Ponturi pentru a ne menţine sănătatea creierului
Publicat:„Am cuvantul pe limba, dar nu mi-l amintesc”, „Am un lapsus”, „Oare unde am pus telefonul?” sunt doar cateva dintre expresiile pe care le utilizam zilnic. Cand trebuie sa ne ingrijoreze micile rateuri ale memoriei? Cand trebuie sa cerem ajutorul unui specialist? Ce putem face pentru a imbunatatii capacitatile creierului nostru? Autor: Anca Murgoci Specialistul Alvaro Bilbao de la Johns Hopkins University incearca sa descopere secretele celui mai misterios organ al corpului uman. Autorul cartii „Me falla la memoria. Claves para un envejecimiento cerebral saludable”…
Citeste articolul mai departe pe dcnews.ro…
Sursa articol: dcnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, care reduce colesterolul și menține sanatatea inimii
23:05, 21.05.2024 - De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, care reduce colesterolul și menține sanatatea inimii De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, poate reduce colesterolul și menține sanatatea inimii, arata studiile. Merele sunt considerate sanatoase datorita conținutului…
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Un nutriționist a spus cați mici de 1 Mai trebuie sa mancam pentru a ne menține sanatatea
11:40, 27.04.2024 - Ziua de 1 Mai este sarbatorita in Romania cu mici și bere. Obiceiul e de cand lumea, dar in ziua de azi nutriționiștii atrag atenția ca micii ”cad greu” la stomac.Și pentru ca vine și perioada sarbatorilor pascale, mulți romani sunt predispuși sa faca excese alimentare și sa nu mai țina cont de sanatate.…
Alimente bogate in calciu – ce sa mananci cand ai lipsa de calciu
16:35, 25.04.2024 - Calciul este un mineral esențial pentru sanatatea organismului uman și are un rol esențial in primul rand pentru sanatatea oaselor și a dinților, dar și pentru buna funcționare a sistemului muscular, a sistemului nervos și a sistemului cardiovascular. Pentru a preveni deficiențele de calciu și, astfel,…
SANATATEA NOASTRA Refolosirea uleiului pentru prajit poate avea impact negativ asupra funcționarii creierului
09:50, 09.04.2024 - Tradițiile gastronomice romanești includ mancaruri și preparate prajite indelung, cum ar fi cartofii și șnițelele. Prajirea indelungata ar trebui sa fie evitata pe cat posibil din doua motive: in primul rand, din cauza conținutului ridicat de grasimi, care adauga valoare calorica alimentelor. The post…
Produse de inclus zilnic in hrana cainelui pentru a-l menține sanatos
11:20, 08.04.2024 - Pentru a fi sanatoși și a zburda in voie cat e ziua de lunga, cainii au nevoie, in primul rand, de o alimentație adecvata. Din acest motiv, responsabilitatea este una uriașa pentru posesorii de caini, care trebuie sa aleaga cele mai bune produse pe care sa le includa in hrana zilnica a acestor parteneri…
Condimentele care pot fi adaugate in cafeaua de dimineața. Susțin sanatatea organismului
06:50, 14.03.2024 - In cautarea vitalitații creierului și a sanatații cognitive, mulți dintre noi apelam la diverse strategii: de la „antrenarea” creierului prin diverse activitați, pana la unele schimbari in dieta. Cu toate acestea, experții sugereaza ca exista o soluție remarcabila, care poate stimula sanatatea creierului.…
4 motive pentru a cumpara jocuri de societate
14:25, 06.03.2024 - Te intrebi daca merita sau nu sa investești in a achiziționa jocuri de societate? Fie ca sunt pentru copii sau pentru adulți, jocurile de societate iți pot aduce o serie de beneficii. Principalul lor scop, așa cum sugereaza și numele, este acela de a facilita socializarea, insa, in afara de acest aspect,…
se inchide automat in 30 secunde
