Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Rucola: beneficii, preparare și rețete

Publicat:

Rucola sau arugula este parte a marii familii a cruciferelor, ruda cu varza, broccoli, kale. Chiar daca sunt asemanatoare, totuși nu este același lucru cu papadia. Dar pot fi folosite similar, clar!

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Salata verde: proaspata, versatila și plina de nutrienți. Beneficii și idei de rețete

12:20, 08.05.2024 - Salata verde nu este doar o garnitura banala, ci un ingredient versatil care poate fi utilizat intr-o varietate de preparate delicioase și nutritive. Bogata in vitamine, minerale și fibre, salata verde este esențiala pentru o dieta sanatoasa.

Explorand universul cafelei: Beneficii, rețete și inovații de la HotSpot Coffee

18:15, 03.05.2024 - Cafeaua, una dintre cele mai indragite bauturi la nivel mondial, nu este doar o parte vitala a rutinelor matinale; ea ofera și o mulțime de potențiale beneficii pentru sanatate și stilul de viața. Atat entuziaștii, cat și scepticii, dezbat adesea meritele și dezavantajele acesteia, de la impactul sau…

2 rețete de paste savuroase, pe care le pregatești in 15 minute

16:30, 30.04.2024 - Oare exista persoane care nu iubesc pastele? Carbonara, arrabbiata, gnocchi, tagliatelle etc. Preparate cu sos alb sau roșu, condimentate cu busuioc, amestecate cu branzeturi, carne și acompaniate de un vin alb, rose sau roșu, pot fi preparatul principal al oricarui pranz sau cina.  Nu este nimic mai…

Rețete de mancare cu leurda

18:15, 05.04.2024 - Leurda este una dintre cele mai delicioase verdețuri de primavara și este plina de nutrienți, vitamine și minerale. Descopera ce beneficii are leurda pentru sanatate și inspira-te din unele dintre cele mai gustoase rețete de mancare cu leurda.Ce beneficii are leurda pentru sanatateLeurda sau usturoiul…

Cu ce poți inlocui ouale in rețete?

09:50, 03.04.2024 - Sa renunțam la oua in bucatarie pare un deziderat greu de atins fie pentru pentru persoanele cu o anumita condiție medicala, fie pentru vegetarieni sau pentru cei care țin post. Și totuși, ouale pot fi inlocuite cu alte produse, iar rezultatul final este

Rețete de POST: 30 de BUCATE populare pentru post

09:55, 29.03.2024 - Mancare de gutui Ingrediente  2 gutui 1 lingura de faina 5-6 linguri de zahar (daca gutuile sunt mai acrisoare, atunci puteti pune mai mult zahar ) 80 ml ulei Mod de preparare  Se spala gutuile, dupa care se taie felii, nici prea groase nici prea subtiri. Incingem uleiul, peste care vom pune feliile…

Rețete de ciorba de pui a la grec. Cum faci cea mai gustoasa ciorba

17:10, 06.03.2024 - Ciorba de pui a la grec este printre cele mai apreciate supe, atat la noi, cat și in alte multe regiuni ale lumii. Rețeta sa are o istorie indelungata și a suferit mai multe modificari de-a lungul timpului. Afla lucruri interesante despre ciorba de pui a la grec și cele mai bune rețete pe care le poți…

De ce e bine sa bei ceai de ventrilica. Are numeroase beneficii pentru sanatatea organismului uman

09:05, 22.02.2024 - In lumea vasta a ceaiurilor medicinale, exista unele plante cu beneficii extraordinare pentru sanatatea umana, dar care raman adesea subestimate sau chiar necunoscute publicului larg. Una dintre acestea este ventrilica, cunoscuta și sub denumirea populara de șoparlița. Iata de ce este bine sa o incluzi…


Ce parere ai despre aceasta stire?