Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Pauzele de la social media îmbunătățesc sănătatea mintală

Publicat:

Pauzele de la social media, chiar si de o singura saptamana, au adus imbunatatiri in ceea ce priveste starea de bine si au ameliorat depresia si anxietatea. Pe viitor, acest lucru ar putea fi recomandat oamenilor pentru a-si gestiona sanatatea mintala, spune un nou studiu. Studiul, realizat de o echipa de cercetatori de la Universitatea din Bath (), a studiat efectele asupra sanatatii mintale date de pauzele de la social media de o saptamana. Pentru unii participanti la studiu, acest lucru a insemnat eliberarea a aproximativ noua ore din saptamana, care altfel ar fi fost petrecute…

Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…  

Sursa articol: ziaruldeiasi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Fii un cumparator inteligent – Sfaturi pentru utilizarea codurilor de reducere

15:25, 19.04.2024 - In ziua de azi, multa lume se intreaba cum sa faca cumparaturi in online pentru a obține produse de brand – mai ales articole de beauty și de infrumusețare – la prețuri accesibile. Daca ești in cautare de parfumuri și cosmetice de brand și vrei sa le cumperi la prețuri mai bune, atunci ai putea aplica…

Sanatatea mintala, pusa in PERICOL zi de zi. De la depresie și anxietate la „ceața pe creier”: semnal de alarma al medicilor

14:40, 16.04.2024 - Rachelle Summers este un expert medical, care-și face cunoscute cunoștințele pe TikTok, pentru a-i informa pe oameni cu privire la anumite practici ale lor ce pot avea repercusiuni asupra sanatații lor. Recent le-a spus celor peste 500.000 de urmaritori ai ei ca perioada de timp optima pentru a sta…

Cat de mult timp ar trebui sa petreci pe TikTok, Facebook, Instagram sau Twitter. Neurolog: „Social media poate scadea funcția cognitiva” VIDEO

22:55, 12.04.2024 - Rachelle Summers, cercetator in neuroștiințe popular pe TikTok, atrage atenția cu privire la efectele negative ale navigarii la nesfarșit pe social media. Experta subliniaza ca utilizarea excesiva a rețelelor de socializare poate scadea funcția cognitiva.

Rețelele de socializare – capcane colective cu consecințe incalculabile

22:06, 23.03.2024 - Conectivitatea digitala a devenit o norma sociala. Rețelele de socializare stau in centrul interacțiunii umane, dar și a dezbaterilor privind impactul lor asupra sanatații mintale. O analiza recenta scoate in evidența paradoxul in care ne regasim: deși criticate pentru crearea unei dependențe distructive,…

Facebook și Instagram au picat din nou in mai multe zone din lume

18:35, 20.03.2024 - Rețelele sociale Facebook și Instagram au picat, miercuri dupa-amiaza, in mai multe zone din lume, pentru a doua oara luna aceasta. De data aceasta, utilizatorii nu s-au mai putut loga in conturile lor, potrivit Mirror.co.uk.  Instagram și Facebook nu mai funcționeaza in SUA, utilizatorii rețelelor…

Facebook și Instagram au picat in Romania: Milioane de utilizatori nu pot accesa rețelele sociale

17:50, 05.03.2024 - Facebook și Instagram au picat in Romania: Milioane de utilizatori nu pot accesa rețelele sociale Facebook și Instagram au picat in Romania: Milioane de utilizatori nu pot accesa rețelele sociale Marți, 5 martie 2024, utilizatorii de pe tot globul s-au trezit intr-o lume digitala parțial paralizata,…

Studiu al Comisiei Europene: patru din cinci influenceri de pe social media nu menționeaza ca postarile sunt platite

17:05, 15.02.2024 - Patru din cinci influenceri de pe rețelele de socializare nu precizeaza faptul ca postarile comerciale pe care le fac reprezinta publicitate, așa cum prevede legislația europeana, arata un studiu al Uniunii Europene publicat miercuri și citat de Reuters. Libertatea a semnalat aceasta practica de mai…

Cum arata cea mai frumoasa gimnasta din lume. Caștiga milioane de dolari din rețelele sociale

14:11, 12.02.2024 - Olivia Dunne, cea mai frumoasa gimnasta din lume face avere din TikTok și postari sponsorizate pe Instagram. Tanara in varsta de 21 de ani caștiga milioane de dolari din rețelele sociale.


Ce parere ai despre aceasta stire?