Recomandarile Dr. Oz pentru o viata sanatoasa
Publicat:
Semintele de chia, pe cât de mici, pe atât de bogate în vitamine, antioxidanti, fibre si minerale. Aceste boabe contin cu 500% mai mult calciu decât laptele si aceeasi cantitate de Omega 3 precum somonul salbatic. Îti recomandam sa consumi zilnic 2 linguri de semnite, mai ales daca esti la regim, deoarece îti ofera o senzatie de satietate instanta.
Cacao &"rimeaza&" cu zâmbet, deoarece contine numerosi compusi care îti stimuleaza nivelul endorfinei si serotoninei, responsabile de fericirea noastra. Alte avantaje ale consumului…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum poți sa iți planifici o vacanța low cost: principalele sfaturi de care trebuie sa ții cont. Te vei bucura de un concediu de neuitat
11:21, 23.05.2024 - Rezerva in avans Rezervarile facute din timp pot aduce economii semnificative. Cauta bilete de avion și cazare cu cateva luni inainte de data plecarii pentru cele mai bune tarife. 2. Folosește site-uri de comparare a prețurilor Folosirea site-urilor de comparare a prețurilor precum Skyscanner, Kayak…
Cum poți sa iți planifici o vacanța low cost: principalele sfaturi de care trebuie sa ții cont. Te vei bucura de un concediu de neuitat
11:21, 22.05.2024 - Rezerva in avans Rezervarile facute din timp pot aduce economii semnificative. Cauta bilete de avion și cazare cu cateva luni inainte de data plecarii pentru cele mai bune tarife. 2. Folosește site-uri de comparare a prețurilor Folosirea site-urilor de comparare a prețurilor precum Skyscanner, Kayak…
Secretul gospodinelor: cum obții cele mai delicioase perișoare și chiftele. Ingredientul minune care leaga carnea tocata
15:50, 17.05.2024 - Ingrediente esențiale pentru a lega carnea tocataOua:Ouale sunt un ingredient clasic pentru a lega carnea tocata. Proteinele din oua ajuta la menținerea ingredientelor impreuna și confera amestecului o consistența omogena. In general, se folosește un ou la fiecare 500 de grame de carne tocata.Pesmet…
Planta care le aduce zeci de mii de euro agricultorilor romani. Este o adevarata mina de aur
12:31, 01.05.2024 - Semințele de ricin, cu adevarat valoroase Potențialul financiar al ricinului este impresionant, generand profituri de pana la 30.000 de euro pe hectar. Aceasta planta, cu multiple aplicații in industria farmaceutica și cosmetica, iși gasește tot mai mult locul in agricultura romaneasca, deși cultivarea…
Care sunt ouale ideale pentru consum: ”Ou BIO sau ou cu Omega 3? Care merita cheltuiala?”
10:00, 23.04.2024 - Cand ajungem la raftul din supermarket, majoritatea ne uitam și la ouale ”bio” și ne intrebam daca merita cumparate. Ei bine, Mihaela Bilic a explicat ce avantaje vin de pe urma consumului de oua și daca merita cumparate cele ”bio”.”Ou BIO sau ou cu Omega 3? Care merita cheltuiala? Toata lumea vrea…
Are 60 de ani, dar arata de 20. Secretul barbatului care se incapațaneaza sa imbatraneasca
17:25, 22.04.2024 - Industria frumuseții este plina de companii care cauta secretul pentru a pastra tinerețea veșnica. Cu toate acestea, se pare ca exista deja un exemplu clar care a reușit sa invinga trecerea timpului. Chuando Tan a debutat ca model in anii "80, dar și-a descoperit ulterior pasiunea pentru fotografie. A…
Rusia este acuzata ca foloseste atacuri cu gaze chimice. Soldatii ucraineni spun ca se intampla „aproape zilnic”
07:41, 07.04.2024 - Rusia este acuzata ca foloseste in mod sistematic atacuri ilegale cu gaze chimice impotriva soldatilor ucraineni. Trupele ucrainene au declarat pentru The Daily Telegraph ca au fost supuse unor atacuri regulate efectuate cu drone de mici dimensiuni care lanseaza gaze lacrimogene si alte substante chimice,…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
se inchide automat in 30 secunde
