S-a schimbat modificarea. Specialiştii ne dau peste cap programul de somn
Publicat:Un grup de experti americani in problematica somnului a lansat recent o serie de noi recomandari potrivit carora tinerii ar avea nevoie de mai multe ore de somn pe zi decat se considera pana acum. In schimb, sugarii ar trebui sa doarma mai putin… Fundatia Americana pentru Somn, organizatie non-profit care promoveaza somnul sanatos, vine cu noi recomandari de somn, ”defalcat” pe grupe de varste, noteaza www.generatiainmiscare.ro. De la tinerete, pana la batranete nou-nascuti (0-3 luni):perioada optima de somn se reduce la 14-17 ore pe zi (anterior a fost 12-18 ore) copii (4-11 luni):perioada optima…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum s-a schimbat relația dintre Theo Rose și Anghel Damian, dupa ce au devenit parinți: „A inceput o perioada ușor dificila pentru noi”
16:56, 29.05.2024 - Theo Rose a recunoscut ca relația cu Anghel Damian s-a schimbat dupa ce au devenit parinți. Sasha Ioan, fiul lor, va implini in curand varsta de 1 an.Theo Rose și Anghel Damian, care traiesc o frumoasa poveste de dragoste de doi ani, au trecut recent printr-o perioada dificila in relația lor. Cuplul…
Ediția a II-a a concursului PENALTY FEST 2 se va desfașura in perioada 7-9 iunie la Cluj-Napoca
15:56, 13.05.2024 - In perioada 7 – 9 iunie 2024, Club Transilvania din Cluj-Napoca va gazdui a doua ediție a celui mai mare concurs de executare de penalty-uri din lume, PENALTY FEST 2!, care este dedicat amatorilor și profesioniștilor din toate categoriile de varsta. Regulament concurs: • Concursul este desfașurat in…
Recomandari ANPC de Paște. Cum trebuie sa arate ouale și de unde sa cumparam carnea
13:35, 29.04.2024 - Perioada dinaintea sarbatorii pascale este un moment intens pentru activitațile comerciale, iar Autoritatea Naționala pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) este vigilenta in a asigura respectarea normelor și a standardelor in comerțul de produse specifice acestei perioade. Citește și: Programul de…
Programul de colectare a deșeurilor menajere și reciclabile, in perioada aprilie – iunie 2024 la Tritenii de Jos
17:40, 01.04.2024 - Stimați cetațeni ai comunei Tritenii de Jos (Clapa – Colonia – Padureni – Tritenii de Jos – Tritenii de Sus – Tritenii-Hotar), pentru a ne asigura de bunul mers al colectarii selective a deșeurilor menajere și reciclabile din comuna noastra, va punem la dispoziție graficul de colectare a acestora, in…
Alerta de praf saharian peste Romania! Vezi de cand este valabila avertizarea!
13:30, 27.03.2024 - Un nor de praf saharian va cuprinde Romania in zilele urmatoare. Alerta este in vigoare in perioada 27 martie, ora 12 – 28 martie, ora 22. ”In perioada 27 martie, ora 12 – 28 martie, ora 22, circulatia aerului se va mentine predominant sud-vestica si va favoriza patrunderea unei masei de aer incarcate…
Oficial ucrainean despre atacul de la Moscova: „O operatiune speciala a serviciilor secrete ale Kremlinului impotriva propriilor lor cetateni”
23:15, 22.03.2024 - "Desigur, vorbim despre o operatiune speciala a serviciilor secrete ale Kremlinului impotriva propriilor lor cetateni", a declarat purtatorul de cuvant al GUR, Andrii Yusov, citat de agentia de stiri ucraineana Unian.Intr-un mesaj publicat pe retelele sociale, GUR a dat asigurari ca atentatul este un…
Consiliul Judetean Constanta a alocat un buget de 5.500.000 lei pentru proiectele sportive! Care este data limita de depunere a acestora?(DOCUMENT)
17:00, 10.03.2024 - Pentru proiectele sportive din cadrul programelor sportive de utilitate publica "Sportul pentru toti" si "Redescopera Oina", programul anual isi propune finantari nerambursabile in cuantum de 5.500.000 lei In cadrul sectiunii "Sportul pentru toti" sunt alocati 5.250.000 lei iar pentru programul "Redescopera…
Vreme extrema in Pakistan: Zeci de copii au murit din cauza unei furtuni cu zapada și grindina
11:35, 05.03.2024 - Cel puțin 35 de persoane, din care 22 sunt copii, au murit din cauza unei furtuni cu zapada și grindina care s-a produs in Pakistan. Furtuna neașteptata a lovit zone indepartate ale țarii. Specialiștii spun ca fenomenul a fost provocat de schimbarile climei, potrivit Mediafax. Cel puțin 35 de persoane…
se inchide automat in 30 secunde
