Trucuri pentru mai multă energie în Noaptea dintre Ani
Publicat:Dupa drumurile la cumparaturi, carat greutați, pregatirea preparatelor pentru masa festiva și curațenia casei, petrecerea de Revelion te poate gasi stors de energie, iar aceasta sa fie un fiasco total. Nu și daca te folosești de micile trucuri care‑ți sunt la indemana pentru alungarea somnului. Foarte multe alimente care se gasesc și in acest sezon furnizeaza suficient combustibil pentru a fi in forma la distracția de Revelion. Nucile, apa, mierea de albine, cerealele, semințele de in și de floarea-soarelui, spanacul, broccoli, cartofii dulci, bananele, merele și strugurii sunt puternic energizante,…
Citeste articolul mai departe pe jurnaluldeilfov.ro…
Sursa articol: jurnaluldeilfov.ro
Stiri pe aceeasi tema
Primaria Bumbești-Jiu cumpara energie pentru consumul propriu și iluminatul public
06:00, 31.05.2024 - Primaria din Bumbești-Jiu și-a propus sa cumpere energie electrica pentru iluminatul public și pentru instituțiile proprii. Bugetul este de 368.825 de lei. Cantitatea necesara este de 420 de MW pentru un an de zile. Așadar, prețul unui megawat este de de 878 de lei. Se are in vedere semnarea luna viitoare…
Top cinci trucuri care te pot ajuta sa traiești mai mult, conform unui medic VIDEO
15:01, 16.05.2024 - Un medic a dezvaluit cinci trucuri pentru a „ramane sanatos cat mai mult timp posibil”. El recomanda purtarea de ciorapi compresivi, evitarea somniferelor eliberate fara prescripție medicala, creșterea aportului de proteine și administrarea de suplimente de ulei de pește și vitamina D.
Provocare pentru minți geniale! Reușești sa gasești criminalul din imagine in mai puțin de 13 secunde?
13:15, 09.05.2024 - In imaginea de astazi sunt prezentați trei medici, insa doar doi dintre ei practica aceasta meserie, cel de-al treilea fiind un criminal. Daca reușești sa il depistezi in mai puțin de 13 secunde, te poți considera un geniu. Daca reușești in mai puțin timp, ești un geniu in devenire. Așadar, fii foarte…
Cat timp se pastreaza lumanarea din noaptea de Inviere. Cum ne ajuta, de fapt, puterea nebanuita
08:20, 05.05.2024 - Lumanarea cu care creștinii ortodocși poarta acasa Lumina Sfanta luata de la slujba de Inviere joaca un rol crucial in datinile religioase legate de acest eveniment. Ceea ce nu știu mulți credincioși este cat timp se pastreaza aceasta lumanare. Citește și: Primarul Gentea a luat Lumina in Colonia ACH,…
Test IQ pentru genii. Cate diferențe exista intre cele doua pisici
14:25, 15.04.2024 - O provocare pentru cei inteligenți și atențiAcest test nu este doar un exercițiu de divertisment, ci și o metoda de a evalua rapiditatea cu care cineva poate procesa informația vizuala și de a determina nivelul de atenție la detalii. Persoanele care identifica rapid diferențele demonstreaza abilitați…
Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului
00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…
"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata
12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
se inchide automat in 30 secunde
