Un expert în cercetări anti-îmbătrânire dezvăluie cele 6 suplimente care duc la o viață lungă și sănătoasă
Publicat:
Un expert in cercetari anti-imbatranire a impartașit cele șase suplimente pe care le ia zilnic, care spera ca il vor ajuta sa aiba o viața lunga și sanatoasa, scrie Insider.
Majoritatea experților sunt de acord ca este mai bine sa obțineți nutrienții de care aveți nevoie din alimente decat din suplimente. Totuși, suplimentele sunt utile daca o persoana are un deficit de anumiți nutrienți sau daca nu poate obține suficient din alimentație.
Dar unele persoane din spațiul antiimbatranire sunt dispuse sa arunce prudența in vant și sa suplimenteze cu pastile cu risc relativ scazut, cum ar…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol si foto: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
5 alimente pe care sa le consumi pentru o viața mai lunga și mai sanatoasa, conform studiilor
10:21, 28.04.2024 - Nu ai control asupra longevitații, totul este genetic, nu-i așa? Nu neaparat. Se pare ca exista o mulțime de modalitați de a adauga ani la viața ta. De fapt, ai putea crește șansele de a trai pana la 100 de ani prin controlul obiceiurilor tale zilnice – cum ar fi prioritizarea exercițiilor fizice, a…
Celebrul neurolog Constantin Dulcan, sfat esențial pentru o viața lunga și sanatoasa: Vreți sa vindecați o boala? Rețineți acest lucru
07:46, 10.04.2024 - „Gandurile negative ne scurteaza viața”! Este avertismentul profesorului Constantin Dulcan! Celebrul neurolog a oferit și cateva sfaturi pentru a avea un parcurs cat mai lung și mai liniștit in viața. "Daca in fiecare clipa te gandești cat mai am din viața asta, nu faci nimic. Intri in depresie, dezamagire…
Catalin Cirstoiu dezvaluie lecția pe care a invațat-o de la Traian Basescu/ VIDEO
13:05, 30.03.2024 - Medicul Catalin Cirstoiu, candidatul PSD-PNL pentru Primaria Capitalei, sustine ca cea mai importanta lectie pe care a invatat-o de la nasul sau de cununie, Traian Basescu, a fost ”preocuparea majora pentru interesul national”. Catalin Cirstoiu sustine ca avea 23 de ani cand Traian Basescu l-a cununat,…
Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața sanatoasa”
09:25, 09.03.2024 - Vineri 8 Martie, elevii Liceului cu „Program Sportiv,, din Arad au facut ,,incalzirea” pe strada, oferind cu drag flori doamnelor si domnisoarelor, cu ocazia zilei... The post Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața…
Tu știi cum sa gestionezi intalnirea cu un arici? Iata ce trebuie și ce NU trebuie sa faci!
17:20, 05.03.2024 - Cred ca ne-am intalnit cu toții, cel puțin o data in viața, cu un arici, dar ați știut cum sa gestionați aceasta intalnire? Ei bine, iata ce trebuie și ce nu trebuie sa faci cand te intalnești cu acest prieten țepos. Aricii sunt animale nocturne, omnivore, salbatice. De obicei dorm ziua și devin activi…
Patru obiceiuri alimentare cheie pentru o viața lunga și sanatoasa. Un medic de 83 de ani dezvaluie principiile sale de dieta de la care nu se abate
07:10, 13.02.2024 - Un medic și triatlonist, in varsta de 83 de ani, a impartașit obiceiurile alimentare despre care spune ca l-au ajutat sa aiba o viața lunga și sanatoasa, relateaza Business Insider. Dr. Joseph Maroon, neurochirurg la Centrul Medical al Universitații din Pittsburgh, a declarat ca la varsta de 40 de…
Un medic de 83 de ani dezvaluie patru obiceiuri alimentare cheie pentru o viața lunga și sanatoasa
08:05, 11.02.2024 - Un medic și triatlonist, in varsta de 83 de ani, a impartașit obiceiurile alimentare despre care spune ca l-au ajutat sa aiba o viața lunga și sanatoasa, relateaza Business Insider.
Romanii prefera mașinile gri și nu sunt interesați de culorile puternice, dezvaluie un nou studiu
15:36, 06.02.2024 - Cand vine vorba despre culoarea mașinilor lor, șoferii au preferințe variate adesea influențate de gusturile personale și de factori culturali. carVertical, o companie de date auto, a efectuat cercetari in Romania care au dezvaluit ca romanii prefera culorile mai conservatoare și nu sunt foarte interesați…
se inchide automat in 30 secunde
