Obiceiuri care „ne fură“ din energie şi ne fac să ne simţim obosiţi tot timpul chiar dacă dormim suficient
Publicat:Butonarea telefonului cateva minute inainte de culcare poate parea o modalitate foarte buna de a va relaxa dupa o zi stresanta. Dar s-ar putea sa va dati seama ca somnul dispare odata cu practicarea acestui obicei.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Programul zilnic al lui Elon Musk: Mananca o gogoașa in fiecare dimineața și se culca la 3. Cum iși imparte timpul și ce obiceiuri are
11:50, 06.05.2024 - Elon Musk, CEO-ul SpaceX și Tesla, proprietarul platfomei X (Twitter) și tatal a 10 copii, este un om foarte ocupat, cu un program incarcat. Dar, la fel ca cei mai mulți oameni obișnuiți, Musk și-a facut o rutina zilnica, care include un rasfaț dulce in fiecare dimineața și timp petrecut pe rețelele…
Se construiește primul stadion din Romania cu consum zero de energie in timpul meciurilor
08:40, 03.05.2024 - La Pitești incep in aceasta vara lucrarile la primul stadion din Romania ce va avea consum de energie zero in timpul meciurilor, datorita unor panouri... The post Se construiește primul stadion din Romania cu consum zero de energie in timpul meciurilor appeared first on Special Arad · ultimele știri…
PNL l-a lansat pe viitorul primar al comunei Mitocu Dragomirnei. Radu Aurelian Airoaie: ”Este timpul sa ne luam comuna inapoi. Este timpul pentru normalitate”
17:45, 12.03.2024 - Cunoscutul om de afaceri Radu Aurelian Airoaie va candida sub culorile PNL la funcția de primar al comunei Mitocu Dragomirnei la alegerile locale din 9 iunie. Radu Aurelian Airoaie are 47 de ani, este casatorit și are doi copii, un baiat, Ioan Ovidiu și o fata, Ana-Maria Bianca, ambii majori. Din 2006…
Ce spune Irina Fodor despre condițiile din Asia, in timpul filmarilor. Cu ce probleme se confrunta prezentatoarea: ”Imi da sa ma sature”
10:50, 11.03.2024 - Au incceput filmarile pentru noul sezon Asia Express, iar Irina Fodor iși ține fanii la curent cu atmosfera noului continent pe care a poposit. Prezentatoarea afirma cu se confrunta cu o problema de cand a ajuns, insa, acest lucru și-l dorea nespus in America Latina. Ce afirmații a facut vedeta pe contul…
Cum se rasfața marii jucatori de fotbal de la FC Rapid? Noi iți vom arata! Albion Rrahmani și Ermal Krasniqi știu sa se bucure de timpul liber pe care il au / PAPARAZZI
22:50, 08.03.2024 - Vrei sa știi cum se rasfața marii jucatori de fotbal de la FC Rapid? Noi iți vom arata! Albion Rrahmani și Ermal Krasniqi știu sa se bucure de timpul liber pe care il au. Paparazzii Spynews.ro, site-ul numarul 1 de știri mondene din Romania, au fost pe „urmele” lor și i-au surprins in ipostaze rare…
Explozii in apropierea convoiului lui Zelenski in timpul vizitei premierului grec la Odesa VIDEO
17:30, 06.03.2024 - Mai multe explozii s-au inregistrat miercuri la mai putin de 200 de metri de convoiul oficial in care se aflau presedintele ucrainean Volodimir Zelenski si premierul grec Kyriakos Mitsotakis, inainte de intrevederea lor in orasul ucrainean Odesa, transmite EFE.
Cinci obiceiuri esențiale pe care orice om ar trebui sa le aiba la prima ora a dimineții. Ce poți face pentru o viața mai sanatoasa
08:16, 03.03.2024 - Iata cinci obiceiuri esențiale pe care orice persoana ar trebui sa le considere pentru a-și incepe ziua in modul cel mai benefic:1. Treziți-va devremeTreziți-va cu cel puțin o ora inainte de a fi necesar sa va pregatiți pentru angajamentele zilei. Acest lucru va ofera timp suficient pentru a va trezi…
Obiceiuri matinale care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
10:25, 26.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga.
se inchide automat in 30 secunde
