Patru secrete pentru a creste nivelul de energie
Publicat:Grija pe care o aud tot mai mult este aceea ca, oamenii se trezesc obosiți, se simt obosiți in cea mai mare parte din timp și iși pierd energia total dupa-amiaza spre seara. Oamenii se plang tot mai mult de lipsa de energie, chiar din primele momente ale dimineții. „Necesitatea” cofeinei, in special a cafelei a devenit o practica esențiala pentru mulți dintre noi. Cu toate acestea, cercetarile vorbesc despre o stare mai buna a energiei la cei care nu consuma cofeina! Deci, ne-am putea intreba ce funcționeaza mai bine decat cafeaua, pentru a va oferi un impuls natural de energie? Exista cateva…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
De ce specialiștii recomanda sa eviți ceaiul cu lapte. Consumul excesiv poate fi daunator
00:15, 29.05.2024 - Evita consumul excesiv de ceai cu cel puțin o ora inainte și dupa mese. Cafeina din ceai și cafea stimuleaza sistemul nervos central al organismului. Ceea ce poate duce la o dependența fiziologica nedorita.De ce specialiștii recomanda sa eviți ceaiul cu lapteUnul dintre principalele motive pentru care…
Cum poți sa iți planifici o vacanța low cost: principalele sfaturi de care trebuie sa ții cont. Te vei bucura de un concediu de neuitat
11:21, 23.05.2024 - Rezerva in avans Rezervarile facute din timp pot aduce economii semnificative. Cauta bilete de avion și cazare cu cateva luni inainte de data plecarii pentru cele mai bune tarife. 2. Folosește site-uri de comparare a prețurilor Folosirea site-urilor de comparare a prețurilor precum Skyscanner, Kayak…
Aceste alimente nu trebuie consumate la cina. Riști sa ramai treaz toata noaptea
16:30, 17.05.2024 - Legumele care te pot ține treazDeși legumele sunt o adevarata sursa de sanatate, exista doua tipuri pe care nu ar trebui sa le consumam sub nicio forma seara tarziu: conopida și broccoli-ul. Aceste legume, deși bogate in vitamine și minerale, conțin numeroase fibre insolubile care iți vor pune organismul…
Psiholog clinician Alexandrina Rinziș: 15 semne ca ai stima de sine scazuta
16:31, 12.05.2024 - O stima de sine sanatoasa este fundamentul unei vieți echilibrate și satisfacatoare, contribuind la succesul personal și profesional. A avea stima de sine inseamna mai mult decat sa te placi in general – inseamna, de asemenea, sa crezi ca meriți dragoste și sa-ți prețuiești propriile ganduri, sentimente,…
Fata de 17 ani din Bucuresti, de negasit dupa ce a plecat de acasa in miez de noapte. Poliția o cauta in toata țara
18:31, 11.04.2024 - Autoritațile din București incearca sa dea de urma unei adolescente in varsta de 17 ani, care a plecat joi, in jurul orei 1,00, de la domiciliu din Sectorul 2 si nu a mai revenit pana in prezent, informeaza Poliția Capitalei.Conform unui comunicat al polițiștilor, minora disparuta se numeste Maria Geanina…
Alimentul care te imbatranește inainte de vreme. Trebuie sa renunți la el urgent
16:15, 31.03.2024 - Zaharul duce la o imbatranire mai rapida, similara cu cea determinata de fumat, arata cercetari recente. In afara de faptul ca favorizeaza ingrasarea si aparitia diabetului tip 2, și strica dinții, zaharul ar putea avea si alte efecte nocive: se crede ca ele accelereaza ritmul imbatranirii celulare.Schimbarile…
Gigantul ExxonMobil arunca responsabilitatea asupra publicului pentru criza climatica: o incercare disperata de a evita vinovația
08:40, 06.03.2024 - Directorul executiv al ExxonMobil, Darren Woods, pune vina pentru eșecurile climatice in carca publicului, alimentand un val de furie și indignare in randul experților din domeniul mediului. Declarația sa șocanta creeaza un punct focal intr-un interviu recent, publicat marți, care a declanșat o serie…
se inchide automat in 30 secunde
