Pași simpli pentru un stil de viață sănătos
Publicat:Auzim peste tot cat de important este sa ne cream o rutina sanatoasa. Este un proces mai dificil daca nu avem deja cateva obiceiuri prezente in viața noastra, insa, cu rabdare, voința și perseverența, cu siguranța, vei reuși. Incearca sa faci mici... Clic pe titlu pentru a citi tot articolul.
Citeste articolul mai departe pe ziaruldebacau.ro…
Sursa articol: ziaruldebacau.ro
Stiri pe aceeasi tema
Horoscopul zilei de marți, 21 mai. Leii trebuie sa fie atenți ce decizii iau: ii poate costa viitorul! Probleme de natura sentimentala pentru Varsatori
08:20, 21.05.2024 - Berbec Astazi o sa primesti multe vesti pozitive, mai ales din punct de vedere financiar. Cu toate acestea, nu trebuie sa renunti la vigilenta ori sa iti pierzi cumpatarea atunci cand mergi la cumparaturi! Nu te imbata cu apa rece, totul se poate rasturna intr-o clipita!TaurIn prima parte a zilei vei…
Horoscop special: Azi debuteaza zodia Gemenilor. Trei zodii vor avea parte de noroc la tot pasul pe durata intregului sezon
19:55, 20.05.2024 - Amintindu-ți ca ar trebui sa te bucuri pe deplin de viața ta, care include cariera sau relația ta, te poți relaxa in spațiul de a atrage mai mult din ceea ce iți dorești și ceea ce este destinat pentru tine. Drumul vieții care este destinul tau aduce bucurie, implinire și ușurința de a ști ca pentru…
Cristina Cioran și-a refacut viața. Este foarte increzatoare și are planuri mari: „O sa ne mutam (…) din Romania”
18:15, 15.05.2024 - Cristina Cioran (46 de ani) incearca sa se adune și sa se refaca dupa perioada ingrozitoare prin care a trecut cu tatal copilului ei, Alex Dobrescu (39 de ani). Se pare ca acum vedeta incearca sa se reechilibreze emoțional și a reușit sa o faca in brațele unei persoane care o ințelege și o respecta,…
Stilul de viața sanatos poate „invinge” genele proaste. Cum putem trai mai mult cu cinci ani (studiu)
19:50, 05.05.2024 - Chiar daca genetica ne poate expune pe unii dintre noi la un risc mai mare de moarte timpurie, un stil de viata sanatos ne-ar putea ajuta sa reducem in mod semnificativ riscurile de deces, potrivit unui nou studiu. Un stil de viata sanatos poate compensa impactul geneticii cu peste 60% si poate adauga…
Descopera cum alimentația și un stil de viața sanatos pot imbunatați sanatatea creierului
18:45, 01.05.2024 - Creierul funcționeaza optim atunci cand este susținut de nutrienți adecvați, pe care ii putem obține dintr-o varietate de alimente, inclusiv lichide. Un regim echilibrat, completat cu bauturi hranitoare, poate contribui la imbunatațirea concentrației, memoriei și productivitații. In…
Ministrul Sanatații, apel catre romani: Indemn pe fiecare la adoptarea unui stil de viața sanatos și echilibrat
15:55, 07.04.2024 - Ministrul Sanatații, Alexandru Rafila, le-a recomandat romanilor sa adopte un stil de viața sanatos și echilibrat. Recomandarea a fost facuta duminica atunci cand se sarbatorește Ziua Sanatații.Mesajul a fost publicat pe Facebook.
Drama tanarului asistent medical mort subit, la doar 30 de ani, dupa ce medicii i-au spus ca e sanatos. Ce afecțiune i-a secerat viața
09:05, 03.04.2024 - Asistentul medical din Dambovița acuza un junghi in piept atunci cand s-a prezentat la spital. Medicii de la UPU Targoviște nu i-au gasit vreo afecțiune și i-au prescris niște pastile de derere.
Simplu coșmar sau premoniție? Ce inseamna atunci cand visezi ca iți cad dinții
09:45, 13.03.2024 - 1. Anxietate și fricaVisul in care iți cad dinții poate fi adesea asociat cu anxietatea și frica. Acesta poate reflecta o teama profunda de pierdere sau de eșec in viața, și poate indica stresul și presiunea cu care te confrunți in viața de zi cu zi.2. Schimbare și tranzițieIn unele interpretari, visul…
se inchide automat in 30 secunde
