Recomandări pentru o vară fierbinte. Ce și cum mâncăm când e caniculă
Publicat:Pentru ca tot au venit zilele caniculare, iata cateva sfaturi in privința a ceea ce este recomandat și ce nu este recomandat sa mancam in zilele fierbinți de vara.
Alimente recomandate
Trebuie sa ne compunem meniuri usoare si, cel mai important, sa nu excludem nicio masa. Cele mai bune alimente in zilele caniculare sunt legumele, fructele si produsele lactate (branza telemea, branza de vaci, iaurt, lapte batut).
Laptele dulce este foarte important in dieta anticanicula, deoarece va sustine echilibrul calciu-magneziu, care are de suferit din cauza transpiratiei abundente.…
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat costa acum in piețe ouale, carnea și verdețurile. Oamenii spun ca unele produse sunt cu 50% mai scumpe fața de anul trecut
08:50, 01.05.2024 - Cumparaturile pentru Paște au intrat in linie dreapta, dar calculele de acasa nu se potrivesc intotdeauna cu cele din targ. O parte dintre produse nelipsite de pe masa de sarbatori s-au scumpit fața de anul trecut, iar in unele cazuri prețul e și cu 50% mai mare.
Protecția Consumatorilor face o serie de recomandari pentru zilele de 1 Mai și de Paști
10:25, 30.04.2024 - Autoritatea Naționala pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) anuța ca desfașoara acțiuni de control, in toata țara, pentru a verifica modul de comercializare a produselor specifice sarbatorilor pascale, dar și a celor specifice de 1 mai. Comisariatul Județean pentru Protecția Consumatorilor Timiș face…
Cum sa verificați daca ouale și carnea pentru masa de Paște sunt sigure pentru consum. Recomandarile directorului ANPC
16:25, 29.04.2024 - Directorul general din cadrul Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) Paul Anghel a transmis, luni, intr-o postare, recomandari pentru consumatori, in contextul in care se apropie sarbatorile Pascale.Acesta a menționat ca in aceasta perioada echipele ANPC desfașoara controale in…
Recomandari ANPC de Paște. Cum trebuie sa arate ouale și de unde sa cumparam carnea
13:35, 29.04.2024 - Perioada dinaintea sarbatorii pascale este un moment intens pentru activitațile comerciale, iar Autoritatea Naționala pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) este vigilenta in a asigura respectarea normelor și a standardelor in comerțul de produse specifice acestei perioade. Citește și: Programul de…
Ce pericole se ascund intr-un singur ou de ciocolata! Copiii le adora și au aparut deja pe rafturile magazinelor: ”Nu iși dau seama ca...”
19:05, 27.03.2024 - Ouale din ciocolata sunt preferatele copiilor in aceasta perioada, dar și adulții se abțin cu greu cand vine vorba de aceste delicatese! Insa, iubitorii de dulce trebuie sa țina cont de cateva pericole. Iata ce recomandari au specialiștii și ce trebuie sa eviți!
Cum pacalești creierul in Postul Paștelui? Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza
15:25, 18.03.2024 - Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza in post Exista cateva alimente de post care pacalesc creierul si le imita pe cele de dulce, astfel incat cei care tin post sa treaca mai usor peste aceasta perioada.Nevoia de lapte din perioada postului poate fi foarte usor inlocuit cu laptele de ovaz, migdale,…
Peștele-minune. Scrumbia de Dunare curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul de tromboza
14:45, 15.03.2024 - Scrumbia este un pește salbatic care migreaza din Marea Neagra in Dunare, pentru reproducere și nu se hranește pe tot traseul dus-intors. Scrumbia de Dunare are numeroase beneficii pentru sanatate. Specialistii au plasat-o pe primul loc in topul celor mai sanatoase si gustoase soiuri de peste. Secretul…
Salata de primavara cu branza feta
11:05, 14.03.2024 - Pentru a prepara aceasta rețeta, aveți nevoie de urmatoarele ingrediente:o salata verde 2 legaturi de ridichi de lunao legatura de ceapa verde2-3 roșii (opțional)1-2 linguri cu ulei de masline presat la receo lingura cu suc de lamaie proaspat stors100-150 g de crutoane250 g de branza ...
se inchide automat in 30 secunde
