Alimentele cu cele mai puţine calorii! Fac minuni atunci când vrei să slăbeşti rapid şi sănătos
Publicat:Este vara, fructele si legumele se gasesc peste tot, asa ca e pacat sa nu profiti de ele daca vrei sa slabesti. Iata cele mai eficiente alimente în lupta cu kilogramele în plus!
Fructul ideal pentru slabit este pepenele, pentru ca este bogat în minerale (betacaroten, magneziu, fosfor, calciu, fier, cupru și zinc). În plus, are calitați laxative si accelereaza tranzitul, evitând astfel stocarea alimentelor și luarea în greutate. Și conținutul mare de fibre ajuta la formarea unui abdomen plat, iar aportul caloric este scazut (38 Kcal/100 g).
…Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alina Gorghiu respinge proiectul care dezincrimineaza posesia de canabis in limita a 3 grame
22:51, 08.05.2024 - Alina Gorghiu suține ca „e important sa intelegem ca cine consuma astazi canabis, maine poate consuma un alt drog de risc sau de mare risc”. Ministrul Justiției, Alina Gorghiu, a exprimat opoziția fața de propunerile incluse in proiectul de lege care vizeaza dezincriminarea posesiei de canabis pentru…
Mulți aditivi din alimentele procesate maresc riscul de diabet de tip 2
22:01, 30.04.2024 - Mulți aditivi – numiți emulgatori – folosiți in mod curent in numeroase alimente procesate, in special in dulciuri, sunt implicați in apariția diabetului de tip 2. In premiera, o echipa de cercetatori francezi din cadrul Institutului Național de Cercetare in Agricultura, Alimentație și Mediu au analizat…
Licoarea care te scapa de orice boala! ”Efectul va fi imediat”. Ceaiul manastiresc, remediul pe care trebuie sa il bei zilnic. Te scapa de gripa și arde grasimile
22:30, 11.04.2024 - Daca ai avut momente in care ai simțit ca nu ești chiar bine din punct de vedere al sanatații, trebuie sa știi ca exista cateva remedii naturale care te vor pune pe picioare imediat! Ai auzit vreodata de remediul manastiresc pe care trebuie sa il bei zilnic? Ramai aici și afla toate detaliile. Profita…
Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul corporal neplacut. Problema care nu le da pace multor romani
23:45, 08.04.2024 - Consulta un medicPrimul și cel mai important pas in abordarea mirosului corporal este consultul medical. Anumite afecțiuni, cum ar fi infecțiile bacteriene, pot fi cauza acestui simptom. Identificarea și tratarea cauzei de baza este esențiala pentru a rezolva problema in mod eficient.Ajustari in alimentațieAlimentația…
Alimentele de post ieftine. Ce pot consuma romanii in aceasta perioada fara sa scoata multi bani din buzunar
10:21, 22.03.2024 - Am intrat in Postul Paștelui, acesta fiind cel mai lung si strict post al anului. Insa mulți romani susțin ca mancarea de post a devenit un lux pentru ei, și asta pentru ca produsele de post sunt mai scumpe ca in alti ani. Spre exemplu, legumele au ajuns sa coste mai mult decat carnea. Așa […] The post…
Pariul ministrului Agriculturii: Romania sa produca 9 milioane de purcei pentru a-și asigura consumul de carne
22:35, 06.03.2024 - Ministrul Agriculturii și Dezvoltarii Rurale (MADR), Florin Barbu , spune ca Romania este o țara suverana din punct de vedere agroalimentar, la acest moment, și da exemplu acele sectoare in care produce mai mult decat are nevoie. Ministrul Agriculturii recunoaște, insa, ca sunt și altele deficitare,…
se inchide automat in 30 secunde
