Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Trei alimente toxice pe care cei mai mulți oameni le mănâncă frecvent

Publicat:

 Iata trei alimente toxice pe care cei mai mulți oameni le mananca frecvent și care ar trebui evitate sau consumate cu moderație:1. Margarina. Margarina este un produs artificial, obținut din uleiuri vegetale hidrogenate, care au fost transformate in grasimi solide la temperatura camerei. Acest proces duce la formarea de acizi grași trans, care sunt recunoscuți ca fiind nocivi pentru inima, vasele de sange și colesterol. Margarina conține și alte ingrediente nesanatoase, cum ar fi coloranți, arome și emulgatori. In loc de margarina, este mai bine sa folosim unt natural, care are un conținut mai…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

De cate ori poți manca oua pe saptamana? Recomandarea specialistului

19:51, 17.04.2024 - Ouale te scapa de foarte multe ori din situația de a nu ști ce sa pui pe masa atunci cand iți dorești sa faci un mic dejun rapid sau sa il incorporezi in diferite mancaruri. Foarte multe persoane aleg sa manance oua tocmai pentru beneficiile lor sau pentru gust, dar și pentru faptul ca sunt foarte versatile…

Nutriționist: Nu exista o ora obligatorie pentru micul dejun

09:45, 09.04.2024 - Sunt sigura ca printre cei care citesc aceste randuri sunt practicanți de mic dejun, dar și oameni care il ocolesc. Foarte bine. Diversitatea e buna. Avem de invațat unii de la alții. In practica mea intalnesc atat oameni care se trezesc chiar mai devreme ca sa aiba timp sa manance un mic dejun copios,…

Actorul Bob Radulescu, despre romanii care mananca precum spații la hoteluri: ”Ne umplem farfuriile cu 10 kile de hrana”

14:45, 06.04.2024 - Actorul Bogdan Bob Radulescu a facut o ironie fisa vis-a-vis de romanii care mananca precum sparții la micul dejun, daca ajung la hoteluri. ”Noi, oamenii, inca n-am ajuns la nivelul de dezvoltare la care sa putem gestiona micul dejun la hoteluri sau bufetul all inclusive in stațiuni.Pur și simplu…

Hurduzeu: Inflația este sub control!

08:00, 19.03.2024 - CARAȘ-SEVERIN – Asta ne asigura șeful social-democraților carașeni, care vorbește deja despre o stabilitate financiara! „BNR confirma ca, daca nu se luau masurile promovate de PSD, privind plafonarea prețurilor la energie și limitarea adaosurilor comerciale la alimente, astazi inflația ar fi fost de…

OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun

12:25, 26.02.2024 - Alternativa sanatoasa consta in alegeri alimentare mai naturale și echilibrate, cum ar fi fulgii de ovaz, ouale, iaurtul grecesc și batoanele facute in casa. The post OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun first appeared on Informatia Zilei .


Ce parere ai despre aceasta stire?