Morcovii sunt aliatul perfect al sanatatii noastre. Iata de ce!
Publicat:Conform Departamentului de Agricultura a Statelor Unite, un morcov, potrivit ca si marime, asigura organismului aportul a 25 de calorii, sase grame de carbohidrati, trei grame de zahar si un gram de proteine. In plus, sunt o excelenta sursa de vitamina A, asigurand 210 din doza zilnica recomandata unui adult. Contin, de asemenea, 6 din necesarul de vitamina C, 2 calciu si 2 fier. Morcovii mai contin fibre, vitamina K, potasiu, mangan, fosfor, magneziu, vitamina E si zinc.Datorita acestei compozi ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
Beneficiile consumului de caise uscate. Ele sunt recomandate in dieta zilnica
15:15, 05.06.2024 - Caisele sunt fructe mici cu samburi. Dimensiunea lor mica le face grozave pentru gustare, in timp ce versiunea uscata este grozava pentru a adauga un amestec de gust și fibre. Pe linga fibre, profilul lor nutrițional promoveaza imbunatațirea sanatații organismului. Remedii naturale pentru durerile de…
Romanii vor calatorii in Turcia doar cu buletinul
01:35, 22.05.2024 - Vacantele in Turcia le vom face doar cu buletinul! Decizia a fost luata de presedintele Recep Erdogan si publicata in monitorul oficial cu ocazia vizitei delegatiei Romaniei, din care fac parte premierul Marcel Ciolacu si 11 ministri. Vizita urmareste si cooperarea in domenii strategice – energie, transporturi…
Beneficiile mersului pe jos și ale plimbarilor in natura. Impactul profund asupra sanatații noastre fizice și mentale.
12:05, 13.05.2024 - Intr-o lume tot mai agitata, uitam cu desavarșire care sunt beneficiile mersului pe jos și ale plimbarilor in natura, impactul asupra sanatații noastre fizice și mentale fiind unul profund.
OMS: Exista riscul ca gripa aviara sa se extinda la vaci din afara SUA
00:15, 01.05.2024 - Exista riscul ca virusul gripei aviare H5N1 sa se raspandeasca la vacile din afara Statelor Unite prin intermediul pasarilor migratoare, a declarat un oficial al Organizației Mondiale a Sanatații. La sfarșitul lunii martie, instituțiile de specialiatate din SUA au verificat siguranța laptelui și a carnii,…
OMS: Vaccinurile au salvat cel putin 154 de milioane de vieti in ultimii 50 de ani
19:46, 24.04.2024 - Vaccinurile au salvat cel putin 154 de milioane de vieti in ultimii 50 de ani, echivalentul a sase vieti in fiecare minut, potrivit unui studiu OMS publicat miercuri in revista stiintifica The Lancet. Datorita vaccinurilor, variola a fost eradicata, iar poliomielita este pe punctul de a fi eradicata,…
S-A INTAMPLAT PE 17 APRILIE…
23:45, 16.04.2024 - **1397:** Regele Richard al II-lea al Angliei a emis un decret prin care se interzicea jocul de bowling in timpul zilei, din cauza lipsei de antrenament al arcașilor. **1521:** Martin Luther a fost excomunicat de catre Papa Leon al X-lea, din cauza pozițiilor sale reformiste in ceea ce privește Biserica…
Mararul este mai mult decat o planta aromatica. Are un efect benefic asupra sanatații
10:30, 14.04.2024 - Inca din tin timpuri stravechi mararul a fost mai mult decat un condiment, fiind cunoscut, pe langa rolul pe care il are in bucatarie, și pentru efectele pe care acesta le are asupra sanatații. Mararul este o planta care ofera o aroma puternica preparatelor, insa este bine de știut ca acesta este și o…
Imprimare continua – tonere și cartușe care funcționeaza perfect cu imprimante de la gigantul Canon
14:15, 22.03.2024 - Gigantul Canon reușește sa surprinda in continuare. Compania, lansata in 1937, aduce iar și iar in atentie echipamente home & office si imprimante profesionale. Produsele acestora satisfac cele mai exigente nevoi si solicitari de calitate. Pe langa segmentul de dezvoltare a imprimantelor, gigantul japonez…
se inchide automat in 30 secunde
