Metode neobișnuite pentru a combate stresul
Publicat:Muzica clasica, plimbarile lungi, o baie fierbinte cu multa spuma pot fi soluțiile perfecte pentru a combate stresul. Dar ce spui de doua idei altfel pentru a-ți gasi liniștea mentala și a-ți decongestiona tensiunea musculara. Citește și: 4 masaje pentru un stil de viața sanatos. Stresul este… boala grea. Acest fenomen atat de tipic secolului nostru ne cam tocește nervii și ne da dureri musculare serioase. Iata ideile noastre pentru a-l combate: Baile in apa sarata hiperconcentrata. In Romania, le poți face in stațiunea covasneana Sovata. Impachetarea totala cu namol sapropelic peloidogen extras…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Obiceiuri care te ajuta sa scapi de stres. Metode recomandate de specialiști
13:15, 23.04.2024 - Traim in secolul vitezei, intr-o lume in care, din pacate, stresul este prezent in viața noastra de zi cu zi. Situațiile de la locul de munca, agitația din viața de zi cu zi, traficul și responsabilitațile pe care fiecare le are in viața personala, pot duce la apariția stresului. Cu toate acestea, este…
Cu ce se poate acri ciorba. Sfaturi pentru toate tipurile de ciorba
17:05, 22.04.2024 - Ciorba este cu siguranța unul dintre cele mai populare feluri de mancare romanești, are o istorie destul de lunga și rețetele sunt adaptate in funcție de regiune, dar și de gusturile personale. Așadar, daca te intrebi cu ce se poate acri ciorba, vei gasi diferite raspunsuri, in funcție de zona in care…
Sfaturi pentru a te relaxa dupa o zi stresanta
14:35, 15.04.2024 - Stresul este o realitate de zi cu zi, iar prezența unui stres moderat in viața noastra ne ajuta sa ne mobilizam pentru a depași provocarile unui program incarcat, cu multiple responsabilitați.
La cat timp inflorește magnolia dupa plantare. Sfaturi și trucuri de la gradinarii profesioniști
17:05, 04.04.2024 - Magnolia este cunoscuta pentru florile sale deosebit de frumoase și parfumate. Dar la cat timp inflorește magnolia dupa plantare? Daca planuiești sa crești un astfel de copac, trebuie sa știi cum sa il ingrijești ca sa infloreasca frumos și sa fie sanatos. Despre magnolii Magnoliile sunt plante foarte…
Cum sa atragi mai mulți clienți, inclusiv noaptea? Sfaturi practice pentru afacerea ta
10:26, 27.03.2024 - Afacerea ta are oportunitatea de a straluci literalmente! Noaptea, cand lumina soarelui lasa locul stralucirii artificiale, reclamele luminoase LED pot transforma orice afacere dintr-o silueta nedefinita intr-un punct de reper irezistibil. Dar cum sa faci asta? Ințelege importanța prezenței vizuale…
Combate oboseala la volan: 10 sfaturi pentru șoferii de tir
16:00, 26.03.2024 - Pentru șoferii de tir care traverseaza șoselele Germaniei, oboseala este o problema reala și constanta. Lungile ore petrecute la volan, in special in condiții de trafic intens, pe timpul nopții sau pe distanțe mari, pot afecta grav atenția și capacitatea de reacție a șoferilor. Este esențial sa gaseasca…
Cum sa eviți burnout-ul la locul de munca: sfaturi pentru angajatori, pentru a gestiona corect situațiile stresante
13:40, 22.03.2024 - Stresul și burnout-ul reprezinta probleme reale cu care se confrunta o mare parte din angajați in momentul de fața, avand un impact semnificativ și asupra performanței și bunastarii lor. Presiunile constante, deadline-urile și cerințele ridicate pot duce
(P) Descopera universul cazinourilor din Romania cu iCazino.ro
13:25, 15.03.2024 - (P) Descopera universul cazinourilor din Romania cu iCazino.ro In era digitala in care traim, cazinourile online au devenit o atracție majora pentru pasionații de jocuri de noroc din intreaga lume. În România, această tendință este în plină expansiune, iar…
se inchide automat in 30 secunde
