Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Studiu: Mâncarea sănătoasă ajută creierul

Publicat:

Se spune ca un mar pe zi ține medicul la distanța. Iar cercetatorii vin acum cu date concrete care sa susțina acest lucru. Un studiu pe 28.000 de persoane cu varsta peste 55 de ani, care a durat cinci ani, a aratat ca cei care au ținut o dieta sanatoasa au avut și un risc cardiovascular mai mic și o funcționare mai buna a creierului. In cadrul studiului, participanții au fost puși sa dea diferite teste de memorie și logica, la diferite intervale de timp, iar rezultatele au fost comparate. Acestea au aratat ca aproape 20% dintre participanți și-au pierdut, in timp, abilitațile cognitive. Insa,…

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

‘In opt luni a murit mama, apoi fratele, am avut o perioada nefericita’

10:56, 16.05.2024 - Designerul Mihai Albu a oferit primul interviu dupa ce a fost diagnosticat cu cancer. „Facusem analize periodice si una si a iesit deformata cu valoare mare. Medicii s-au aratat ingrijorati si mi-au impus sa fac investigatii imagistice si alte analize. Am facut o punctie, s-a luat o proba pentru biopsie…

Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus

23:21, 10.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…

Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus

22:40, 09.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…

Cercetatorii au anunțat dieta care ajuta bolnavii de cancer de prostata: Boala evolueaza mai lent

23:51, 04.05.2024 - O dieta bazata pe plante - una care nu exclude carnea și peștele, dar care este compusa in mare parte din alimente vegetale - ar putea contribui la incetinirea evoluției cancerului de prostata, potrivit unei cercetari coordonate de Universitatea din California, San Francisco.

O nou studiu spulbera veganismu: Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului

05:36, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…

USR sesizeaza autoritațile din Canada și DNA pentru manipularea pieței de capital in cazul Roșia Montana. „PSD-iștii au facut bani”

11:35, 09.03.2024 - Președintele USR, Catalin Drula, a anunțat, sambata, la Digi24, ca va sesiza „in orele urmatoare” reglementatorul pieței de capital din Canada, Ontario, acolo unde este listata compania Gabriel Resources, acuzand o „operațiune de manipulare” ca urmare a declarațiilor facute de premierul Marcel Ciolacu…

Ipotezele medicilor in cazul tanarului in varsta de 26 de ani, care a murit subit, in Arad. Studentul a decedat pe terenul de fotbal / FOTO

22:00, 06.03.2024 - Medicii au doua ipoteze in cazul tanarului in varsta de 26 de ani, care a murit subit, in Arad. Studentul a decedat pe terenul de fotbal. Iata ce au transmis doctorii cu privire la acest caz șocant!


Ce parere ai despre aceasta stire?