Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sanatate: Beneficiile consumului de piersici

Publicat:

Consumul de fructe proaspete, in special cele de sezon, au efecte benefice asupra sanatatii organismului uman. Piersicile, spre exemplu, au un bogat continut de betacaroten, chiar mai mult decat morcovii. Pe langa betacaroten, piersicile mai contin vitaminele A, B, C si E, fibre, minerale, precum fier, magneziu, iod, seleniu, potasiu si zinc. Datorita aportului mare de fosfor pe care il aduc in alimentatie, piersicile sunt indicate persoanelor cu afectiuni psihice. In acelasi timp, aceste fructe ...

Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…  

Sursa articol: ziuaconstanta.ro


Stiri pe aceeasi tema

Jocuri pentru copii departe de ecrane: beneficiile surprinzatoare ale picturii pe numere

14:46, 30.05.2024 - Știați ca arta creativa este o terapie in sine? Terapia prin arta a devenit foarte populara in ultimii ani, iar beneficiile sale au fost bine documentate. Pictura pe numere este una dintre tehnicile folosite pentru a beneficia de virtuțile art-terapiei. Care sunt beneficiile picturii cu numere, noua…

Descopera beneficiile consumului de produse artizanale

11:40, 21.05.2024 - Intr-o lume dominata de producția industriala și de alimentele procesate, produsele artizanale reprezinta o rasplata pentru cei care apreciaza gustul autentic, calitatea superioara și relația stransa cu producatorii locali. De la branzeturi și paine, pana la conservate și dulciuri, produsele artizanale…

SANATATE ȘI BUNASTARE Beneficiile ceaiului de ghimbir pentru sanatate

11:05, 14.05.2024 - Beneficiile ceaiului de ghimbir sunt susținute de proprietațile sale antioxidante și antiinflamatoare, facandu-l o opțiune sanatoasa pentru imbunatațirea starii generale de sanatate. The post SANATATE ȘI BUNASTARE Beneficiile ceaiului de ghimbir pentru sanatate first appeared on Informatia Zilei .

Cat costa un kilogram de cireșe in luna mai 2024. Unde se gasesc cele mai ieftine cireșe

18:16, 08.05.2024 - Ce preț are un kilogram de cireșeIn timp ce un kilogram de cireșe achiziționat din piața poate ajunge la prețuri duble fața de cele direct de la producatori, romanii care opteaza pentru achiziționarea lor din surse directe pot economisi chiar și 50% din bani. Un kilogram de cireșe de mai, culese proaspete…

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de masline. De ce este scump „aurul lichid”

18:11, 12.04.2024 - Uleiul de masline, considerat unul dintre cele mai sanatoase uleiuri din lume, este bogat in vitaminele E, A, D și K. Insa, „aurul lichid” a devenit un produs de lux, ținand cont ca prețurile au crescut semnificativ din pricina secetei și precipitațiilor reduse.

Retete de mancare cu arpagic

08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…

Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala

17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…

Care sunt beneficiile consumului de branza cheddar. De ce ar trebui sa mananci mai des acest produs

20:30, 21.03.2024 - In general, branza reprezinta o sursa sanatoasa și delicioasa și conține mulți nutrienți. Placuta și aromata, branza Cheddar este o branza ferma care se topește in gura. Aceasta branza clasica britanica este una dintre branzeturile foarte versatile, perfecta pentru un platou ca branza de gustare sau…


Ce parere ai despre aceasta stire?