Slăbeşte cu dieta revoluţionară Stillman
Publicat: Acesta este un plan de dieta care chiar functioneaza si se bazeaza pe teoria unei diete simple. Implica un echilibru intre consumul de carbohidrati care trebuie sa fie unul scazut si mesele sa nu contina grasimi. Acesta este principiul dupa care dieta Stillman functioneaza.
Pune accentul pe atingerea unui echilibru corect de carbohidrati, proteine si grasimi. De-a lungul anilor, de cat timp lucreaza cu persoane supraponderale, dr. Stillman a constatat ca persoanele care au avut un consum scazut in alimente grase si carbohidrati, au reusit sa slabeasca mai repede.
Dieta este…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
VIDEO Ții dieta, dar nu slabești deloc. Doctor Cezar iți spune de ce nu funcționeaza
00:45, 06.06.2024 - Majoritatea dintre noi am ținut, la un moment dat, o dieta. Și știm cat de greu este sa dai cateva kilograme jos. Știți acea senzație, dupa cateva zile de infometare, sau de sport, in care va urcați pe cantar și aveți fix aceeași greutate ca in zilele anterioare? Este vorba
Dieta rapida. Cum sa slabești 5 kilograme in mai puțin de doua saptamani
17:06, 05.06.2024 - Din fericire, exista metode sigure și eficiente pe care le poți implementa pentru a atinge acest obiectiv. Descopera strategii testate și recomandari experte pentru a te ajuta sa slabești in mod sanatos și sustenabil in mai puțin de doua saptamani.Cum sa slabești mai mult de 5 kilograme – Planificarea…
DIETA CU PROTEINE Sanatatea mușchilor poate fi menținuta cu o dieta bogata in proteine
11:30, 29.05.2024 - Un studiu publicat recent in revista stiintifica “The American Journal of Clinical Nutrition” arata ca o dieta bogata in proteine, din surse animale sau vegetale poate contribui la mentinerea muschilor mari si puternici pe masura ce oamenii imbatranesc, noteaza Agerpres. The post DIETA CU PROTEINE Sanatatea…
Ce a mancat la micul dejun o femeie care a reușit sa slabeasca 45 de kilograme: „ajunge pana la pranz și te simți bine“
09:31, 22.05.2024 - O utilizatoare TikTok a impartașit o rețeta de mic dejun care a ajutat-o sa slabeasca 45 de kilograme, din cele 100 pe care le avea. Este o rețeta simpla, ușor de facut și la indemana tuturor.
O echipa de medici din Marea Britanie au reușit sa ii redea auzul unei fetițe de 18 luni. Cum funcționeaza noua terapie revoluționara
10:56, 09.05.2024 - O fetița in varsta de 18 luni din Marea Britanie a devenit prima persoana din lume care a participat la un studiu clinic revoluționar de testare a unei noi terapii genice. Micuța, nascuta complet surda, și-a capatat simțul simțul auzului, relateaza joi DPA/PA Media.
Ion Iliescu, mesaj-surpriza pe blogul personal. Carei instituții ii mulțumește "pentru contribuția la construcția democrației romanești"
14:55, 07.05.2024 - Fostul presedinte al Romaniei scrie pe pagina personala ca prin Decretul-Lege nr.204 din 7 mai 1990 se infiinta Unitatea Speciala de Paza si Protocol, structura in componenta Brigazii 30 Garda, in subordinea Ministerului Apararii Nationale.”Aparea o noua borna in constructia institutionala a Romaniei,…
Ion Iliescu, mesaj-surpriza pe blogul pesonal. Carei instituții ii mulțumește "pentru contribuția la construcția democrației romanești"
14:36, 07.05.2024 - Fostul presedinte al Romaniei scrie pe pagina personala ca prin Decretul-Lege nr.204 din 7 mai 1990 se infiinta Unitatea Speciala de Paza si Protocol, structura in componenta Brigazii 30 Garda, in subordinea Ministerului Apararii Nationale.”Aparea o noua borna in constructia institutionala a Romaniei,…
Explicația științifica a miracolelor. Cum funcționeaza puterea combinata a corpului fizic, mental și emoțional
22:45, 13.04.2024 - Literatura de specialitate abunda de cazuri in care oameni obișnuiți au reușit sa faca lucruri considerate miraculoase. In realitate, ei au reușit sa iși faca mintea sa funcționeze la unison cu emoțiile și sa se concentreze cu putere pe un singur gand, iar inimaginabilul s-a produs.
se inchide automat in 30 secunde
