Trucuri care te ajuta sa elimini celulita de pe picioare si fund
Publicat: Exercitiile fizice - Fara miscare, nu poti avea un corp perfect. Acest lucru este valabil si in cazul picioarelor. Asadar, fa miscare cel putin de trei ori pe saptamana, timp de 15 minute pe zi.
Tine, de exemplu, o greutate la piept si fa o genuflexiune. Repeta aceasta miscare in fiecare zi, pana cand ajungi sa iti tonifici perfect picioarele si sa reduci vizbil celulita. Si nu uita de urcatul scarilor. Renunta la lift si urca multe scari, in fiecare zi, Picioarele tale vor arata mult mai bine.
Masajul cu o perie aspra - Maseaza-ti picioarele cu o perie…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ai insecte in baie? Trucuri simple, care te ajuta sa scapi de ele
10:25, 03.05.2024 - Gandacii, muștele, moliile și furnicile sunt doar o parte dintre insectele care pot sa apara in baie, pe langa chiuveta, toaleta, cada și scurgeri. In prevenirea apariției lor, in general, se recomanda menținerea curațeniei și uscarea suprafețelor umede cat mai mult posibil, potrivit Click!pentrufemei…
Cu ce se curața vopseaua de oua de pe maini. Trucuri simple știute de gospodine
15:15, 01.05.2024 - Cu ce se curața vopseaua de oua de pe mainiIndiferent de nuanța vopselei, exista cateva metode rapide și eficiente pentru a elimina urmele de pe maini:Apa calda și sapun: Daca observi petele imediat, spala-te pe maini sub apa calda folosind sapun. Frecarea intensa va ajuta la indepartarea vopselei.Exfoliant…
Ce este acidul mandelic si cum ajuta la ingrijirea tenului
09:05, 29.04.2024 - Acidul mandelic este unul dintre ingredientele principale in produsele pentru ingrijirea pielii. Descopera ce este acidul mandelic și care sunt beneficiile folosirii acestuia!Acidul mandelic este substanța chimica populara pentru utilizarea sa in produsele cosmetice pentru ten. Iata care sunt beneficiile…
5 motive pentru care paintball-ul este o activitate de team-building perfecta pentru compania ta
15:35, 24.04.2024 - Team-building-ul cu paintball este o forma interesanta de activitate de grup care combina elemente de sport, strategie și cooperare. Sesiunile organizate pe un teren de paintball, pentru echipele de companie, pot aduce multe beneficii, atat la nivel individual, cat și pentru intreaga organizație.5 avantaje…
Care sunt cele doua remedii banale cu ajutorul carora poți scapa de riduri și de petele de pe fața
13:05, 10.04.2024 - Uleiul de cocos și bicarbonatul sunt doua ingrediente populare in rutinele de ingrijire a pielii, cunoscute pentru proprietațile lor de hidratare, exfoliere și luminare a tenului.Beneficiile uleiului de cocos pentru pieleUleiul de cocos este bogat in acizi grași și antioxidanți, care pot ajuta la hidratarea…
Ananasul e fructul minune pentru sanatate, potrivit specialiștilor. Cum te poate ajuta in ameliorarea simptomelor anumitor afecțiuni
17:45, 22.03.2024 - Ananasul este extrem de popular in toata lumea, datorita aromei sale dulci și ușor ințepatoare. Are un gust inconfundabil și este foarte versatil. Poate fi consumat in mai multe feluri: fie la cuptor in compoziția prajiturilor, la gratar sau proaspat taiat in salate de fructe ori smoothie.Ananasul e…
7 trucuri ca sa reduci praful din casa. Detaliile care te vor ajuta enorm
10:10, 06.03.2024 - Oricine iși dorește o casa curata și fara pic de praf, care sa miroasa a proaspat. Din pacate, multe gospodine se confrunta cu praful din locuința și cauta soluții pentru a scapa de acesta. De regula, mediul urban este locul unde particulele de praf se formeaza de la trafic, poluare, polen și alte materiale…
Ce inseamna daca ai coatele mai inchise la culoare. 5 substanțe la indemana care te scapa de aceasta problema
00:11, 01.03.2024 - Afla de ce se innegrește pielea coatelor și ce poți face pentru a scapa de aceasta problema inestetica.Cu siguranța nu este placut sa iți admiri pielea pe care o ingrijești cu sfințenie și apoi sa constați ca ai niște coate inestetice, inchise la culoare. Acesta este rezultatul neglijarii lor de-a lungul…
se inchide automat in 30 secunde
