STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Sănătatea pielii ține (și) de farfurie!
Publicat:Alimentația este importanta nu doar pentru sanatate, ci și pentru frumusețea tenului, tot ceea ce consumam lasandu-și amprenta atat in interior, cat și pe dinafara. O piele frumoasa nu se obține doar cu ajutorul cosmeticelor, ceea ce mancam contand și mai mult. Pentru sanatatea pielii, pentru o piele mai stralucitoare, mai elastica și mai tanara, incercați sa:
1. Beți multa apa. Apa stimuleaza eliminarea toxinelor din organism, ajutand rinichii sa funcționeze mai bine. Toxinele acumulate in exces se vad bine pe fața sub forma coșurilor și a punctelor albe sau negre. Apariția ridurilor…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Horoscop 5 Mai. Ce nativi sunt calauziți de Lumina Sfanta a Invierii
18:35, 04.05.2024 - BerbecAstazi este posibil sa va simțiți neliniștiți in legatura cu unele lucruri. Așteapta-te la schimbari in viața ta profesionala – fie prin schimbarea locului de munca, fie prin promovari. Condițiile de sanatate sunt de așteptat sa se imbunatațeasca. TaurEste timpul sa reconsideri ceea ce iți dorești…
Descopera cum alimentația și un stil de viața sanatos pot imbunatați sanatatea creierului
18:45, 01.05.2024 - Creierul funcționeaza optim atunci cand este susținut de nutrienți adecvați, pe care ii putem obține dintr-o varietate de alimente, inclusiv lichide. Un regim echilibrat, completat cu bauturi hranitoare, poate contribui la imbunatațirea concentrației, memoriei și productivitații. In…
Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea
21:25, 13.04.2024 - Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea Poza de Elle Hughes pe Pexels.com Alimentația este un aspect extrem de important al vieții noastre, iar sanatatea generala depinde foarte mult de aceasta. Totuși, unele alimentele de calitate pot fi destul…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
10 fructe pentru o piele stralucitoare și sanatoasa. Beneficiile pe care NU le știai
11:26, 15.03.2024 - Fructele sunt cunoscute pentru beneficiile sale asupra sanatații, fiind gustarea perfecta atunci cand ne dorim ceva dulce sau pentru a putea inlocui sanatos un surplus de zahar. Sanatatea pielii tale este direct afectata de dieta ta zilnica, chiar daca nu credeai pana acum acest lucru. Fara fructe și…
Horoscopul sanatații pentru luna martie: zodiile care sunt protejate de astre impotriva tuturor bolilor, in aceasta perioada
09:11, 03.03.2024 - Iata o privire asupra a ceea ce fiecare semn ar putea sa aștepte și cum sa navigheze provocarile lunii.Berbec (21 martie - 19 aprilie)Luna martie aduce energie și vitalitate pentru Berbec, insa este esențial sa nu exagerați cu activitațile fizice. Focalizați-va pe exerciții care va imbunatațesc flexibilitatea…
Planta care ajuta la sanatatea pielii. Ce beneficii are pentru tot corpul
23:05, 29.02.2024 - Pielea este cel mai mare organ al corpului și are nevoie de multa ingrijire din partea noastra. Pentru a-i oferi o doza de sanatate, o planta foarte ieftina, se poate consuma sub diferite forme. Va aduce o mulțime de proprietați organismului.
Nu mai dormi in aceasta poziție. Dauneaza posturii și poți dobandi probleme de sanatate
13:40, 07.02.2024 - V-ați gandit vreodata cat de importanta este postura dumneavoastra in timpul somnului? Cel mai probabil aveți o poziție preferata de somn, dar este bine de știut ca unele va afecteaza sanatatea și calitatea somnului. Poziția de somn care afecteaza sanatatea Un somn odihnitor are multe beneficii pentru…
se inchide automat in 30 secunde
