Regimul recomandat de nutriţionişti după sărbători
Publicat:Mancarurile bune de sarbatori ne costa cam doua kilomgrame in plus la greutate, avertizeaza nutriționiștii. Dupa piftie, carnati si salate cu multe sosuri, rafturile frigiderelor ar trebuie sa se umple, cel puțin pentru cateva zile cu fructe și legume, lactate, apa și chiar ceaiuri. De evitat in aceasta perioada sunt și sucurile cu o concentrație mare de zahar. Nu trebuie sa uitați de mișcarea in aer liber , mai spun specialistii!
Legume, lactate și multe fructe. Sunt primele alimente pe care nutriționiștii le-ar pune in coșul de cumparaturi dupa redeschiderea hypermarketurilor. Bucatele cu…
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
De vorba cu specialiștii: Metoda prin care iți poți scadea ratele la banca sau perioada de rambursare a creditului
14:40, 12.05.2024 - Refinanțare sau, in termeni mai simpli, procesul de revizuire și inlocuire a termenilor unui contract de credit existent, de obicei in ceea ce privește un imprumut sau o ipoteca. Aceasta poate fi ceruta atat de persoane fizice, cat și de persoane juridice.
Medic: Dupa ce te infometezi in perioada postului, mananci un ou, nu 20
14:41, 04.05.2024 - Dr. Doru Negru, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, a explicat intr-un interviu acordat News.ro cum ar trebui sa mancam de sarbatori astfel incat sa nu ne punem in pericol sanatatea. Este vorba despre cantitatea de alimente pe care o consumam, cantitate care ar trebui sa fie proportionala…
Specialiștii in dreptul muncii considera justa decizi instanței care a scapat Magazinul Unirea de angajatul-fantoma. Ce trebuie sa știi despre contractul de munca in perioada de proba
17:21, 05.04.2024 - Specialiștii in dreptul muncii apreciaza ca justa decizia Curții de Apel București prin care Unirea Shopping Center S.A. (Magazinul Unirea) a reușit sa scape de “angajatul-fantoma” Gheorghe Sima, care timp de aproape șapte ani a incasat un salariu foarte bun de la societatea comerciala, fara a presta…
Fructe și legume aduse din strainatate, retrase de pe piața! Pericol uriaș pentru sanatate
10:00, 02.04.2024 - Autoritațile din Romania au descoperit recent un lot de capșune provenit din Grecia cu reziduuri ale unui pesticid neaprobat in Uniunea Europeana.Specialiștii au prelevat și analizat probele fructului, iar rezultatul a fost pozitiv la substanța care poate pune in pericol viața consumatorilor.In același…
Locuri de munca in Olanda, pentru depozite de legume-fructe. Salariu de pana la 2000 de euro NET
10:15, 24.03.2024 - Angajam personal calificat (operator, supervizor), vorbitor de limba engleza, pentru depozite de legume-fructe in Olanda. Salariu intre 1800 euro NET si 2000 euro NET Informatii la numerele de telefon: 0724.801.977 0745848031 0746924522 Oferim: -Cazare GRATUITA cu utilitați incluse, internet (doua…
Vremea in urmatoarele patru saptamani. Urmeaza temperaturi mai ridicate decat cele normale, anunța meteorologii
08:06, 15.03.2024 - Vremea va intra intr-un proces de incalzire, iar temperaturile estimate vor fi mai ridicate decat cele normale perioadei din calendar, pana la jumatatea lunii aprilie, potrivit prognozei emise de meteorologi pentru perioada 18 martie - 15 aprilie.In saptamana 18 - 25 martie, mediile temperaturilor se…
Prognoza meteorologilor pentru luna martie
12:26, 01.03.2024 - Temperaturile se vor situa peste cele specifice pe tot parcursul lunii martie, anunta vineri meteorologii, care au facut publica prognoza pentru luna martie. Saptamana 04.03.2024 – 11.03.2024 Valorile termice vor fi mai ridicate decat cele specifice pentru aceasta saptamana, pe intreg…
se inchide automat in 30 secunde
