte, cu trei ore inainte sa dorm”. Face și sport

15:25, 12.04.2024 - Minodora a trecut printr-o transformare fizica radicala. Cantareața a slabit 30 de kilograme, iar acum reușește sa se mențina in forma cu ajutorul unei alimentații echilibrate, insa face și destul de des sport. In anul 2017, Minodora a inceput procesul de slabire. A facut o operație de micșorare a stomacului…

Știrile Antena Stars. Cum reușește Minodora sa se mențina in forma. Regula de la care artista nu se abate niciodata: "Absolut orice..." / VIDEO

15:46, 11.04.2024 - Dupa ce s-au luptat an bun cu kilogramele in plus Minodora a slabit miraculos iar acum are un corp de invidiat. In cadrul unui interviu pe care l-a acordat pentru Antena Stars, artista a spus care e secretul ei și cum reușește sa se mențina intr-o forma de invidiat.

Cum reușesc Anca Serea și Adrian Sina sa-și mențina iubirea, dupa 16 ani de relație! Secretul celor doi, dar și motivele pentru care uneori ajung la cearta: ”Inca mai exista chimie intre noi” / VIDEO

23:50, 07.04.2024 - Anca Serea și Adrian Sina sunt impreuna de 16 ani, iar de 9 ani au devenit și soț și soție. Cei doi sunt foarte fericiți, mai ales ca au și o familie numeroasa, insa bineințeles, ca in orice relație, mai exista și mici certuri, dar care sunt constructive in viața de cuplu. Anca Serea ne spune cum reușesc…

Obiceiul de care nu se lasa Alexandru Pițurca! „Secretul” care il ajuta sa se mențina in forma / PAPARAZZI

23:40, 24.03.2024 - De ce obicei nu vrea Alexandru Pițurca sa se lase. Iata „secretul” care il ajuta pe fostul fotbalist sa se mențina in forma. Paparazzii Spynews.ro, site-ul numarul unu de știri mondene din Romania, au fost pe „urmele” lui și l-au surprins in ipostaze de senzație. Imagini rare.

Mersul pe jos face piciorul frumos! Inna respecta aceasta zicala. Artista reușește mereu sa se mențina in forma / PAPARAZZI

23:45, 24.02.2024 - Mersul pe jos face piciorul frumos! Inna respecta aceasta zicala. Artista reușește mereu sa se mențina in forma și nu spunem doar noi asta, ci și imaginile surprinde de paparazzii Spynews.ro, site-ul numarul 1 de știri mondene din Romania. Iata cum a fost filmata celebra cantareața pe strazile din București!

Cum se menține Elvira Deatcu in forma la 51 de ani. Actrița a dezvaluit tricurile ei. „Nu imi mai place. Odihna este extrem de importanta”

14:55, 24.02.2024 - Elvira Deatcu are 51 de ani și se menține intr-o forma de invidiat. Actrița a dezvaluit care sunt trucurile ei pentru a avea o stare fizica buna, dar și un ten impecabil. Pentru Unica.ro, Elvira Deatcu a spus care este tipul ei preferat de mișcare, dar și cum arata rutina ei de ingrijire a pielii.„Fac…

Știrile Antena Stars. Carmen Bruma, despre secretul unei siluete perfecte. Cum reușește sa se mențina intr-o forma de invidiat: "Asta este cheia succesului..." / VIDEO

16:06, 12.02.2024 - Invitata in platoul Știrilor Antena Stars, Carmen Bruma a vorbit despre secretul unei siluete perfecte. Vedeta a spus care sunt pașii pe care ii urmeaza de ani buni și cum reușește sa se mențina intr-o forma de invidiat.


Ce parere ai despre aceasta stire?