Studiu: Exercițiile fizice regulate te ajută să elimini stresul
Publicat:Cercetari recente publicate in “Mental Health and Physical Activity” au analizat relația dintre factorii de stres importanți din viața de zi cu zi, boala psihiatrica rezultata și exercițiile fizice. Rezultatele indica faptul ca cei care faceau exerciții fizice in mod constant aveau mai multe șanse de a fi rezistenți in fața factorilor de stres din timpul vieții. Cei care se confruntau cu o sanatate mintala imbunatațita dupa un factor de stres al vieții faceau exerciții fizice moderate, iar cei cu boli cronice dupa un factor de stres aveau cele mai scazute niveluri de exerciții fizice. Studiul…
Citeste articolul mai departe pe romanialibera.ro…
Sursa articol: romanialibera.ro
Stiri pe aceeasi tema
Actualitate medicala/ Proteinele au efect asupra calitatii somnului
00:35, 26.03.2024 - Un studiu recent, realizat de cercetatori din Irlanda și Statele Unite, a examinat modul in care diferitele surse de proteine pot influența calitatea somnului, incercand sa afle daca proteinele vegetale sunt mai benefice decat cele animale sau invers. Somnul de calitate este definit de specialiști ca…
Semnal de alarma: practicarea jocurilor video timp de cel putin trei ore pe zi, asociata cu probleme fizice (studiu)
11:11, 15.03.2024 - Un studiu recent condus de oameni de stiinta din Australia a constatat ca jocurile video, practicate timp de cel putin trei ore pe zi, pot provoca probleme fizice, inclusiv oboseala ochilor, dureri de maini sau de incheieturi si dureri de spate sau de gat, transmite vineri agentia Xinhua, relateaza…
Toti participantii la Jocurile Olimpice vizati de o ancheta de securitate prealabila
14:51, 05.03.2024 - Nu mai putin de un milion de persoane, sportivi, antrenori, voluntari sau chiar riverani care vor participa in aceasta vara la Jocurile Olimpice si paralimpice de la Paris vor face obiectul unei anchete de securitate prealabile, informeaza AFP, potrivit Agerpres. Cu cea mai mare discretie, anchetatori-analisti…
Peste 146.000 de elevi participa la simularea examenului de Bacalaureat
00:26, 04.03.2024 - Simularea examenului national de Bacalaureat din anul scolar 2023 – 2024 va fi organizata in peste 1.320 de unitati de invatamant si va implica participarea a peste 146.000 de elevi, la nivel național, estimeaza Ministerul Educatiei, conform Agerpres. Potrivit unui comunicat transmis, sambata, simularea…
Un studiu șocant arata ce conține cu adevarat cerneala folosita la tatuaje
10:00, 02.03.2024 - Tatuajele sunt o forma populara de auto-exprimare, dar știi cu adevarat ce conține cerneala care este gravata permanent in pielea ta? Cercetari recente de la Universitatea Binghamton din Statele Unite sugereaza ca ingredientele enumerate pe sticlele de cerneala pentru tatuaje ar putea sa nu reflecte…
STUDIU: Femeile pot obține aceleași beneficii pentru sanatate din exerciții fizice ca și barbații, in jumatate din timp
17:25, 20.02.2024 - Femeile și-au redus riscul de mortalitate cu 15% in mai puțin de doua ore și jumatate de exerciții fizice saptamanale, in timp ce barbații au nevoie de cinci ore pentru a obține aceleași beneficii, arata un nou studiu citat de Euronews. Femeile pot face exerciții fizice mai puțin frecvent decat barbații…
SUA: Un bebeluș din zece este victima expunerii la ftalați
16:00, 08.02.2024 - In SUA, un bebeluș din zece, nascut prematur, este asociat cu expunerea femeii insarcinate la ftalați, potrivit unui recent studiu american, transmite RFI. Ftalații sunt compuși chimici extrem de raspandiți, in special in plastice. Cercetatorii subliniaza ca din cauza acestui fenomen, costurile medicale…
se inchide automat in 30 secunde
