Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Obiceiuri alimentare care îţi arată că eşti pe cale să te îngraşi

Publicat:

Ti se pare ca ai pus cateva kilograme in plus fara sa iti dai seama? E bine sa fii atenta la cateva semnale care iti arata indica ca esti pe cale sa te ingrasi. Iata care pot fi acestea:

 

Mananci seara

Sistemul digestiv nu mai functioneaza in conditii optime in timpul somului si totusi alegi sa mananci mult inainte de culcare? Exceptiile se pot transforma rapid in regula si atunci cand ajungi sa-ti satisfaci poftele in fiecare seara, risti sa te ingrasi.

Rontai in fata televizorului

Daca nu te uiti in farfurie,…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus

22:40, 09.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…

Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste

14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…

OBICEIURI ALIMENTARE LA COPII Educația nutriționala a copiilor trebuie sa inceapa din gradinița

09:25, 07.04.2024 - Consumul zilnic de fructe si legume contribuie la dezvoltarea normala din punct de vedere fizic si intelectual al copiilor. The post OBICEIURI ALIMENTARE LA COPII Educația nutriționala a copiilor trebuie sa inceapa din gradinița first appeared on Informatia Zilei .

Stațiunile Neptun și Olimp raman marți fara apa/ Se racordeaza conducte noi la sistemul de alimentare

11:05, 01.04.2024 - Furnizarea apei va fi intrerupta marți in stațiunile Neptun și Olimp (municipiul Mangalia), pe parcursul intregii zile, pentru a facilita racordarea de noi conducte la sistemul de alimentare cu apa, transmite RAJA S.A. intr-un comunicat de presa. Astfel, incepand de la miezul nopții, utilizatorii din…

Care sunt cele patru obiceiuri proaste la masa care te fac sa imbatranesti mai repede

08:01, 28.03.2024 - Varsta nu este aceeasi pentru toata lumea, repeta specialistii. Asta pentru ca varsta biologica legata de sanatatea corpului, de imaginea care apare in exterior, nu este aceeasi pentru toata lumea. Sunt cei care la 40 de ani pot arata de 30 de ani si cei care arata de 50 de ani. Exista multi factori…

Ce sa mananci in post ca sa nu te ingrași. Sfaturi prețioase de la Carmen Bruma

18:00, 21.03.2024 - A inceput Postul Paștelui, cel mai greu și mai aspru din an. 48 de zile trebuie sa va abțineți de la: carne, lapte, branza și oua, daca doriți sa-l țineți ca la carte. Carmen Bruma a renunțat in ultimii ani sa mai țina posturile, noteaza click.ro. In schimb, vedeta a realizat un program prin care […]…

Nereju. Incep lucrarile la sistemul de alimentare cu apa

00:15, 18.03.2024 - Lucrarile la sistemul de alimentare cu apa vor incepe saptamana aceasta, a anunțat primarul comunei Nereju, Toader Gemanaș. Lucrarile vor fi realizate de societatea Bitionfor Construcții SRL in cadrul obiectivului de investiții „Alimentare cu apa – actualizare rest de executat comuna Nereju, județul…

VIDEO! Campineanca. Sistemul de alimentare cu apa și rețeaua de canalizare vor fi extinse

18:20, 06.03.2024 - Primarul comunei Campineanca a semnat ieri ordinul de incepere a lucrarilor la proiectul de investiții „Extindere sistem integrat de alimentare cu apa și rețea de canalizare, in sat Campineanca, comuna Campineanca, județul Vrancea“. La eveniment au fost prezenți prefectul județului Vrancea, Nicușor…


Ce parere ai despre aceasta stire?