Tehnici de meditație personalizate, prin care combați stresul și anxietatea
Publicat:Meditația poate fi un instrument puternic pentru a reduce stresul și a obține claritate mentala, dar alegerea unei singure metode de meditație poate fi o provocare. Exista o mulțime de tipuri de meditație, fiecare oferind o cale unica spre pace. Fiecare v
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Catalin Sabo, de la Vulturii Dej, CAMPION EUROPEAN la Taekwon-Do ITF – FOTO
10:25, 25.04.2024 - Catalin Sabo, sportiv al CS Vulturii Dej, a devenit campion european la ”Tehnici speciale pre-juniori echipa”. Campionatul European de Taekwon-Do ITF s-a desfașurat, in perioada 17-21 aprilie, in Lublin (Polonia), adunand la start 1488 inregistrari, 840 de sportivi din 32 țari. Romania a obținut la…
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Bijuterii cu semnificație pentru cupluri – Brațari personalizate cu poza
11:10, 03.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. In universul vast al bijuteriilor, piesele cu semnificație personala ocupa un loc special in inimile purtatorilor. Pentru cupluri, acestea reprezinta nu doar accesorii estetice, ci simboluri puternice ale legaturii și iubirii pe care o impartașesc. Brațarile personalizate…
Cum sa eviți burnout-ul la locul de munca: sfaturi pentru angajatori, pentru a gestiona corect situațiile stresante
13:40, 22.03.2024 - Stresul și burnout-ul reprezinta probleme reale cu care se confrunta o mare parte din angajați in momentul de fața, avand un impact semnificativ și asupra performanței și bunastarii lor. Presiunile constante, deadline-urile și cerințele ridicate pot duce
Planta ce reduce stresul și anxietatea. Nu mulți romani ii cunosc beneficiile
22:00, 15.02.2024 - O planta care nu este atat de cunoscuta in Romania are numeroase beneficii pentru organismul uman. Datorita proprietaților sale, se pot reduce atat stresul, cat și anxietatea, dar asta nu e tot. Ginseng-ul contribuie la sanatatea inimii, a creierului și ajuta la performanța sportiva.
Pahare de șampanie personalizate și gravate pentru a se potrivi perfect cu sarbatorile tale
11:55, 07.02.2024 - Faceți orice moment memorabil cu paharele de șampanie personalizate și gravate! Potrivite perfect pentru orice sarbatoare, acestea sunt modalitatea perfecta de a adauga o nota personala la ocaziile tale speciale. Fie ca este vorba de o nunta, o zi de naștere sau pur și simplu o seara cu prietenii, fa…
Daunele produse organismului de stresul provocat de fluctuațiile de temperatura. Medic: „„Statusul imunitar scade”
15:11, 06.02.2024 - Urmeaza zile cu temperaturi de peste 20 de grade, valori record pentru aceasta perioada, iar medicii avertizeaza ca fluctuațiile de temperatura atmosferica pot provoca probleme de sanatate, deoarece organismul se adapteaza mai greu.
Artisti contemporani din Turcia si Romania expun lucrari in diverse tehnici la Muzeul Taranului
09:55, 06.02.2024 - Expozitia mutidisciplinara "Lumini peste Balcani", o continuare a evenimentelor dedicate celebrarii Centenarului Republicii Turkiye si celor 146 de ani de relatii diplomatice turco-romane, prezinta lucrarile a 20 de artisti contemporani, din Turkiye si Romania (12 artisti turci si 8 artisti romani),…
se inchide automat in 30 secunde
