Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Metodele prin care îți poți reduce anxietatea în timpul pandemiei de coronavirus

Publicat:

Izolarea sociala este cea mai buna șansa pe care o avem in fața amenințarii noului coronavirus, care a starnit o pandemie la nivel internațional. Insa izolarea aduce și anxietate – dar asta nu inseamna ca trebuie sa o lasam sa ne copleșeasca, dupa cum arata The Guardian . Creierul uman nu tolereaza bine starea de nesiguranța. Așadar, daca in aceasta perioada simți ca nivelul tau de anxietate este crescut, nu iți face griji – este normal. Un studiu din 2016 realizat de cercetatorii de la arata ca o stare de nesiguranța provoaca mai mult stres decat atunci cand știi ca…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ciolacu: Statul roman trebuie sa aiba o aeronava pentru delegatiile guvernamentale, pentru sportivi, pentru presedinte. Nu cred ca e un moft / Acest lucru se va discuta in urmatorul guvern / Vorbim de o normalitate si o iesire din ipocrizie

12:55, 27.04.2024 - Marcel Ciolacu a fost invitat, sambata, in emisiunea Insider Politic de la Prima TV. El a fost intrebat daca nu il deranjeaza luxul afisat de presedintele Klaus Iohannis in deplasarile externe. “Ma cunoasteti foarte bine, ca si eu sunt in politica de mult timp si dumneavoastra in meseria pe care o faceti,…

S-au pus bazele unei colaborari consistente intre Romania și Coreea de Sud

11:46, 23.04.2024 - Miniștrii romani, care il insoțesc pe Klaus Iohannis in vizita sa din Coreea de Sud, au semnat, astazi, o serie de acorduri de colaborare intre cele doua țari. Angel Tilvar, ministrul roman al Apararii, si omologul sau din Coreea de Sud, Shin Won Sik, au semnat un acord-cadru de cooperare in domeniul…

Romania cumpara 54 de obuziere autopropulsate produse in Coreea de Sud, cu 850 de milioane de euro

12:35, 22.04.2024 - Romania ar putea avea 54 de obuziere autopropulsate K9 Thunder, produse in Coreea de Sud, compania producatoare, Hanwha, fiind singura care a ramas in licitatia deschisa de Ministerul Apararii Nationale, iar negocierile in acest sens continua cu Guvernul roman. "Raza maxima (a obuzierului K9) este de…

Retrospectiva Vasile Tolan, continua la centrul Județean pentru Cultura și Complexul Muzeal

14:05, 01.03.2024 - Retrospectiva Vasile TOLAN, care  a inceput la Bistrița cu expozițiile „Urma” de la Galeria Arcade 24 și „Caligrafia luminii” de la Galeria Palatului Culturii, va continua in 5 martie 2024 cu expozițiile “Alchimia gestului” de la Centrul Județean pentru Cultura Bistrița-Nasaud și „Poetica tactilitații”…

Explicații ale dezastrului de la simularea pentru Evaluarea Naționala: `mediu general viciat... iar tinerii absorb, ca un burete`

22:55, 28.02.2024 - Profesorul universitar doctor Ovidiu Panișoara, expert in educație și cadru didactic la Facultatea de Psihologie și Științele educației a comentat la RFI Romania rezultatele examenului de simularea Evaluarii Nationale la clasa a opta. Expertul in educație se intreaba retoric: Avem oameni super educați…

Echipa feminina de tenis de masa a Romaniei, antrenata de bistrițeanca Mihaela Șteff, s-a calificat la Jocurile Olimpice!

16:45, 21.02.2024 - Echipa feminina de tenis de masa a Romaniei, antrenata de bistrițeanca Mihaela Șteff s-a calificat la Jocurile Olimpice de anul acesta. Practic, echipa Romaniei se numara printre cele mai bune 8 din lume. Romania a invins Egiptul, la Campionatul Mondial de tenis de masa din Coreea de Sud. Echipa feminina…

Romania, la 3-lea succes consecutiv in grupele CM de tenis de masa » Cum pot ajunge „tricolorele” la JO de la Paris

10:40, 18.02.2024 - Romania (locul 7 mondial) a reușit al treilea succes consecutiv la Campionatul Mondial pe echipe la tenis de masa, la feminin, din Busan (Coreea de Sud). „Tricolorele” au trecut cu scorul de 3-1 de reprezentativa din Singapore (locul 10), grație victoriilor obținute de Bernadette Szocs (in doua meciuri)…

Romania obține victorii importante la Campionatul Mondial de Tenis de Masa pe echipe

08:36, 17.02.2024 - Echipa feminina de tenis de masa a Romaniei a obtinut a doua victorie, sambata, la Campionatul Mondial pe echipe din Coreea de Sud, dupa ce a invins Canada, scor 3-0. Romania a repetat scorul din debutul cu Suedia si a castigat cu Canada, scor 3-0, cu Elizabeta Samara, Bernadette Szocs si Adina Diaconu…


Ce parere ai despre aceasta stire?