Top cinci exerciţii de fitness care întăresc fesele femeilor. Cum se lucrează eficient din poziţia „fluturaş“
Publicat:Sezonul de piscina este aproape, dar dupa o perioada lunga de stat in casa si de consumat grasimi necesare organismului in sezonul rece, corpul tau sufera. Iar cel mai bine acest lucru se vede pe fesele tale. Acestea isi pierd din fermitate si din forma, pielea de pee le fiind mai moale si avand un aspect inestetic, total diferit fata de cum ai dori sa te prezinti peste cateva saptamani la piscina.
Exercitiile de fitness facute cu rigurozitate si dedicare te pot ajuta ca in cateva saptamani fundul tau sa revina la o forma de invidiat si sa atraga priviri la piscina. Tot ce este nevoie…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Flavius Stoican, inca un an pe banca tehnica Reșiței
09:20, 25.04.2024 - REȘIȚA – Dupa ce a salvat echipa de la retrogradare, Stoican și-a prelungit contractul cu CSM Reșița pentru inca un sezon! Antrenorul se gandește deja la strategia pentru sezonul viitor și a precizat faptul ca, in ceea ce privește transferurile, se va incadra in bugetul clubului, chiar daca iși va dori…
Ciolacu, mesaj important pentru prefecți! Ce așteptari are de la ei, in an electoral
11:35, 02.04.2024 - Astazi este Ziua Instituției Prefectului, iar Marcel Ciolacu a transmis un mesaj important. Premierul a scris pe Facebook la ce se așteapta de la prefecții din Romania, mai ales in an electoral. Premierul Marcel Ciolacu a revenit pe Facebook cu un mesaj important, cu prilejul Zilei Institutiei Prefectului.…
Atenție, daca vedeți tehnica militara pe drumurile naționale, nu intrați in panica
09:06, 01.04.2024 - Militarii Armatei Naționale, se vor instrui impreuna cu colegii lor din Romania și Statele Unite ale Americii (SUA), la exercitiul multinațional „JCET-2024” (Joint Combined Exchange Training). Antrenamentele vor avea loc la centrele de instruire ale Armatei Naționale, in perioada 1-19 aprilie, curent.…
Cum recunoști turbarea. Ce spun medicii veterinari din județ
18:35, 26.03.2024 - Este important ca maramureșenii ca cunoasca niște lucruri elementare atunci cand au de a face cu un animal turbat. Ce este important de precizat este ca turbarea este produsa de un virus neurotrop (cu afinitate pentru sistemul nervos), denumit de Pasteur ,,virus rabic de strada”. Direcția Sanitar-Veterinara…
Loredana Groza face furori la sala de fitness! Imagini de senzație cu diva, i-a impresionat pe toți
12:50, 01.03.2024 - Loredana Groza a ajuns la frumoasa varsta de 53 de ani, insa se menține in forma și are o silueta de invidiat. Chiar daca are un program incarcat, iși face mereu timp pentru a merge la sala. Cum se menține in forma Loredana Groza Sportul este un factor esențial pentru o viața sanatoasa și un corp foarte…
Lovitura de teatru: Ce post de televiziune din Romania va transmite Formula 1 in 2024
19:00, 23.02.2024 - Antena 1 va fi gazda Formulei 1 in Romania pentru urmatorii 3 ani, devenind principalul hub pentru acest sport in țara. Cel mai spectaculos sezon din istoria legendara a Formulei 1 va cuprinde 24 de curse și va fi transmis in intregime de posturile Antena 1, Antena Stars și platforma AntenaPLAY. Antrenamentele…
Bia și Robert de la Mireasa, sezonul 8, pas important in relație! Cum sunt susținuți cei doi de doamna Anina: „Suntem mandri” / VIDEO
14:40, 23.02.2024 - Bia și Robert de la Mireasa, sezonul 8, au facut un pas important in relație. Cum ii susține doamna Anina in prezent pe cei doi tineri indragostiți. Ce au marturisit cei trei, in exclusivitate pentru Xtra Night Show.
Guvernul deconteaza vizele de SUA pentru anumiți bugetari - De ce ar fi un pas important pentru ridicarea vizelor
23:26, 22.02.2024 - Guvernul a luat decizia de a suporta costul vizelor de turism si calatorie de afaceri in Statele Unite pentru o anumita categorie de angajati din sistemul public, respectiv pentru cei din sistemul de siguranta nationala si ordine publica, urmarind, intre altele, si accelerarea obiectivului de atingere…
se inchide automat in 30 secunde
