Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

(P) Care sunt cele mai de încredere surse de proteină?

Publicat:

In cautarea unei vieți sanatoase și a unei diete echilibrate, proteinele joaca un rol esențial. Oferind nutrienți esențiali pentru construirea și repararea țesuturilor, proteinele sunt fundamentale pentru sanatatea noastra generala. Totuși, poate deveni destul de greu sa gasești mereu proteine calitative din surse de incredere. Un aliment care ramane in top 3 indiferent de ce se intampla cand vine vorba de surse de proteina ramane oul.

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Care este cheia pentru a dezvolta masa musculara. Se pare ca secretul sta in alegerea mic dejunului

15:25, 21.05.2024 - Cheia sta in alegerea unui mic dejun consistent și hranitor, plin de nutrienți. Astfel vei avea energie sa faci fața provocarilor fiecarei zile. Cu disciplina și o rutina bine organizata, te vei bucura de un fizic tonifiat și un organism sanatos.Secretul pentru a dezvolta masa muscularaDaca iți incepi…

Hong Kong se pregatește sa lanseze ETF-uri pentru Bitcoin și Ethereum

13:00, 13.04.2024 - Potrivit unor informații recente publicate de Bloomberg, se preconizeaza ca Hong Kong va aproba lansarea ETF-urilor pentru Bitcoin și Ethereum luni, 15 aprilie. Surse apropiate situației au indicat ca o filiala internaționala a Harvest Fund Management Co., o companie chineza de administrare a investițiilor,…

Tragedie la reședința Ambasadorului Rusiei in București: Soția acestuia a decedat

09:46, 09.04.2024 - Marți dimineața, o tragedie a avut loc la reședința ambasadorului Rusiei in București, Valeri Kuzmin, odata cu decesul soției sale. Surse oficiale au confirmat ca soția ambasadorului a fost gasita decedata in timp ce se afla in locuința lor. Potrivit informațiilor furnizate, soția ambasadorului ar fi…

Macronutrientii si micronutrientii. Ce sunt și care sunt diferentele

09:05, 03.04.2024 - Pentru o funcționare optima, organismul nostru are nevoie de nutrienți esențiali. Ce inseamna asta? Care este lista macronutrienților, dar ce sunt micornutrienții? Vezi mai jos ce sunt macronutrienții și micronutrienții, dar și care sunt diferențele.Macronutrienții și micronutrienții trebuie sa fie…

Culise. Calculele PSD și PNL pentru a caștiga primariile conduse de USR-iști. Sergiu Sechelariu, arma PNL pentru Bacau

10:05, 02.04.2024 - Caștigarea primariilor conduse de aleși din USR da batai de cap celor din PSD și PNL, care vor sa puna mana pe instituții, dar in același timp, liderii locali sunt preocupați mai ales de trainicia scaunului lor, pentru a nu fi eliminați. Coaliția invarte pe toate parțile problematica mai multor candidaturi…

Alin Nica a fost executat in ședința PNL: Vasile Blaga intra in joc (Surse)

18:15, 26.03.2024 - In ședința BPN a PNL s-a decis ca la Timiș sa se mearga in alianța cu PSD. Liberalii vor da candidatul la Primaria Timișoara, iar PSD la CJ Timiș. Aceasta decizie il scoate din joc pe Alin Nica, actualul președinte al CJ Timiș. In ședința BPN a PNL s-a luat decizia schimbarii lui Alin Nica din funcția…

EXCLUSIV Romgaz ar putea cumpara furnizarea de gaze și electricitate de la E.ON - Surse / Șeful companiei: Prospectam piața

12:05, 22.03.2024 - Romgaz, cel mai mare producator de gaze din Romania, intenționeaza sa-și extinda afacerile pe zona de furnizare a energiei electrice și gazelor naturale. Compania analizeaza varianta de a achiziționa un business deja matur, in atenție fiind furnizarea gazelor naturale și electricitate de la E.ON Energie,…

7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține!

10:25, 06.03.2024 - 7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține! In primul rand, hai sa ințelegem ce sunt proteinele! Proteina reprezinta unul dintre cei trei macronutrienți esențiali pentru organismul uman, alaturi de carbohidrați și grasimi. Proteinele sunt alcatuite din lanțuri…


Ce parere ai despre aceasta stire?