Semne că ai lipsă de vitamina D
Publicat:Vitamina D este esențiala starii generale de sanatate. Aceasta este indispensaba pentru absorbția calciului și a fosforului, intarește sistemul imunitar, este vitala pentru sanatatea mușchilor, a dinților și a oaselor, scrie sfatulmedicului.ro . Mai mulți medici au aratat ca vitamina D ar putea preveni osteoporoza și incetinește progresia sa la persoanele in varsta, pentru ca ajuta la absorbția calciului. Totuși, pentru a fi eficient acest proces, aportul in vitamina D și in calciu ar trebui continuat. Puteți sa faceți rost de vitamina D doar expunandu-va la razele soarelui. O expunere de 10-15 minute poate procura intre 80-90% din aportul…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Vremea se schimba radical: Romania ar putea pierde aproape 2 saptamani de temperaturi confortabile (studiu)
11:45, 24.04.2024 - Vremea se schimba radical: Romania ar putea pierde aproape 2 saptamani de temperaturi confortabile (studiu)Cercetatorii de la MIT au dezvoltat o noua modalitate inovatoare de a masura impactul real al incalzirii globale, informeaza EURONEWS. Pentru majoritatea oamenilor, descifrarea impactului creșterii…
90% dintre profesorii și cercetatorii din universitațile din Romania se declara mulțumiți de locul de munca - studiu
03:55, 18.04.2024 - Mai mult de 90% dintre profesorii și cercetatorii din universitațile din Romania sunt mulțumiți de locul de munca, reiese dintr-un studiu al Asociației Europene pentru Internaționalizarea Educației, informeaza Rador Radio Romania.
De ce uitam anumite momente din viața: cum decide creierul nostru ce amintiri sa pastreze - studiu
08:05, 03.04.2024 - Cercetatorii de la NYU Grossman School of Medicine din domeniul neurologiei au identificat un nou mecanism prin care creierul nostru decide ce amintiri sa pastreze. Acest proces implica activitatea unor neuroni specializați care transmit semnale pentru a codifica amintirile. Aceste semnale, denumite…
Rezultatele celor mai recente controale desfașurate de ITM Alba la firmele din județ
19:05, 25.03.2024 - Activitatea zilnica a inspectorilor de munca a vizat, cu prioritate, sanctionarea muncii nedeclarate și subdeclarate, rezultatele controalelor efectuate fiind comunicate saptamanal, catre Inspectia Muncii. Rezultatele obtinute la nivelul judetului Alba, in perioada 18.03.- 22.03.2024, in activitatea…
Cercetatorii au creat super-vaca modificata genetic, care produce lapte pentru diabetici
11:36, 21.03.2024 - Aceasta inovație ar putea avea un impact semnificativ asupra pacienților cu diabet, deoarece ar putea face insulina mult mai accesibila și mai ieftina pentru cei care depind de aceasta substanța vitala pentru controlul nivelului glicemiei.Milioane de oameni care traiesc cu diabet de tip 1 din intreaga…
Salajenii, tot mai grași
10:30, 04.03.2024 - Astazi este Ziua Mondiala a Obezitații, o zi in care, autoritațile medicale și medicii de familie atenționeaza ca problemele de greutate ale populației sunt tot mai mari. Salajul nu face excepție. Tragic este ca tot mai mulți copii au probleme cu greutatea. Mulți minori au greutatea unui adult, iar…
Lipsa somnului ne face sa injuram mai mult – studiu
21:51, 02.03.2024 - Lipsa somnului ne face sa injuram mai mult – studiu Lipsa somnului ne face sa injuram mai mult – studiu Un nou studiu publicat in revista Current Psychology a descoperit o legatura intre calitatea slaba a somnului și folosirea mai frecventa a injuraturilor, dar și a autoironiei. Cercetatorii de la Oklahoma…
STUDIU. Injecțiile cu insulina ar putea fi in curand inlocuite cu pastile sau chiar cu ciocolata
12:46, 02.02.2024 - Cercetatorii de la Universitatea din Sydney, Australia, in colaborare cu cei de la Universitatea Arctica din Norvegia, au descoperit o modalitate de administrare a insulinei pe cale orala, prin intermediul unei capsule sau chiar a unei ciocolate fara zahar. Ideea a aparut dupa ce un medic geriatru dintr-o…
se inchide automat in 30 secunde
