Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Orice dieta tii nu reusesti sa scapi de kilograme? Afla aici motivele

Publicat:

Ai putea sa-ti petreci o viata intreaga incercand toate dietele pe care le gasesti. Dar cum stii ca dieta respectiva are efecte si asupra ta? Desi este greu de crezut, tot ce trebuie sa faci pentru a slabi este sa mananci mai putin si sa faci cat mai multa miscare. Stim ca este greu de crezut dar acesta este adevarul.


Nu ai incredere in tine
Nimeni nu te va judeca pentru felul in care arati daca tu nu faci asta prima oara.


Ai incredere in tine, indiferent de felul in care arati. Daca tii o dieta si faci sport, pastreaza-ti si increderea ca poti sa slabesti.


Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Implementarea salariului minim european, in linie dreapta. Ce se intampla de la 1 iulie

17:25, 26.04.2024 - Mecanismul de implementare a salariului minim european va incepe de la 1 iulie, legislația fiind adoptata deja, a anunțat premierul Marcel Ciolacu. Ciolacu da asigurari ca legislația cu privire la salariului minim european a fost aprobata. „Vedeti ca am intrat in procedura de implementare. O sa explice…

Ce mananca Andreea Marin de cand a slabit 20 de kilograme: „Am intrat intr-un ritm normal de viața, am ajuns la greutatea dorita”

11:36, 18.04.2024 - Andreea Marin a slabit 20 de kilograme și a ajuns la greutatea pe care o avea in liceu. Acum, vedeta a renunțat la dieta și continua sa se mențina printr-un regim alimentar echilibrat și sanatos, dar face și sport de cel puțin doua ori pe saptamana. Anul trecut, Andreea Marin a inceput transformarea…

Ce se intampla in corpul tau pe parcursul postului. Transformarile impresionante care se produc in organism

09:30, 26.03.2024 - Cand ții postul Paștelui, corpul trece printr-o serie de adaptari semnificative, fiecare cu impactul sau asupra sanatații și bunastarii generale. Inițial, s-ar putea sa experimentezi o senzație de oboseala pe masura ce corpul iși ajusteaza metabolismul pentru a arde grasimile in locul zaharurilor, un…

Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala, conform specialistilor. La ce trebuie sa fii atent

19:45, 07.03.2024 - Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala. I se poate intampla oricui sa consume acest aliment alterat din neatenție, dar puțini sunt cei ce știu care sunt urmarile. La ce trebuie sa fii atent cand vine vorba despre franzela care s-a stricat. Totul despre painea mucegaita…

Andra, pe mana doctorului. „Corpul iți da semne”

17:00, 07.03.2024 - Criticata pentru kilogramele in plus Andra a incercat sa slabeasca, dar fara succes. Mai este și gurmanda, dupa cum recunoaște, in cele din urma s-a vazut nevoita sa apeleze la specialiști. Spune ca nu o deranjeaza aspectul, ca e de la Domnu`(sic!), dar cand vine vorba de sanatate… „Eu v-am zis o chestie,…

Actualitate medicala/Dieta nesanatoasa creste riscul de apnee in somn

00:41, 26.02.2024 - O dieta sanatoasa bazata pe plante ar putea fi cheia prevenirii apneei obstructive in somn (OSA), au descoperit autorii unui studiu realizat in Australia, a informat Agenția Xinhua, preluata de Agerpres. Studiul, care a fost publicat recent de cercetatorii de la Universitatea Flinders din Adelaide,…

‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’

10:55, 21.02.2024 - Un medic nutriționist sparge toate barierele: ‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’ Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta sa…

Salariul minim net, in Romania, ajunge la 1.000 de euro! De cand se intampla asta si cum poate profita si Diaspora de noua leafa

10:00, 04.02.2024 - Romanii platiti la nivelul salariului minim pe economie primesc o veste foarte buna: salariul minim ar putea ajunge in Romania la 1.000 de euro la sfarșitul anului 2025. Salariul minim brut ar putea ajunge la 1.000 de euro in doi ani, dar, conform unor surse din Guvern, s-ar face eforturi pentru ca…


Ce parere ai despre aceasta stire?