Ridică 50 de tone de greutăți pe lună, în drumul spre Tokyo!
Publicat:Romania merge la Jocurile Olimpice de la Tokyo cu 3 atlete, dintre care doua la saritura in lungime. Pentru Alina Rotaru, una dintre ele, cele 192 de zile ramase pana la startul celei mai mari competiții sportive ale Planetei sunt zile cu un program de pregatire spartan. Atleta, care anul acesta va implini 28 de ani, se pregatește din 2014 la Stuttgart, acolo unde este și casatorita. “Programul meu de pregatire consta in 10 antrenamente pe saptamana. La un antrenament ridic 130 de kilograme, in timp ce fac genoflexiuni și 185 in timp ce fac semigenoflexiuni. Am facut un calcul și pe luna ridic…
Citeste articolul mai departe pe money.ro…
Sursa articol: money.ro
Stiri pe aceeasi tema
Trei medalii pentru Romania la Campionatele Europene de Canotaj: aur, argint și bronz
17:20, 27.04.2024 - Gianina van Groningen si Ionela Cozmiuc au castigat, sambata, medalia de aur in proba de dublu vasle feminin, categorie usoara, la Campionatele Europene de Canotaj de la Szeged. Este prima medalie de aur obținuta de Romania la aceasta competiție, relateaza GSP.ro și News.ro.UPDATE 16.50: Romania a obținut…
Flacara Olimpica, aprinsa in Olympia (Grecia) cu 101 zile inainte de startul JO
14:50, 16.04.2024 - Flacara olimpica a fost aprinsa, marti, la vechiul sit Olympia, in Grecia, cu 101 zile inaintea ceremoniei de deschidere a Jocurilor Olimpice de vara de la Paris (26 iulie – 11 august). Ceremonia a debutat cu imnul olimpic, interpretat de mezzosoprana Joyce DiDonato, urmat de cele ale Frantei si Greciei,…
JO Paris 2024: Romania debuteaza la polo contra Greciei, medaliata cu argint la Tokyo
13:40, 01.04.2024 - Echipa de polo a Romaniei va debuta la Jocurile Olimpice de la Paris din 2024 contra Greciei, medaliata cu argint la Tokyo, a anunțat luni Agenția Naționala pentru Sport. Programul meciurilor pentru Jocurile Olimpice este deja disponibil, naționala masculina a Romaniei avand o misiune dificila in…
Simona Halep merge la Rouen! Romanca a primit un nou wild-card
13:45, 31.03.2024 - Simona Halep nu va juca pentru Romania in disputa cu Ucraina din Billie Jean King Cup, din cauza unor probleme medicale, dar va fi gata sa revina pe teren in ceva mai mult de o saptamana. Se pare ca sportiva noastra a acceptat un wild-card la turneul WTA 250 de la Rouen (Franta). Cel mai probabil, Simona…
Visul Jocurilor Olimpice s-a spulberat! Halep nu va juca cu Ucraina, in BJK Cup
14:35, 30.03.2024 - Simona Halep ar fi trebuit sa joace in weekend-ul 13-14 aprilie in duelul dintre Ucraina și Romania din Billie Jean King Cup, dar Federația Romana de Tenis a anunțat ca acest lucru nu se va intampla din cauza unor motive medicale. Asta inseamna ca Simona nu va mai avea nicio șansa de a ajunge la vara…
A fost stabilit programul naționalei masculine de polo pentru Jocurile Olimpice de la Paris
21:30, 28.03.2024 - Romania debuteaza la Jocurile Olimpice din 2024 contra Greciei, medaliata cu argint la Tokyo, pe 28 iulie, de la 22:05 in Aquatic Center. Naționala maculina a Romaniei are o misiune dificila la Paris, intalnind in grupa A echipe cu experiența olimpica. Croația, Italia, Grecia, SUA și Muntenegru sunt…
Sportiva care a invins depresia! ”Am plans cat pentru o viața, dar m-am ridicat”
11:55, 29.02.2024 - Halterofila Loredana Toma așteapta luna aprilie pentru anunțul oficial al calificarii sale la Jocurile Olimpice de la Paris. Sportiva vine dupa o perioada extrem de grea, in care a vrut sa renunțe la sport și s-a luptat cu depresia. Loredana Toma, cea mai buna halterofila din Romania, se pregatește…
CM Tenis de masa (f): Romania, invinsa in sferturi de Japonia - „Tricolorele” vor fi prezente la JO 2024
16:05, 22.02.2024 - Calificata deja la Jocurile Olimpice de la Paris, echipa feminina de tenis de masa a Romaniei nu a reușit sa obțina mult dorita medalie la Campionatul Mondial, dupa ce a fost invinsa in sferturi de Japonia, scor 3-0.
se inchide automat in 30 secunde
