STIL DE VIAŢĂ cu Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician. Carbohidrații nu sunt dușmanii dietelor
Publicat:Cuvantul carbohidrați echivaleaza pentru mulți cu „amenințarea alba”: zahar alb, faina alba sau variantele acestora. Carbohidrați inseamna și fructe, legume, fasole, mazare, semințe, nuci. Fiecare dintre acestea conține un element foarte important pentru alimentația umana: fitonutrienții. Fitonutrienții sunt substanțe chimice de origine vegetala, cu rol curativ, care se gasesc doar in anumite tipuri de carbohidrați. Prefixul „fito” inseamna planta, astfel ca fitonutrienții sunt nutrienți care se gasesc exclusiv in alimentația de origine vegetala.
Principalul combustibil al organismului…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Descopera secretele unui zambet sanatos: Totul despre cariile dentare și cum sa le previi
16:00, 09.05.2024 - Ai simțit vreodata acea durere neașteptata cand bei ceva rece sau mananci ceva dulce? Daca da, e posibil sa fi avut o intalnire neprevazuta cu cariile dentare. Aceasta problema comuna, dar serioasa, poate afecta pe oricine, de la copii la adulți, compromițand sanatatea și estetica zambetului tau. In…
Posta Romana poate distribui pensiile inainte de sarbatorile pascale. Directorul general: „depinde cand ne intra banii in conturi”
15:00, 24.04.2024 - Posta Romana poate distribui pensiile inainte de sarbatorile pascale. Directorul general: „depinde cand ne intra banii in conturi” Posta Romana poate distribui pensiile inainte de sarbatorile pascale. Procesul depinde de data la care compania primeste banii, a declarat, miercuri, directorul general…
Tradiții la jumatatea Postului Mare
08:25, 13.04.2024 - Mijlocul Postului Mare reprezenta un motiv in plus de sarbatoare printre credincioșii de altadata. Era considerata o perioada de aparenta acalmie – au trecut deja patru saptamani din post. Mijlocul postului era marcat cu obiceiuri, tradiții și superstiții locale, facand parcurgerea urmatoarelor patru…
Iluzia optica rapida. Gasește numarul 84 de pe rațuște in doar 10 secunde
14:50, 19.03.2024 - O iluzie optica rapida ar putea sa te puna in incurcatura, daca nu știi cum funcționeaza aceasta asupra creierului. Te simți pacalit in timp ce incerci sa identifici rațușca cu numarul 84, in doar 10 secunde? Se intampla pentru ca ochiul proceseaza informația rapid, insa nu și creierul. Procesul științific…
Guvernul revizuiește masurile pentru controlul prețurilor la energie, gaz și alimente. Anunțul premierului
12:50, 14.03.2024 - Guvernul revizuiește masurile pentru controlul prețurilor la energie, gaz și alimente. Anunțul premierului In urmatoarele doua saptamani se vor face eforturi pentru imbunatatirea mecanismelor care tin sub control preturile la energie, gaze si alimentele de baza. Anunțul a fost facut joi de catre premierul…
DOZA DE NORMALITATE: despre proiectul Roșia Montana. O poveste complicata din care Romania va ieși in paguba cu miliarde de dolari
20:05, 05.03.2024 - DOZA DE NORMALITATE: despre proiectul Roșia Montana. O poveste complicata din care Romania va ieși in paguba cu miliarde de dolari Procesul dintre compania miniera privata Gabriel Resources și Statul Roman pentru proiectul minier de la Roșia Montana, Alba se apropie de o decizie finala. Luna martie…
Ce prețuri au fost azi in Piața Centrala din Turda? Cat costa ceapa, ridichile, roșiile, vinetele, strugurii, merele, ciupercile?!
16:40, 26.02.2024 - In piața centrala din Turda gasiți diverse legume și fructe, de sezon sau nu, romanești sau din import, iar prețurile care au fost azi le puteți afla mai jos. De exemplu, ceapa roșie era 5 lei/kg, in timp ce ceapa alba era ceva mai scumpa, respectiv 7 lei/kg. Hreanul unguresc, de calitatea I-a, era…
Cristina Gherasimov: Romania este principalul nostru susținator in procesul de aderare la UE
07:36, 14.02.2024 - Viceprim-ministra pentru integrare europeana, Cristina Gherasimov, susține ca Romania este principalul susținator al Republicii Moldova in procesul de aderare la Uniunea Europeana. Declarația a fost facuta in cadrul vizitei sale de lucru la București, la invitația ministrei afacerilor externe a Romaniei,…
se inchide automat in 30 secunde
